迁就讨好型沟通方式 此类型的父母在与孩子的沟通过程中，总是扮演低声下气的角色。当孩子向父母提出相关问题或是置疑时，总以一副请求理解和原谅的面孔，暗示孩子放弃当时的想法。即使孩子每次在与父母沟通时都总的放弃了当时的想法，但并不意味着他们心里就没有自己的想法和思维，只是强忍住了自己。这样子的沟通方式迟早有一天会出现，孩子在无法接受的状态下火山一样暴发，对父母和孩子的亲子关系是很不利的。 指责埋怨型沟通方式 孩子的衣服没有放好，指责;孩子的作业没有完成,指责;孩子的成绩没有考好，指责。总之有数不清的指责，却从不给孩子解释的机会，也从不引导孩子应该如果去改善自己没有做好的事情。事情就这么一直持续下去，最后导致了孩子对父母这样子的沟通方式极端反感。 心不在焉型沟通方式 无论孩子跟你说什么，你总是一副心不在焉

给孩子提供发泄角 孩子用粗笔涂鸦的方式消解愤怒或心中负面情绪的效果最好，可以给孩子涂鸦，为孩子创造发泄情绪的专门用品，有利于释放孩子的不良情绪。 让孩子写日记 写日记有助于缓解由于情感纠结和思虑过度或胡思乱想而产生的压力，写日记还可以宣泄释放一些不良的情绪，让孩子更好的处理一些负面情绪。 用倾听的方式让孩子表达情绪 当孩子出现不良的情绪的时候，父母可以及时站出来，跟孩子进行沟通，询问孩子发生了什么情况，因为什么而生气等等，这里有一点要注意的事，无论孩子说什么父母都不要苛责孩子，否则下次就越不会说出来，把一些东西憋在心里。倾听孩子的问题，可以有效缓解一些不良情绪，更有利孩子合理的发泄情绪。 允许孩子伤心难过 有些父母当孩子哭泣的时候就去制止，让孩子不能哭不能难过

了解正确的知识 积极主动从正规官方渠道了解相关知识，出行带口罩，主动预防。通过向家人朋友和专业人士诉说或是寻求帮助来缓解情绪。 转移注意力 如听音乐、看电视、阅读书籍、室内运动等，找一些能够调节心情的休闲娱乐方式，阅读带有积极情绪的信息，从而帮助自己消除可能会出现的那些恐慌、抑郁、焦虑的情绪。 保持每天正常的作息 尽可能维持正常的生活作息，尽量保持生活的稳定和规律，制定作息时间表，努力让自己过得充实而有意义。 减少因信息过量带来的心理负担 尽量控制自己每天接收有关信息的时间，关注权威媒体发布的消息，主动过滤各种渠道传来的虚假消息，不信谣，不传谣。 关注情绪 主动觉察，同时乐观面对，尊重现实。当情绪来临时，我们可以察觉自己的

赏识教育唤醒学生内心深处的自信 赏识教育是世界六大著名教育方法之一，需要强调的是，赏识教育不是简单的表扬加鼓励，而是赏识孩子的行为结果，以强化孩子的行为;是赏识孩子的行为过程，以激发孩子的兴趣和动机;创造环境，以指明孩子发展方向;适当提醒，增强孩子的心理体验，纠正孩子的不良行为。对于内向自卑型孩子，班主任更应运用赏识教育理论，让学生找到闪光点，找到潜能爆发点，唤醒自信，释放潜能，追求进步，迈向成功。 不能挖苦打击内向自卑学生 内向自卑学生的心灵世界是脆弱的，其情感世界是敏感的。老师、家长、同学的一句话，一个眼神，一个不经意的动作，都会让他们浮想联翩，但他们又不会说出口，宁可在心里默默承受。因此，对于此类学生，班主任老师不能因为他们成绩不优秀，就横加批评指责;也不能因为犯下一个小小的错误，就挖苦打击。尤其不可在大庭广众场合挖苦指责太丢人

