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产后肚子松弛艾灸方法 艾灸穴位要找准

11-02阅读:647大字

艾灸 产后注意事项 产后恢复
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产后肚子松弛艾灸方法。产后很多女性腹部不会恢复到没生小孩的样子，而是出现松弛，站立时，腹部的皮肤和皮下组织则松弛下坠，平卧时，则腹部皮肤略显凹凸不平，长期不消。产后腹部松弛我们可以用艾灸来缓解哦。那么产后腹部松弛怎么办？产后腹部松弛怎么恢复？
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产后肚子松弛艾灸方法 水道

脐下3寸，前正中线旁开2寸。

水道为足阳明胃经俞穴，可行气血，逐湿邪，通经络，养筋脉。

产后肚子松弛艾灸方法 艾灸穴位要找准4

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产后肚子松弛艾灸方法 艾灸方法

艾炷隔姜灸。每穴位灸3-5壮，每日或隔日艾灸1次。

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