一盅南瓜薏仁糊,营养价值胜灵芝

秋季食谱大全 更新到392集
简介:

薏仁是一种常见的中药和食物,它具有健脾祛湿,消除水肿、清热排脓等功效。而南瓜也是一种好食材,它具有补中益气和健脾健胃的功效。二者的结合,营养胜似灵芝哟!妈妈们快跟着我们的南瓜薏仁糊的做法视频来学学吧!

食材:

南瓜

薏仁

清水

适龄:6月+

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