白果和什么煲汤好 超适合秋冬进补的滋补汤

白果和什么煲汤好 超适合秋冬进补的滋补汤

简介
白果和什么煲汤好?白果也就是银杏果,营养价值高,很适合用来煲汤喝,那白果和什么煲汤味道好呢?下面就来具体看看吧。

白果和什么煲汤好:白果炖南瓜

材料:南瓜400g,白果200g,冰糖、精盐各适量。

做法:

1、南瓜切成菱形片状后焯水,白果焐油。

2、把南瓜片、白果加入冰糖、精盐、水,入煲小火炖制1小时即可。

白果和什么煲汤好:腐竹白果猪肚汤

原料:猪肚一个,瘦肉一百六十克,腐竹八十克,白果仁八十克,生薏米,熟薏米各半碗,马碲肉四个量,盐少许,清水适量。

做法:

1、先将猪肚上的脂肪去除,翻开用盐、生粉揉捏擦匀,洗净;再如法处理一次,洗干净,放滚水中滚片刻,取出再洗净。

2、腐竹折段,白果去心,马蹄切5片。

3、用直身瓦煲烧滚清水约八成满。

4、下猪肚煲约一小时,加入其他用料再煲一小时。

5、捞出猪肚切10片,与其他料同,装碟。

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