孩子害怕做不好就放弃，主动选择“逃避”是为什么？

原标题：孩子害怕做不好就放弃，主动选择“逃避”，背后是“焦点效应”在作怪

最近有位宝妈私信我说孩子近期出现反常的状况，事情经过是这样的：孩子非常喜欢拼图类的玩具。只要是积木、拼图玩具都会尝试去拼，经常会做出各种各样的模型和模具。有一次妈妈带孩子经过商店的时候，发现了一个非常复杂的拼图商品，孩子非常兴奋，想要购买。他的母亲立马下单给孩子买了。回到家之后，孩子马上就开始拼图。

这个拼图是非常复杂的，孩子遇到了前所未有的挫折。他的母亲一直在旁边鼓励孩子说："宝宝，你一定可以的。你是最棒的，之前那么多拼图你都完成了，这次一定可以的。"

可是并不是每次都可以那么顺利，孩子尝试了很多次还是不能完成拼图。最后他把拼图扔到地上说："不玩了，不好玩，以后再也不玩拼图了。"

从那之后，母亲尝试让孩子再去把这个拼图做好，孩子都是不肯的，母亲感到非常的疑惑。为什么那么爱拼图的孩子突然间不喜欢玩拼图了呢，甚至出现了如此抗拒的心理。

这样的情况其实不能解释，谚语有这样说，期望值越大，失望值就越大。在母亲的期待下，孩子担心自己拼的不好，会越来越做不好。相反的，更加轻松无压力的环境下，孩子能够发挥最棒的自己。

如果你家的孩子突然出现类似的行为，要根据"焦点效应"来解决！

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一、什么是焦点效应

焦点效应，也叫做社会焦点效应，是人们高估周围人对自己外表和行为关注度的一种表现。所谓焦点，就是把自己看成了一切的中心，并且会不自觉地高估别人对我们的注意程度。

著名的心理学家吉洛维奇，在前些年曾做过一个相关实验：试验中，他让某大学的学生穿上一件名牌T恤进入一间坐满学生的教室。穿T恤的学生事先估计会有大约一半的同学注意到他的T恤。然而结果却出乎意料，只有23％的人注意到这位学生，心理学家吉洛维奇的这一实验是为了验证焦点效应。

焦点效应并不是特例，它普遍存在于社会生活中，不妨设想一下：

如果有人说出你的缺点，你会不在意呢，还是会不停的想着这件事情？

比如你穿着高跟鞋，不小心掉了鞋跟。第一反应是心疼高跟鞋坏了呢，还是先看周围的人有没有注意到自己的窘态？周围的人会怎么去想？

再比如说，在一次重要的会议中，你不小心说错了观点，你会不会下意识的看周围的反应呢？

如果你的答案是肯定的，那说明是存在"焦点效应"。

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二、"焦点效应"会给孩子带来一定危害

在"焦点效应"恐惧下，逃避问题，推卸责任

如果孩子做错了一点事情，受到打击和挫折的话。他们就会认为这件事情会很让他丢人。久而久之，再遇到类似的情况下就会选择不去面对，他会想：我不去展示自己，不去做就不会错。只要不出错就不会被嘲笑，因此就在这种心思下小心翼翼的生活。

在"焦点效应"压力下，性格变得内向，没有自信心

一旦做错事情受到嘲笑，孩子就会想如果我再做错事情，别人会不会还要嘲笑我？他们会怎么对待我呢？所以我不能错！在这种心理暗示下，孩子的"主动性"逐渐弱化，变得更加被动，更加无助。性格就会变得孤僻，难以和周围的人融合在一起。

没有自己的想法，只想融入大众生活，人云亦云

圆圆的家乡是在一个小乡村，相对来说，生活比较贫苦，所以本地人穿的都非常质朴。圆圆的妈妈因为去外地工作。看到外面有许多漂亮的裙子，就为圆圆带回来了两套漂亮的公主裙。圆圆才开始是非常开心兴奋的。第二天，穿着漂亮的裙子去上学。

然而傍晚回来的时候她却非常沮丧，并且告诉妈妈说再也不要穿这些裙子了。

后来妈妈问圆圆，你发生了什么事情，圆圆说：学校里面没有任何人穿这种裙子。并且有几个同学嘲笑说，这种裙子穿的太过招摇，就是为了显摆自己。圆圆说，她想跟其他同学做一样的事情。穿一样的衣服，这样就不会受到别人的嘲笑了。这种想法其实就是害怕受到外界的关注和不同的眼光，从而希望把自己变成和别人一样的人。

长期以往，如果不改变观点，就会把自己活成别人，没有了自己的灵魂，没有了自己的想法。

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三、家长做好三点，让孩子远离"焦点效应"的困扰

如果孩子受到"焦点效应"的困扰，没有及时解决，后期会发生不可逆的上海，父母做好以下两招，帮助孩子走出困境。

孩子遇到困难或者挫折，可以及时鼓励孩子，帮助孩子完成任务。

在再一次非常隆重的钢琴会中，小王因为不小心把琴谱掉在了地上，感觉非常的尴尬与窘迫，他感觉台下的观众都在嘲笑他，在用异样的眼光打量着自己。顿时心脏砰砰乱跳，不知道如何弹奏下去。这时候第一排的妈妈大声喊着：小王加油，小王你是最棒的，并伸出大大的拇指去鼓励他。这时候的小王放下了心中的戒备与紧张，专心地弹起了钢琴。他慢慢的忘记了这个不愉快。沉浸在音乐中，等他弹完，发现台下已经响起了雷雷鸣般的掌声。

再回去的路上，朋友都在夸奖小王弹的真棒，小王试探性的问;"你们没有看到我把琴谱掉在了地上吗？不觉得这样很尴尬吗？"他们说："没有哇，这只是一个小失误，但是你弹的非常棒，有什么问题呢？瑕不掩瑜！"

小王这时候才明白，有时候不要太在意别人的眼光。只是自己把自身小错误放大了而已。

不要被别人的评价影响，学会理性分析。

很多孩子出现"焦点效应"都是因为听到了别人的不良评价。父母应该教导孩子不要被别人随意一句评价。而是应该认真的分析评价的价值，如果自己有错就改正，没有错就不要理会，通过这种疏导帮助孩子。判断正误与好坏，帮助孩子树立良好的信心。

别人的评价好听还是难听都不重要，重要的是你自己怎么对待。处理得好，好听的话是鼓励，难听的话是激励；处理不好，好听的话是奉承，难听的话是伤害。

—— 学诚法师 《好好听话》

因为别人的评价，耿耿于怀是傻子的做法，只有让孩子学会理性对待，才能将批评化解成为进步的力量。

父母与孩子建立良好的沟通，及时疏导孩子

父母做为孩子最亲近的人，应该担当孩子的引导者与疏导者，现在很多父母因为生活压力与工作忙碌等等原因，导致跟孩子沟通过少，导致与孩子之间有了隔阂。当孩子遇到问题的时候，又怎么会主动跟父母沟通呢？孩子默默一个人承受，时间久了，势必出现严重的后果。

父母和子女，沟通不好的，之间的距离岂止是代沟，甚至于鸿沟。有些话，做孩子的不会对父母说，不敢对父母说。

—— 夜嘀 《重生之代价》

所以说，父母不论工作多么忙碌，都要抽出一定的时间与孩子交流、谈心，保持良好的沟通关系，孩子信赖，遇到问题就会找父母倾诉。孩子受到"焦点效应"不可怕，可怕的没有被父母发现，得不到合理的引导，请父母们不论多忙，都要多加关注孩子的内心世界！