和孩子一起进行身体锻炼 适度或者有规律的身体锻炼，不仅能锻炼孩子的意志力，还能锻炼他们的学习能力。经常锻炼的孩子，遇到困难更有勇气，更有办法，喜欢迎难而上解决问题。反之，缺乏锻炼的孩子，就想着避重就轻，喜欢找更舒适的方式躲避困难。 给孩子树立榜样 父母是孩子的第一任老师，与孩子在一起的时间也是最亲密、最多的。父母的一言一行都会影响孩子。孩子在日常生活中总会遇到各种各样的问题，有心理上的，有精神上的，还有生活上的。比如不懂得分享，喜欢去攀比等，但如果父母在生活中，就以身作则教会了孩子这些，那么孩子遇到这些事时，就会以父母为榜样去应对。 不要打骂教育 很多父母教育孩子，非常不注意方式方法，经常是顺着心情来，不听话就教，教不会就骂，骂不听就打。其实这一系列动作下来，孩子依然“不听话”，而且打骂教育还很容

小时候父母陪伴缺失 6岁以前是人性格和世界观的成型期，如果父母没有给予足够的关爱与正确的引导，那孩子的性格会内向、自卑、悲观。童年时期不能得到父母陪伴的孩子，潜意识层面一定是受到伤害的，这种缺失不是父母拼命满足物质需求就能解决的。还有那些寄人篱下的孩子，他们会有一种“我只有讨好他们才有饭吃”的潜意识，这种就是典型的“我需要让别人高兴，我才能生存”的世界观。长大后，这种孩子很容易因过度在意别人的眼光，而迷失自我。 父母本身就是讨好型人格 “讨好型人格”的父母，自我价值感很低，不自觉地就会照顾别人家孩子父母的情绪，也会不自觉引导孩子去在意别人的评价。他们会用这样的逻辑来教育孩子：别上人家家玩，净给人添麻烦。”、 “别那么不懂事，让叔叔阿姨看笑话!”这样家庭中长大的孩子，潜意识里就会觉得低人一等，不自觉地讨好别人，从而形成“讨好型人格”

害怕说出自己内心的想法 有讨好型人格的人，心思更敏感和细腻，害怕被人拒绝，因此很少主动表达自己内心的想法。他们总是会顾忌，害怕自己说出来的想法不被接受，显得自己不合群。 自我归因，主动道歉 讨好型人格的这一类人，他们遇到问题时，不会去客观的分析原因，反而会第一时间在自己身上找问题。他们更在意周围人的表现和情绪，害怕严肃的氛围。很多时候，明明不是自己身上的问题，也会错误的自我归因，主动承认错误，缓和紧张气氛。 无原则的接受别人的要求 不懂得拒接别人 “讨好型人格”顾名思义，就是想要通过讨好获得别人的好感。那么对于别人的一些要求，不管自己能不能做到，或者愿不愿意，都会无条件的答应，就是担心自己拒绝会让对方不高兴。 缺乏原则，没有底线 做事情时候，更容易突破原则

孩子执拗期是什么时候 具体每个孩子不一样。幼儿期是人生的第一反抗期,也叫“执拗期”。 进入2岁的宝宝，开始出现自我意识，对每一件事情都充满好奇，想要自己试一试;开始出现反抗意识，越要求他不要做的事情，就越是要做，家长阻拦了，就感到受挫或恼怒开始大哭。 3-4岁的孩子处于执拗敏感期内，这个阶段的孩子会固执到一个极端，稍有不合心意的事情出现就会成为大哭大闹的理由，必须重来才能结束。 执拗期的宝宝都有什么表现 当宝宝进入“执拗期”，他就会有一些明显表现。比如当他看到家长拿手机打电话，就会想，我可不可以也拿着手机打电话啊?但是他不知道，有些事他做不了。比如，家长做饭的时候把煤灶炉打开了烧开水，有些宝宝就会觉得，你可以做的我也可以做，你能够拿我为什么不能够拿，你不让我拿，我可以走到你那儿去拿，但是他不知道许多事是有很多危

转移注意力 宝宝的注意力是非常容易分散的，极易被新鲜的事物所吸引，因此把孩子的注意力从他坚持的事情上转移到其他新奇、有趣的物品或事情上不失为一种好办法。孩子的注意力被转移后，很快会忘记刚才的要求和不愉快。 拒绝加安慰 宝宝提出的要求，如果没有危险，如果无关紧要，如果在我们的接受范围之内，那么能满足的就尽量满足。当宝宝提出所谓的大人认为是无理要求时，可以用眼神、手势、简单否定等方式让他懂得，这个要求老师不同意。不过，在拒绝他这个要求的同时，要给他适当的东西满足他。 尽情宣泄 经验告诉我们：当遇到不平事的时候，大多数人都有宣泄的渴望。人们将令人烦恼、怨恨、悲伤或愤怒的事情发泄出来，就会有一种如释重负的感觉。这种发泄和倾诉，是人们谋取心理平衡的一种需要。孩子也是这样，当我们无法帮助宝宝平复情绪时，最好的