培养孩子自己的兴趣爱好 一个有兴趣爱好的孩子是不会内向的，父母们应该帮助孩子培养兴趣爱好，比如孩子喜欢看书，可以经常带孩子到图书馆阅读，帮助孩子挑选有阅读意义的书籍，如果孩子喜欢唱歌跳舞，可以给孩子报兴趣班等等，这样对孩子的积极乐观起到很大的作用! 多组织孩子间的活动 有空的时候，父母应该多给孩子创造条件，邀请其他的小朋友来家里做客，或者多组织小朋友之间的活动，让孩子多与其他小朋友互动玩耍，增加小伙伴之间的友谊，让孩子喜欢上集体活动，让孩子习惯性融入集体，慢慢就会主动与人交往。 不要给孩子贴负面标签 不管是大人孩子，内向其中有部分原因是对自己不认可，有自卑心理导致，在平时生活中，父母应该努力发掘孩子的优势加以肯定，多多主动夸奖孩子树立孩子的信心，切记不要在公共场合批评孩子，不要给孩子贴上负面标签。

观察能力强 外向者在谈话的时候，内向的人观看和聆听每一个参与者，所以这就可以解释他们为什么能很快注意到一个人，观察每一个细节、动作和姿态，以及其他人没能观察到的主角。 更懂倾听 在一些压倒性十足的会谈中，内向的会感到不自信，所以很多时候，他们决定闭嘴聆听。你有没有遇见一个朋友，他几乎不说话，但是当他说话的时候，表述出来的却是一些明智的话语。这就是为什么内向者观察、倾听能力较强，而且当他们觉得有什么非常重要的话要说的时候，他们才会说。 写作优势 内向者通常难以口头表达自己，要么避免被别人排斥，要么简单朴素的不感兴趣，这在写作时是一个优势。 更大的创造力 确实不是所有的内向者都具有创造性，或者所有的有创意的人都是内向的。但是艺术和创意往往是一个性格内向的人来表达自

内向的孩子会不会得自闭症 不一定，内向和自闭症是完全不同的两个概念。 内向是一种性格特点，而自闭症是一种临床疾病。患有自闭症的孩子会有语言、社交、认知上的一些障碍。 性格内向的孩子如何养育 1、不要强制孩子主动打招呼 如果孩子很害羞，见到了陌生人后不敢打招呼，作为家长不要强制性的要求孩子必须要打招呼，并当众批评孩子没礼貌。应该先练习孩子对于别人良好回应的能力开始。 2、做好充分准备，增加孩子的自信心 当孩子需要面对多人的时候，在家里事先和孩子进行一对一的练习，让孩子提前做好充分的准备。 3、让孩子学会站在观众的角度思考 如果孩子害怕上舞台，可以让孩子站在观众的角度思考，比如告诉孩子，如果你是观众，你看到上面的小朋友表演很棒时会不会给他鼓掌，就算他表现的不好，你是不

内向是性格缺陷吗 不是。内向者有着众人所不知道的潜能和优势，那并不是性格缺陷。 很大程度上，内向也会带给人一些馈赠，就好像有的安静内向的人有着不露锋芒的敏锐感和思考缜密的从容;有的人有着饱含善意的真诚和恰到好处的温暖。而这些馈赠能让内向者很好地跟他人沟通。而且不管是外向还是内向，都会有自己的优劣势。 内向者有哪些优势 1、观察能力 外向者在谈话的时候，内向的人观看和聆听每一个参与者，所以这就可以解释他们为什么能很快注意到一个人，观察每一个细节、动作和姿态，以及其他人没能观察到的主角。 2、伟大的作家 内向者通常难以口头表达自己，要么避免被别人排斥，要么简单朴素的不感兴趣，这在写作时是一个优势。 3、更大的创造力 确实不是所有的内向者都具有创造性，或者所有的有创意的

