少21 天。
选择少量的特长去强化你的表扬。挑选一两项孩子能马上意识到的特长,一定要确定,这种挑选不是由你的期待出发,而孩子身上已经体现出来的。事先想好给孩子指出这些特长时要用哪些赞赏的话,以后每次针对一个特长使用同样的表扬。尽可能多地找机会表扬这些特长。可以从一天一个夸奖开始,比如,“我听到你唱《西游记》里的歌了,很好听!”以后再逐渐增加到2~4 个强化这些特长的信息。记住,别用得太多,过多的表扬反而会失效的。
只有在孩子的行为的确值得肯定时才予以赞赏。不要小看孩子,他们很擅长区分真诚的鼓励和虚假的表扬。没有付出努力就得到的表扬,犹如建在沙上的房子,没有根基,反而会降低孩子对自己的期待。表扬具体化,孩子才能确切地知道自己哪一方面值得肯定。比如,夸奖孩子“你
跳舞的动作很优雅,手和身体的动作都和音乐很合拍!”或者说“你很有艺术天分,画里的细节和颜色搭配都很出色!”而不是笼统地说“你真棒。”
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