宝宝嘴唇干裂吃什么好 秋天宝宝嘴唇易干裂,滋润食谱奉上

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秋季干燥,宝宝肌肤娇嫩,尤其嘴部皮肤。万一护理不当,很容易干裂,甚至引起炎症。宝宝嘴唇干裂,除了外部护理外,还可以从内部调理哦。请看,宝宝嘴唇干裂吃什么好?秋天宝宝嘴唇易干裂,滋润食谱奉上!
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宝宝嘴唇干裂吃什么好三 笋干芋头老鸭汤

1、食材:

鸭半只、笋干4根、芋头12个、食适量、1勺、姜5克、大葱1段、植物油1小勺。

2、做法:

(1)笋干用清水浸泡几天,放进冰箱冷藏室,每天换一道水,直至泡发能用手撕得动,撕成笋条,并适当切短点;将芋头洗净切块备用。

(2)铸铁锅放小半锅冷水,加入鸭块去除血腥,水开后捞出鸭肉,将水倒掉。

(3)炒锅内加少量植物油,炒香葱姜片,再入焯过水的鸭块、醋和1大勺炒1-2分钟,析出大部分鸭的皮下脂肪。

(4)铸铁锅入大半锅热水,加入鸭块、笋条、葱片、姜片,中火烧开转中小火煨1小时左右。

(5)加入芋头和盐炖半小时左右,其间用勺子漂去油星即可。

3、小贴士:

鸭肉味甘、性寒,可用于治疗阴虚所致的皮肤腊黄、暗淡无光、疲惫等症。

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宝宝嘴唇干裂吃什么好四 马蹄雪胡萝卜糖水

1、食材:

荸荠300克,胡萝卜1根,雪梨1个,冰糖适量。

2、做法:

(1)荸荠洗净去皮切块,胡萝卜洗净去皮切块,梨洗净去皮切块。

(2)锅里加水,把切好的材料放进锅里大火煮开,转中小火半个小时。

(3)放入适量冰糖,搅拌均匀后即可食用。

3、小贴士:

荸荠能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处。


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