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宝宝嗓子有痰吃什么食物好 豆腐糖
1、功效:清热、生津、润燥,治咳嗽痰喘。
2、材料:豆腐500克、红糖、白糖各100克。
3、做法:把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次。
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宝宝嗓子有痰吃什么食物好 荸荠百合羹
1、功效:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用,含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠及绿脓有抑制作用;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。
2、材料:荸荠(马蹄)30克,百合1克,雪梨l个,冰糖适量。
3、做法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
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