哺乳期不能吃的刺激性食物有哪些 除了辣椒还有这些

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哺乳期不能吃的刺激性食物有哪些。产后新妈妈吃东西适合清淡口味的,有刺激性的食物都是不能吃的,很多妈妈会说,除了辣椒有刺激性还有什么是刺激性食物呢,小编来告诉你。那么哺乳期哪些食物不能吃?什么刺激性食物不能吃?
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哺乳期不能吃的刺激性食物有哪些 太过刺激的调味料

如辣椒、茴香、蒜等,哺乳期的妈妈食用后容易上火,生疮,造成排便困难,而宝宝则会出现流口水、口腔炎等不适,因此不建议食用。

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哺乳期不能吃的刺激性食物有哪些海鲜

吃海鲜一定要看下是否会引起孩子过敏的问题,有些母亲父亲都不会有过敏的问题,而有些孩子是会吃海鲜过敏的,所以在吃海鲜的时候,最好看下孩子是否会有过敏的问题。观察下孩子是否会有红斑,或者肠胃不舒服,夜啼等问题,如果有的话,下次最好不要吃了,当然了如果不会过敏的话,就可适当的多吃一点。

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哺乳期不能吃的刺激性食物有哪些 腌制类食物

一般成人每天食量为4.5—9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。

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