家长们不宜期望值过高 给孩子充分自主的空间，不定目标，付出努力就够。充分做好“后勤保障”工作，保证孩子休息时间，保证营养跟上。及进关注孩子的焦虑情绪，并采取对应措施。 正确的认识考试，把考试当成一种常态 考试是检验我们学习的一种手段，家长应该教育孩子理性地看待考试，不要太过紧张了。放假在家时，家长也可以自己出题来让孩子考试一下。经常性地总结以及考试，能巩固孩子学得的知识。 找到舒缓放松的方式 家长可以带着孩子一起听听音乐，放松一下紧张的情绪。让孩子尽量忘记这种即将要去做的事情，让他与一个好的心态，这样孩子才能有一个好的睡眠，有好的睡眠孩子才能应付第二天的考试。 成绩并不能说明什么 当成绩出来了，家长也不应该高分就给笑脸，低分就给怒脸。考试的成绩，会受很多因素影

家长不要对老师有负面的评价 在平时对孩子的教育中，不要用老师来吓唬孩子，让老师这个人物在孩子的世界中变成恐怖、威胁的代名词，让孩子对老师产生误解。同时也不要当着孩子的面去数落老师的不是，孩子肯定是站在父母这边的，父母表达对老师的不满会让孩子不自觉站在老师对立面，对老师产生抗拒心理。 弄清楚问题出在哪里 想要解决问题，就要先弄清楚问题的根源在哪里。出现孩子和老师之间沟通不畅问题的主要原因一定是在孩子或者老师身上的，家长可以先从自家孩子身上入手，经常询问一些孩子在学校的情况，看看孩子和老师关系冷淡到底是因为孩子刻意躲着老师还是老师对宝宝态度比较冷淡或者过于严厉造成的。 多和老师一起沟通 如果宝宝在一段时间之后还是害怕幼儿园的老师，这个时候家长就需要采取一定的措施来进行缓解，否则就会造成宝宝早早厌学的情

让孩子拥有更多的玩伴 良好的伙伴关系是孩子学会体谅别人感受的最佳途径，父母可以有意识地创造孩子与同伴交往的机会，让孩子在共同游戏的过程中，学会与人合作与分享，体谅他人。 在生活中多体谅他人，并用明显的语气表达出来 你有多久没有说过“老公辛苦了”“妈妈辛苦了”?一句表达情感的话却经常让我们羞于表达。但其实，如果你能在生活中多体谅家人，尤其是在宝宝面前勇敢表达，和宝宝讲解家人的辛苦，宝宝就能在潜移默化中学会体谅、他人。 引导孩子学会思考自身之外的感受 当孩子拥有强烈的情绪时，可以让孩子先描述自己的感受，然后再引导孩子去思考他人会是怎么样的感受。例如，当孩子与同伴相撞碰疼了脑袋而哭泣时，除了安慰孩子之外，可以趁机让孩子来想想同伴这时是否也会疼呢?要让孩子思考别人此时的感受是否与自己相同。

经常与孩子展开争辩 争辩可引发孩子进行认真细致的思考，且能培养其思维的敏捷性。家长可与孩子争辩看电视、打游戏机时间长了好不好，观看某一电视后，与孩子讨论对某一人物或问题的看法。这样，不仅锻炼了孩子的思维能力，还提高了他们对许多问题的认识水平。 训练孩子从不同的角度想问题，培养其创造性 比如，让孩子对任何一个解决方案，都要考虑有利和有弊的一面;对同一个问题，不仅会正向思考，也会逆向思考，还会横向思考。父母可以问孩子这样的问题：“把每月所有的钱都给你买好吃的和好玩的，好吗?” 让孩子养成爱动手的习惯 这方面的东西首先家长要分清，整个人类历史是劳动创造出来的，不学习创造出来的，“劳动创造历史”，每一个父母都背的滚瓜烂熟，但就是不愿意讲给孩子，更愿意做的是教孩子学习，学习只是一种技巧，一种前人在劳动中总结

尝试多提问问题 我们可以经常跟孩子通过互相提问的方式来学习和交流，因为提问的方式，往往能够对事物进行更加准确的把握，孩子在回答的时候，应该学会先思考再作答。 多让孩子接触外界 接触外界可以让孩子学会很多之前不懂的知识，比如，带孩子参加一些亲子活动，通过活动，孩子既能和家长加深感情，又能让孩子学会如何才能正确表达。 纠正表达错误 如果孩子的表达出现了很大的问题，那么，我们不仅要进行辅导，更要及时给与纠正，主要问题找出来，然后一起分析，一起解决，让孩子在快乐中学会正确表达。 让孩子学会思考 孩子能够独立思考问题的时候，就说明他们有独立的思维能力了，也会逐渐将自己的想法表达出来，当他们表达自己思想的时候，我们可以用心体会他们的表达能力。 跟