小孩内向胆小的性格能改变吗 是可以改变的。 不要轻易给孩子贴上“胆小”的标签，也不要在别人面前肆无忌惮地说自家孩子问题，当爸爸妈妈不停地强调“胆小”时，久而久之孩子就会越来越坚信自己“胆小”，反而加剧了自己内敛的性格。 内向胆小孩子怎么办 1、首先要明确的是孩子的这种胆小害羞的外在表现是属于性格的问题。这其中有天生的成分，也有后来的生活、教育环境有关系，在一个就是孩子的自信心不足，也是其中的一个原因。 2、家长就要在孩子的日常教育方式和方法下功夫了，平常没事的时候不要总是窝在家里，要更多机会下带孩子出门，多与大人和其他孩子相接触，也许刚开始孩子的戒备心理很重，可是随着接触多了，自然就不会戒备了。 3、家长可以采用循序渐进的方法来进行孩子的辅导，刚开始可能声音很小、家长要鼓励孩子再大声叫一次，等待孩子

在人多的环境容易哭闹 没有安全感的孩子，特别喜欢待在封闭的空间，最好身边只有他熟悉的人。一旦家长带他到人多的地方，让他接触更多陌生人，没有安全感的孩子，就容易哭闹。当然，家长可能会说自己的孩子之所以会出现这种状况，只不过是因为孩子很少见到生人。当然，这是有可能的。因为孩子过少的接触人群，到了陌生的地方，接触陌生的人，自然容易哭闹。可是，如果是安全感特别足的孩子，即便是到了陌生的地方，因为有熟悉的人在身边，如自己的爸爸妈妈，他是不会轻易的哭闹。 睡眠质量差，容易哭醒 睡眠质量特别不好，还容易哭醒，这有可能是孩子极度缺乏安全感、做噩梦导致的。家长遇到这种情况，最重要的是尽快安抚孩子，让孩子从你身上获得安全感。家长可不能因为孩子睡眠不好，容易吵闹而打骂孩子。这样做只会让孩子的睡眠质量更差，夜晚惊醒的频率会更高，还会容易恐惧，心理变得脆弱。如

鼓励孩子表达情绪 有时一些小小的挫折就可能让孩子感到很委屈或孤立无援，这时孩子哭泣只是想要吸引大人的注意力，来寻求一些安慰。不过有些父母却以训斥的方式不准孩子哭泣，这是不可取的。因为适当的哭泣对孩子来说是一种很好的宣泄方式，可以及时排除负面情绪，协助建立安全感。 借助游戏 父母可以陪伴孩子参与活动，或是通过游戏中的肢体接触，这都有助于建立安全感，父母平时可以多花点心思，设计一些简单的家事、游戏，或DIY手工劳作等，让孩子从做中学，同时也让亲子情感升温，沟通更加顺畅! 给与充分的亲情陪伴 现在有许多俗称的“假日父母”，即父母平常都将孩子托付给保姆或是长辈照顾，自己则因为工作应酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子难得与父母见上一面。而对于孩子来说，爸爸妈妈就像是玩伴一样重要。缺少了父母的陪伴，孩子

孩子的心理需求未得到满足 通常在孩子成长的过程中，成人很少考虑孩子的需求与愿望，孩子只能围着成人的指挥棒、 “晴雨表”来转，孩子想去的地方、想玩的东西，经常被严令禁止，如：“太脏了”、“太危险了”等等。当成人高兴时，拉过孩子不管是否愿意，又亲又抱。不高兴时，又嫌弃孩子话多，不愿理睬。有时还会拿“再不听话，我就不要你了”等话语相威胁，有时还拿“许愿”来敷衍孩子。长此以往，就损伤了孩子探索新事物的动力，使孩子失去自我，对成人不信任，自身失去安全感。 家庭对独生子女的溺爱，使孩子畏惧困难 家庭温柔的陷阱，特别是隔代疼，把孩子保护得太好，为孩子成长的每一步，准备好了“清道夫”、“铺路石”，剥夺了孩子面对困难的机会，使孩子胆小、畏惧困难，自然自身也失去了安全感。 家庭生活不和谐，父母经常争吵 家庭成员之

