宝宝刚开始接触喝水时，千万不可以强迫，以免引发宝宝反感。妈咪们一开始可以购买学习水杯，协助宝宝喝水。
挑选水杯时，记得注意手把与杯身是否防滑、容易掌握，以及吸管是否柔软有弹性、耐热不易变形，耐咬但不会刮嘴。弹压式水杯对小孩来说很好开，小孩觉得可以自己喝水是长大的表现，用起来也很开心。
宝宝的新陈代谢比较旺盛、体质较差、免疫力弱，对饮用水的要求标准比成人高。白开水是宝宝的最佳选择。烧开后冷却4～6小时内的凉开水，是最理想。白开水有利于新陈代谢，帮助散热，保持免疫功能，提高抗病能力。
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