4-5岁孩子的情绪控制教育方法

　　4-5岁孩子的情绪进入了稳定发展时期，这个阶段可以好好培养孩子良好的性格和教育孩子情绪控制的方法，有利于养成孩子健康性格心理喔。

　　一、情绪发展的特点

　　(一)情绪表现趋于主动性、稳定性、内隐性

　　主动性：随着认知和语言的发展，4-5岁幼儿由于某种外来刺激而引发的情绪冲动逐渐减少，他们对自己情绪的控制也逐渐由被动变为主动。在成人不断的教育下，在幼儿园集体活动及生活规范的约束下，4-5岁幼儿逐渐学会控制情绪冲动。

　　稳定性：由于神经系统结构的发展，4-5岁幼儿的情绪稳定性逐渐提高。幼儿对情绪的自我调节能力逐渐加强，他们的行为受情绪支配的比例在逐渐下降，他们在学着控制自己的情绪，情绪的情境性和受感染性也逐渐减少。当然，他们并非对所有的事都能调节好，对特别感兴趣的事和物仍然受情绪支配，甚至还会出现情绪“失控”现象，遇到不顺心时仍会大发脾气。

　　内隐性：随着语言和心理活动随意性、丰富性的发展，4-5岁幼儿逐渐能他们能用口头语言、面部表情和肢体动作来表达内心丰富的情绪情感，渐发展起自我控制能力，从而调节自己的情绪及其外部表现。比如：有的幼儿在幼儿园遇到不顺心的事情，他们会极力控制掩饰自己的情感，等到回家后见到亲人会才会表达他们的不满。

　　(二)情绪理解发展进入关键期

　1、移情能力迅速发展

　　4-5岁的幼儿己具有较强的移情能力，能将自己置身于他人处境，设身处地地为他人着想，接受他人的情感。有移情能力的幼儿，更倾向于将移情唤起转变为对悲伤者的关心，最终促进利他行为的发展。如：当幼儿看到一个同伴因损坏而失去了一个有趣的玩具而感到悲伤时，他会想到：如果自己失去了这样的玩具，也会悲伤。这时的悲伤是自我中心的移情，将同伴的情境移到自己身上。同时他也会想到，他是我的同伴，他悲伤，所以我也悲伤，并应该帮助和安慰他。此外，由于语言的发展，4-5岁幼儿学会了更多的表达情绪的词语、例如高兴、害怕，难受、生气、喜欢、恨、爱、讨厌等，他们经常利用这些情绪词语描述自己和别人的情绪体验，他们也能用各种情绪性语言去安抚别人或影响别人的行为。

　　2、情绪理解依存于社会知识

　　4-5岁是幼儿情绪理解能力发展的关键期。这个时期的幼儿对情绪的理解处于社会知识依存型阶段，他们更倾向于根据己有的社会知识对他人的情绪做出刻板的推测井做出相应的行为反应。 4-5岁幼儿能够运用社会行为规范并初步评价自己的行为，还能在成人的帮助下，调控自己的行为，自制能力开始形成、有初步的责任感、道德感。能关心他人的情感反应，关心同伴，幼儿人际关系也发生重大变化，向同龄人关系过渡，能友好合作，体验自己内在心理活动。但是这个事情的幼儿在认知和情感上都还较自我中心，容易以自已的想法去推断他人的情绪情感，在认识他人情绪、管理他人情绪方面的能力较弱。

　　3、理解信念和情绪的关系

　　4-5岁幼儿开始能够理解和信念有关的情绪，能够推测到一个人对一件事情的情绪感觉依赖于这个人对此事件的感觉、信念和愿望。具体表现为许多幼儿已经能正确地判断许多基本情绪反应产生的原因。例如“晓晓很高兴，因为今天是她的生日，她妈妈给她买了生日蛋糕。”“军军哭了，因为他摔了一跤。”这些原因往往是可以觉察到的外部事件。幼儿也能认识到，由于人的情绪不同，可能更会产生不同的行为表现。例如一个生气的幼儿可能会推搡攻击别人，而一个高兴的幼儿则会对别人十分友善。幼儿已经发展了引人注目的情绪理解能力，开始能解释、预测、影响别人的情绪，这使幼儿能和小伙伴、成人积极交往，友好相处。他们还能够区分情绪的外显行为和内心真实情绪。也就是具备了一定程度的情绪伪装的认识能力。

　　4、情绪理解具有单中心性

　　4-5岁幼儿对别人情绪的理解还是很有限的，往往是根据别人的面部表情、外部行为认知别人的情绪，而对成人一些复杂的内心体验和表面上相互矛盾的情绪线索则难以理解，他们往往只关注一种突出的情绪信息，表现出思维“单中心性”的特点。