从孩子的兴趣入手培养耐心 一般只要孩子感兴趣的东西，他总会有耐心地玩，同时，注意观察孩子其他方面的兴趣，也按这种方法让他玩，慢慢地培养他的耐心。孩子有没有耐心只是相对的，他并不是对所有的事情都没有耐心，家长要多去发现能让他有耐心地兴趣点。 不要包办代替 对于缺乏耐心的孩子，父母往往爱一切包办，这样一来孩子如果不喜欢时，父母便全权代劳，使孩子失去求知欲，更失去了耐性。 及时赞美 父母的赞美是对宝宝行为最大的鼓励。生活当中，当宝宝耐心的做一件事情的时候，家长需要对宝宝的行为及时的进行加赞，并鼓励宝宝坚持这样做，有了动力宝宝才会在生活当中有意识的对自己正确的行为进行坚持。 父母要耐心等待，重过程甚于重结果 刚会走的孩子是不可能会跑的，初学钢琴的人不可能即刻演奏出动人

帮助孩子找到专长 要消除孩子的自卑感，最重要的是让他们发现自己是很有用的，于是发现他们的长处和优势就变得很重要。因为自卑的孩子是看不到、不认为自己有才能的，但这绝对不是事实。发掘他的才能后，当然就要制造能发挥才能的机会和条件了! 语言暗示 积极的语言能让人产生积极的想法，进而改变消极的心态。因此家长平时可以有意无意地用“你很聪明，一定可以的!”这类话来替孩子打气，让他对自我满怀信心。 洗刷失败阴影 失败的阴影是产生自卑的温床，及时洗刷失败的阴影就是克服自卑、保持自信的重要关键。而做法就是，在失败的经验中，家长要担任教师的角色，让孩子在失败中学习、吸取教训。除此之外，就是用成功的经历去覆盖失败的经历。 预演胜利 当孩子遇到困难，却步于挑战时，家长可以要求他们先在

不敢尝试新事物 一般情况下，孩子都有一种好奇心，对于新事物也都会充满了好奇，可是如果说一个孩子，对于新事物，表现出了明显的排斥，害怕去接触，或是有一种想要接触，却不敢接触的表现，这都是因为他自卑的心理，因为他害怕自己做不好，更害怕自己被责备，所以索性就不去尝试了。 总是看别人的脸色行事 有时候我们发现孩子总是喜欢看别人的脸色做事，会觉得这是孩子高智商的表现，其实并不是这样的，有些时候，孩子只会看别人的脸色做事，往往是孩子自卑的表现，他怕自己做什么会惹别人不高兴，所以总是选择了委屈自己，去取悦别人，这样的孩子就算长大了，也是这样的性格，没有主见，也很难成就大事。 不懂得拒绝别人 比如说，孩子有一件自己非常喜欢的玩具，可是当其他的小朋友向自己索要的时候，明明他内心里是十分的舍不得的，可是他又不懂得如何

拒绝认识新朋友 一般的小朋友总是喜欢交朋友，喜欢和同龄的小朋友一起玩耍，但是自卑的孩子往往拒绝交朋友，这是因为自卑的小孩子通常觉得自己不如别的小朋友优秀。家长一定要正确引导小朋友走出自己的小圈子，多认识新朋友。 自暴自弃，安于现状 自卑的孩子还通常表现出自暴自弃，安于现状，不求上进。孩子自卑往往是家长的教育出了问题。有些父母在工作中遇到不顺心的事情，在家里就会借机发泄到孩子身上，长此以往就会打击孩子的自尊心，让孩子觉得自己没有一点优点，觉得自己是个失败的人。 不敢表现自己 有时候孩子明明唱歌跳舞都很好，但是却总是不敢表现自己。每每遇到老师让她上台来展示下自己的舞蹈，孩子总是畏畏缩缩不敢上前。这是孩子是初步的心理自卑的表现。 见人胆怯 见人胆怯，过于害羞都是孩子

