茼蒿肉末四季豆 孕中期4-7个月健康食谱

孕妇食谱大全 更新到77集
简介:

怀孕可是一件体力活,需要大量能量的摄入。今天推荐给大家的茼蒿肉末四季豆,可以调理脾胃,还能预防贫血呢,非常适合孕中期4-7个月的准妈妈。

食材:

四季豆100g

猪肉糜30g

茼蒿50g

姜末2g

葱花5g

蒜末5g

干辣椒2颗

植物油8g

1g


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