杂蔬饼的做法是比较简单的，宝妈可以为宝宝一份美食，那么杂蔬饼怎么做，宝宝才会爱吃？下面看看杂蔬饼的做法吧。
— 杂蔬饼 —
适合月龄：18M+
西葫芦含有丰富的水分，维生素C，维生素A，还有一些重要的矿物质，如钾，锰等；胡萝卜中含有的胡萝卜素，能够促进、保护视力发育；西红柿对很多孩子来说是最好的“调味”，只要有西红柿，就是一道美味；这道菜中丰富的食物纤维素，可以帮助小朋友的肠道蠕动，避免便秘。很多小朋友都不喜欢吃蔬菜，试试这样的做法呢？
— 材料 —
西葫芦1/5根；
胡萝卜1/5根；西红柿1/4个；
鸡蛋黄半个；面粉适量；油食量
— 做法 —
01
将西葫芦洗干净，去皮，刨丝。
02
胡萝卜洗干净，去皮，刨丝。
03
将西红柿洗干净，去皮，切成小丁。
04
碗中倒入适量面粉，
调入半个鸡蛋黄液，搅拌均匀成糊状。
05
将西葫芦、胡萝卜和西红柿
倒入面糊中，搅拌均匀。
06
平底锅均匀抹上一层薄薄的油，
烧热之后，放入步骤5的蔬菜面糊。
07
将面糊摊成面饼。
08
将摊好的面饼盛入盘中即可。
查看全文
