学习变换自己的角色

孩子在家中是一家的“中心”，几个大人围着一个孩子，孩子的要求很容易得到满足，到了幼儿园之后，孩子会感受到环境的变化，许多事情需要他自己完成，老师还会有一些要求和限制，“到喝水的时间了”、“应该学着自己脱衣服了”……孩子有可能由于自己能力的不足而产生不受“重视”的感觉，心理上的落差会让孩子产生焦虑，对环境产生拒绝甚至排斥。

应该让孩子知道哪些事是应该自己尝试做的。

学习与人交往的需要

孩子在家中生活的环境、交往的人群相对比较简单，入园后，孩子开始与老师交流，还要与小朋友交流。原来在家中，孩子的需要都被家长看在眼里，没等说就满足了;在幼儿园，想小便时要告诉老师，想玩玩具得跟小朋友商量，想出去玩得征求老师的意见……孩子要学会表达自己的想法和要求，要学会与小朋友交往。知道用说的办法与小朋友交往，学会大胆表达自己的要求是迈向与人交往的重要一步。

学会基本的生活技能

孩子的基本生活能力是要及早学习的，吃饭、穿衣、如厕等能力的学习可以从1岁以后就逐渐开始了。基本生活能力的培养是帮助孩子走向独立，走向自主的重要前提。孩子缺乏自主的生活能力就会在适应新环境的过程中缺乏自信，就会产生退缩行为。“你应该自己穿衣服”、“你先用勺子自己吃，不能总让大人喂”。把孩子学习的权力交还给孩子，才会帮助孩子更好地适应环境，用自己的能力适应环境。

对家长而言，有一些教育策略也是应该重视的。

给孩子积极的暗示

家长对孩子的关注往往会对孩子产生一些负面的暗示。“看到孩子在班里哭，我也忍不住哭了”、“我的孩子天生胆小，没办法”。这些都是在暗示孩子，他的行为是“对”的，是被允许的。家长应尽量给孩子一些积极的暗示，让孩子知道“每个人都会面临新环境，每个人都要学习适应环境”、“你一定会很快就适应的”、“你一定会做的”。积极的暗示会帮助孩子更快地适应环境，同时也让孩子看到家长做出的好榜样。

培养孩子良好的性格

适应环境能力差的孩子还有可能比较娇气，在家中受到的“照顾”比较多，这样的孩子往往还会表现出不合群，与小朋友交往时“自我中心”等一些性格特点。家长要帮助孩子学会独立，学会替别人考虑，只有从小做起，才能帮助孩子形成一些良好的性格品质，如能吃苦、会独立做事、能考虑别人的想法、控制自己的情绪等，“有好吃的要先给爷爷、奶奶吃”、“如果不高兴，可以说出来，乱发脾气也没有用”、“这些事你已经能做了，要自己做”。只有关注孩子这些品质的培养，才能让孩子在新的环境中与人和谐相处，才能更快地帮助孩子融入到集体中。

加强与老师的沟通

孩子面临一个新环境，能否将对家长的“依恋”顺利地转移到“老师”身上，是孩子适应新环境的一个关键因素。让老师及早地了解孩子的性格特点，与老师针对孩子情况进行详细地沟通，听一听老师的建议，对家长是非常有帮助的。老师和家长共同配合，经常关注孩子的点滴变化，鼓励孩子的细微进步，对帮助孩子适应新环境都是有帮助的。