宝宝趴着睡好不好 深度分析

百度数据统计答案：

结论： 宝宝趴着睡的坏处大于好处，因此，宝宝趴着睡不好！理由如下：

宝宝趴着睡的坏处

1、容易引起 窒息因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或 翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。

2、不利于散热胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生 湿疹。

3、四肢手脚不易活动。如果宝宝比较喜欢趴睡的家长只要注意定时给宝宝更换睡眠姿势即可，不要固定一个睡眠方式。

宝宝趴着睡的好处

1、宝宝有安全感。宝宝趴着睡这种姿势是最自然的自我保护姿势。

2、有益于胃的蠕动及消化，趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起 呕吐；

3、俯卧可使宝宝受 抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和 爬行的训练。

宝宝不趴着睡那么该怎么睡

新生宝宝最好采用侧卧位睡觉，这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育，防止两边脸蛋过大，也不会让后脑和前额受到挤压。

要注意的是，妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡，避免宝宝一侧睡眠时间过久，造成偏头”。其实，宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过，如果宝宝天生头骨前后径比较大，脸型偏小，面部五官比较贴近，也不适合侧卧位。