胡萝卜鸡蛋煎饼的做法，能保护小朋友的视力发育哦

胡萝卜鸡蛋煎饼做出来很是受小朋友们的喜爱，胡萝卜鸡蛋煎饼营养物质非常丰富，还能保护小朋友的视力发育哦，下面看看胡萝卜鸡蛋煎饼的做法。

— 胡萝卜鸡蛋煎饼 —

适合月龄：18M+

鸡蛋所含的营养全面，为小朋友提供了多种维生素和矿物质。其中鸡蛋清有丰富的蛋白质，并且口感细嫩，促进小朋友的生长发育；鸡蛋黄除了提供人体所需的大部分胆固醇，还含有钙和铁等重要微量元素。煎饼中的胡萝卜，含有的胡萝卜素和维生素A，能够促进、保护小朋友的视力发育。出了胡萝卜，还能根据小朋友的口味添加其他的蔬菜，多种搭配，均衡营养，小朋友吃饭香胃口棒！

— 材料 —

胡萝卜1/4根

鸡蛋1个

食用油1茶匙

— 做法 —

01

将胡萝卜去皮洗净之后，刨成丝。

02

将鸡蛋磕入碗中，打散成蛋液，

将胡萝卜丝倒入蛋液中。

03

热油锅，倒入胡萝卜蛋液，双面煎熟。

04

等到鸡蛋完全凝固，将蛋饼盛出即可。