团圆果
参考月龄段：6-8个月
一道粗细搭配，口感丰富的辅食
营养价值
红薯含有丰富的营养素，还是一种生理碱性食物，能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节人体酸碱平衡。苹果中富含锌元素，促进宝宝生长发育，并且有增强记忆的作用。
所需食材
红薯50克、苹果50克
工具/准备
料理机
制作/过程
1.红薯洗净、去皮后切片
2.红薯切片后上锅蒸10分钟
3.苹果洗净去皮后，切片
4.红薯用研磨器压泥
5.苹果入开水中焯5分钟后捞出放入料理机打泥
6.将打好的苹果泥倒入红薯泥中，搅拌均匀即可
闻起来香香甜甜~
【推荐几种较不易引发过敏的食材】
蔬菜：土豆、胡萝卜、南瓜、青豆
五谷：米糕、米粉、小米
查看全文
