很多孕妇都是第一次怀孕,对于胎教是一窍不通。当然,凡事都有第一次,音乐胎教是胎教中最简单常见的一种。新妈妈不妨试试参照下面孕妈的具体音乐胎教方式吧。
当我在厨房做事,或是打扫房间,或是晒衣服,或是在做手工活的时候,只要有时间我就见缝插针地创造机会,哼唱一些歌曲,让胎儿不断听到那和着旋律的动人歌声,向他传递“爱的信息”,或是一起听音乐,培养胎儿的感受性。
以上提到的是胎教中需要注意的几个基本原则,下面是我进行具体胎教的过程。
众所周知,音乐能影响人的情绪,培养人丰富的感受性,为此,我录制了几首能使我心情平静、柔和、优美的曲子,以此作为调节气氛,或是进入学习状态的精神安定剂。我认为反复听这些音乐不仅能对胎儿进行情操方面的教育,还能提高学习的效率。
所以,当我在厨房做事,或是打扫房间,或是晒衣服,或是在做手工活的时候,总之,只要有时间我就见缝插针地创造机会,哼唱一些歌曲,让胎儿不断地听到那和着旋律的动人歌声,向他传递“爱的信息"。有时我会和胎儿一起听音乐,培养胎儿的感受性。母亲哼唱的歌曲以及生活中处处皆有的音乐能陶冶性情,对胎儿来说都是不可缺少的精神食粮。
我在唱歌和听音乐时,时刻都意识到胎儿在我腹中正用心地倾听,这非常重要。刚开始要做到这一点并不那么容易,因为在工作和缝衣服的时候,一边想着胎儿,一边唱歌很难同时做好,为此,我只记住几首我经常哼唱的歌曲、乐曲,并养成唱歌的习惯。后来用了不到一个月的时间,就能得心应手了。
在选择歌曲、乐曲时,我首先考虑的是它会对腹中的胎儿产生什么样的影响,因此选择时极为慎重。
有些曲子也许很合你自己的情趣,但若是激烈的摇滚舞曲、爵士舞曲、安魂曲的话,就不适合用于胎教。这类曲子不仅不会给胎儿带来好的影响,而且还会加深你心中的激动或者伤感,从而给胎儿那如同白纸一般的大脑留下深深的痕迹。我的一个熟人曾在妊娠期间去参加一个摇滚音乐会,就因胎儿猛烈地踢踹腹部而不得不中途退场。所以不应只给孩子听母亲自己喜欢的歌曲、乐曲,要选择感觉明快、曲调平稳、柔和的歌曲和乐曲。
当然,除此之外,只要是能使你心里充满幸福和甜蜜的歌曲或乐曲,都可以成为胎教的内容。
根据这样的标准,我们选择了下面一些音乐曲目作为我们的胎教音乐。
适合胎教的古典音乐曲目表
J·S巴赫小提琴与双簧管的协奏曲第二乐章、柔板管弦组曲第三号第二曲咏叹调、拔弦古钢琴协奏曲第五号第二乐章慢板
维尔第小提琴协奏曲《恋人》第一乐章,《四季》第四乐章
台雷曼箫笛、长笛协奏曲第一乐章、第三乐章
莫扎特《小夜曲》
亨德尔《王宫烟火音乐》——协奏曲一号长调、协奏曲三号长调
马尔切诺双簧管协奏曲第二乐章
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