宝宝好奇心强,总是愿意尝试新鲜的事物。多准备一些不同颜色,不同的图案的水杯,轮换着让他们用。家中用的水杯,并不一定买专用的。像水瓶盖、杯子盖、酒杯等,这些不同于水杯的容器,更会引起他们的兴奋。
孩子都喜欢做游戏,可以把喝水融入到平时的游戏当中。例如:和宝宝玩喝水比赛的游戏,妈妈和宝宝每人一杯水,然后和宝宝互相碰杯,看谁先喝光。把水杯放到桌子上,妈妈和宝宝比赛谁先换到水杯的游戏,谁先抢到谁喝。玩走迷宫、找不同的游戏,谁先找到就先喝口水。宝宝爱做游戏,好胜心又强,把喝水融入到日常的小游戏中,既增加了情趣又让宝宝喝到了水,岂不是一举两得呀。
把握好喝水的时机,经过一夜水份的流失,早晨醒来会感觉到口渴,这个时候不要急着给宝宝喝奶喂饭,可以先让他喝点儿水。水时间选在两餐之间,不要在饭前、进餐中、刚刚吃饱饭、临睡前都不要给喝太多水。以免影响宝宝的食欲,增加胃负担。室外活动时,室内干燥、出汗较多时多给喝些水。
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