让孩子学会说"不" 一开始很多孩子是会自己说"不"的，但皆因我们大人的阻碍，孩子不会说了。有时，我们会因为面子而强迫孩子分享，有时我们是觉得分享是一种美德，那孩子应该去分享，错误地认为不分享就是自私。既然分享是一种美德，那分享应该是双方都感到快乐，而不是一方被逼着分享成全另一方的快乐。对于那些敢于直接说不的孩子，我们不要阻止他。不敢说不的孩子，我们可以引导他学会委婉拒绝，比如"我再玩一会儿就给你玩儿"。 尊重孩子的意见 有些家长不喜欢别人反对自己，比较强势，尤其的孩子的意见，更是抛诸脑后，一旦孩子与自己意见相悖，不是直接呵斥就是充耳不闻，什么事情都喜欢给孩子包办，挂在嘴边最多的一句话就是“你听爸爸妈妈的就行”，可是什么事都听父母的，孩子什么时候才能够有自己独立的思考呢?所以就会养成别人说什么自己就做什么的性格，又怎么会理性的拒绝别人呢

让孩子正确认识挫折 孩子生活中有不同的活动，当孩子面临困难时，我们应该让他直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。只有让孩子在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。 利用榜样作用教育，增强孩子的抗挫折能力 在日常生活中，向孩子讲述一些名人在挫折中成长并获得成功的事例，让孩子以这些名人做榜样，不畏挫折;要注意父母和老师的榜样作用，在孩子眼中，父母和老师非常高大，无所不能，他们对待挫折的态度和行为会潜移默化地影响孩子的态度和行为;同伴也是孩子的“老师”，教师要抓住同伴的良好行为树立榜样，增强孩子抗挫折能力。 利用和创设困难情景，提高孩子挫折承受力 在孩子的生活、学

提供孩子充分表达内心想法的机会 有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。所以，家长不妨暂时放下手中的事务，以专注的神情倾听孩子的话语，以欣赏的态度理解孩子的话语。 安抚他们并转移注意力 孩子越小，情感越不稳定，注意力也越容易转移。当发生不愉快时，要采用活动转移法，让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。家里人可以有意识地提起孩子平时最感兴趣的一件事，转移孩子的注意力。 家长以身作则 为了培养孩子良好的性格，家长一定要以身作则，切记自已不要经常发脾气，为孩子创设一个良好的家庭环境氛围，让孩子保持积极情绪，控制不良情绪的爆发。

环境影响 有的孩子在家庭生活中缺乏温暖，爸爸妈妈的教育方式不对，常常使用强制的手段来对待孩子;或者是爸爸妈妈缺乏民主作风，孩子没有应有的自主权。在这些环境下成长的孩子可能会在与人相处的过程中，把受压抑的情绪发泄到伙伴身上，或是模仿爸妈的行为，凭借自己个高力大或其他优势条件就盛气凌人，强迫别人按照自己的意图行事。 家人溺爱 现在的家庭大都是独生子女，从孩子出生的那一刻起就是家里的“小太阳”，只要是孩子需要的，爸爸妈妈或家人就会想方设法的满足孩子的一切要求。这样时间久了孩子自然而然的就会形成一种“我想要的就能得到”的概念，进而表现在行动上就是动手抢别人的东西，也就是霸道行为的一种表现。 先天因素 每个孩子天生的个性都不同，有一部分孩子本性就有一些急躁，占有欲很强，容易在困难和挫折面前表现出鲁莽、冲动以

嫉妒 孩子的嫉妒,是对小伙伴中在名誉、地位、成就及其他条件比自己强或比自己优越的孩子怀有的一种不安、痛苦或怨恨的情感。霸道的孩子会嫉妒别人的优秀。 执拗 在现实生活中,家长们大都会面临这样的问题:可爱顺从的小宝宝逐渐变得执拗起来,不太听话了;有时你让他向东,他偏向西,带有一种故意性。 随意发脾气 在商店玩具柜台前我们常可见到这样的情景:孩子要父母买某一玩具,父母不肯,孩子就大发脾气,吵闹不止、甚至躺在地上打滚。怕丢面子的父母赶紧以满足孩子的愿望来使孩子停止吵闹折腾。

