随着生活水平的逐渐提高,牛奶基本上已经成为了很多有小孩的家庭必备的一种营养品,毕竟牛奶中含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、维生素、蛋白质等等丰富的营养物质!不管是小孩子还是大人喝都是百利而无一害的!既然好处那么多,难道就没有什么需要特别注意的吗?
当然有!
牛奶虽好,但也不要盲目的购买,有两种牛奶是家长们绝对不能买给孩子喝的,就算是你自己也少喝!因为喝了就是踩大坑!
第一:复原乳
复原乳虽然味道吃起来是牛奶,但其实这并不是算是纯正的牛奶,而是通过奶粉勾兑而成的,属于二次加工的奶制品!不但营养成分低的不行 ,而且还不利于孩子吸收!例如我们常见的某仔就是典型!
第二:乳饮料
乳制品的饮料虽然味道都很不错,但一般添加剂都很多,什么香精、色素都有!可以说不但营养价值低,而且还会长期饮用还会耽误孩子的生长和发育!简直是百害而无一例的产品!所以强烈不建议家长买给孩子喝!
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