多接触外界 多带孩子出门，接触多些人，让孩子有一个较为广泛的人际交往环境，这对于纠正孩子的胆小很有好处。 陪孩子感受快乐 在家多陪孩子玩游戏，激发孩子内心的欢乐情绪。 阅读欢快的书籍 父母陪伴孩子多阅读情节幽默的故事书，培养孩子的乐观情绪。 适度引导 家长要注意，不见得只有外向的性格才好，实际上安静温顺的性格也不见得就是坏，人的性格气质本来就是不一样的，不必刻意把孩子培养成外向的人。儿童到两岁前后，随着心理过程、心理状态和自我意识的发展，才出现了最初性格的萌芽。在两岁的前后，性格可塑性还很大，这段时期可以着意培养孩子的性格，但要适可而止。

尊重孩子特点，顺其自然疏导 有的宝贝生来就是慢性格，爸爸妈妈也要尊重宝贝的自身特点，进行顺其自然的疏导与培养。要认识到宝贝的慢性格也有慢的优势，比如观察事情更仔细、做事更专注、不宜冲动等。不要轻易全盘否定宝贝的个性特征，否则宝贝容易产生自卑感。 制定时间计划 爸爸妈妈可以根据具体情况，从10开始倒数，也可以从3开始倒数。比如“睡觉倒计时开始了，你现在只有三秒的时间，3，2，1”。倒数能给宝贝留出过渡时间，让他们有所准备，无论从心理上还是行动上，更容易被宝贝所接受。如果宝贝对时间有了一些概念，最好是事先让他知道接下来的时间安排，这样他会有更多心理上的准备。 多给予鼓励 宝贝做事情磨蹭的时候，很多爸爸妈妈不断催促，结果感觉是越催促，宝贝动作越慢，爸爸妈妈就更生气。我们应该换一个思路：发现宝贝做事快时，

和睦有爱的家庭环境 原生家庭对孩子的性格养成是非常重要的，孩子心里最好的家就是有爸妈，有爱，爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，他们都爱我。在充满爱的环境里长大的孩子，性格不会差到哪里去。 父母作为榜样三观正 父母要有自己的一套成熟的价值观和正确的行为准则，在孩子成长的过程中给予指导。 鼓励孩子多读书 要让孩子养成爱读书的习惯。多给孩子买一些儿童性格养成方面的绘本，让他从小耳濡目染，在潜意识里形成良好的性格。 和孩子进行情境模拟 父母平时多跟孩子进行角色扮演的游戏，或者把孩子带入到指定的情景之中。比如多问孩子一些问题，在学校里老师没收了你的玩具，你会怎么办呢?你没交作业，老师批评你了，你会怎么做呢?等等。 适当的让孩子吃点苦 父母不能

孩子的性格几岁定型 一般在12岁之后，孩子的性格基本巩固形成。 到了12岁之后，孩子进入了青春期，真想改变孩子的性格，基本上就很难了。所以，父母一定要重视孩子的早期性格培养。 孩子性格形成的三个时期 1.0-3岁，父母主要培养的是安全感和信任感，在1岁以内要尽可能即使无条件的满足婴儿的需要，不要觉得会把孩子惯坏，这个阶段孩子需要通过你对他及时地回应来获取最基本的对于世界的安全感。总之，3岁之前，父母应该把重心放在培养孩子安全感和信任感上面。 2.3-6岁主要发展的是孩子的人际关系模式。在家庭里，父母需要明白，放在第一位的一定是夫妻关系而不是亲子关系，只有夫妻关系稳固有爱的时候，孩子才能真的成为孩子，孩子也会有榜样的概念去学习如何与人相处。 3.6到12岁，是孩子性格培养的完善期。如果孩子在这个阶段还