引发孩子良好的行为 从行为治疗的观点来看，如果孩子某方面的行为不好，父母则要设法引发他另一方面的良好行为。当孩子的良好行为出现时，则要鼓励他，称赞他，以强化孩子的这种行为。说得具体一点，就是当霸道的孩子表现出礼让温和的行为时，要不失时机地给予他奖赏和鼓励。 不予理睬 如果婉言相劝仍然无效，父母不妨对孩子来个不理不睬，在不会使孩子太难堪的情形下，坚决采取这个行动。 让孩子饲养小动物 孩子在喂食、抚摸小动物的过程中，可以培养起爱怜弱小之心，霸道之气会逐渐减少。 帮助孩子建立良好的人际关系 霸道的孩子认为霸道是一种获得满足的方式，这样的孩子在孤单的环境里霸道行为显得更为强烈，因此，不妨多带孩子参加孩子间的社交活动，如生日聚会等，让孩子在欢愉的氛围中产生建立良好人际关

用自己的行为影响孩子 跟其他孩子、老师、家长打招呼，老师做榜样，让孩子模仿学习，孩子慢慢地就会养成愿意跟陌生人打招呼的习惯。 增进皮肤触觉学习 对触觉防御过当的孩子会排斥集体活动，纠正的关键是提供有益而丰富的触觉刺激。父母可每天用半小时的时间和孩子一起玩亲子触觉游戏，如用梳子为孩子梳头，用电吹风轻柔的风吹孩子的面颊、颈部和前胸，用软毛刷刷孩子的手心、足底等敏感部位，还可以用小被子将孩子像卷蛋卷那样卷起来; 给孩子创造社交的机会 让孩子多参与活动，回到家也要多跟小区、亲戚朋友家里同龄的孩子来往，让孩子意识到这些所谓的陌生人并不可怕，孩子慢慢地就会变得不再怕生。 社交前让孩子先做好准备 带孩子社交前，先给孩子讲一下他即将见到的这些人的情况。比如与这些人的关系、应该

家长给孩子的标签 父母给孩子“贴标签”，孩子就会按照父母贴的“标签”发展自己。孩子对自己的看法，通常是从父母和周围人的评价中得来的。就像上面案例中的那个小男孩，他可能天生就是个内向的粘液质孩子，这样的孩子，需要更多时间适应新环境，熟悉陌生人。而那对父母，一定没少当着孩子的面，数落孩子胆小怕生，反复强化孩子的胆小，时间长了，孩子自然会给自己这样的定性，认为自己就是胆小的人，从而变得越发胆小怕事。 紧张和陌生的环境 有的孩子去陌生的环境中就会出现怕成的现象。这个时候需要家长带孩子经常出去游玩。让孩子接受和喜欢上外面的世界。这样孩子就不会怕生了。如果还是不喜欢别人的触摸。千万不要别的摸到孩子。以免对孩子的心理造成伤害。 怕生是孩子安全感发展过程中出现的自然现象 孩子在3至5岁时，会格外怕生，这是孩子安全

多给孩子创造决定的机会 很多小孩子没有自主意识，每天都在问父母，问老师，各种行为能不能。这样的孩子就要引起父母的观注，要提醒孩子好多事情自已是可以决定的。告诉孩子，他自已就是自已的主人，生杀大权完全由他自忆掌握，父母不要一切都代办，把关系着孩子切身利益的定夺权利还给孩子。一定要让孩子明白，孩子是可以决定自已的一切的，父母只是一个扶正的配合。 给孩子辩解的权利 不少的家长常持嘴边的就是这一句话：“怎么，怎么，说不得你了，还顶嘴，你这孩子越来越不像话了。”切忌不要再说这样的话了，这不是孩子顶嘴，是孩子在发表自已的意见。这时候，一定要把孩子的“顶嘴”认真听完，给孩子辩解的机会，这个时候是孩子形成独立性的最好引导机会。 孩子做错时，不能打击 在孩子刚开始做一件事情的时候，难免会出错。在这个时候，家长们一定

有轻微炎症 小孩看电视眼睛眨、干涩，可能是轻微炎症。小孩好动，喜欢到处乱跑和抓摸东西，手上通常由很多细菌，然而当眼睛不舒服的时候，小孩子最长用手去揉，这才造成眼睛容易有炎症。 眼疲劳性眨眼 包括视力疲劳，如屈光不正，特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起的。这是一种保护性反射，通过不断眨眼可以调整眼球曲率，使视觉清晰。这种情况应适当安排孩子的学习生活，告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不宜过长，督促孩子做眼保健操，必要时验光配眼镜。 可能是儿童多瞬症 儿童多瞬症就是眨眼次数在12次/分钟以上，不伴有面肌痉挛及其它全身症状，具有相对独立的临床体症，无神经系统疾患，家长发现后应及时带患儿到医院进行诊治。因为维生素和微量元素在保证眼睛的正常功能中起到重要作用，而偏食的孩子容易患多瞬症，所以家长