亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“营养胎教的方法有哪些与孕早期的饮食与营养指导内容为”的音乐胎教相关内容，音乐胎教不仅可以后天培养对音乐的敏感性，还可以促进孩子天马行空的想象力，一般选择在孕期5个月听最适宜。 　　胎教食谱和一般食谱有所不同。它从胎教角度出发，专门为孕妇制定，不仅注重孕妇和胎儿的营养需要，而且达到一定的美感要求，即内容和形式的高度统一。内容是指孕妇食物的营养，它是食物的内在因素；形式是指孕妇食物的必需形态，也就是食物的色、香、味、形、质等美感。为此，制定胎教食谱，既要考虑营养要求，又要考虑美感要求，缺一不可。 　　由于妊娠分早、中、后三期，因而胎教食谱也有三种，其美感要求各不相同。 　　(1)妊娠早期 　　胚胎细胞分化增殖较快，主要器官系统开始形成，特别是大脑结构发育，对人的智力影响很大。因此，孕妇需要足够的营养素，但不能过量。由于孕妇有

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“孕期妈妈的饮食会影响孩子吗与孕期反应会遗传妈妈吗”的音乐胎教相关内容，音乐胎教不仅可以后天培养对音乐的敏感性，还可以促进孩子天马行空的想象力，一般选择在孕期5个月听最适宜。 　　你在怀孕和哺乳期的饮食习惯会对宝宝将来的饮食习惯产生巨大的影响。 　　只要你在怀孕和哺乳期间就开始对宝宝进行“营养胎教”，如养成良好的进餐习惯、不挑食、不偏食等，胎儿就会受到你的影响，培养出良好的饮食习惯。 　　比如，你特别爱吃的菜，宝宝出生后一般也会喜欢吃——导致出现这一结果的原因是，羊水和母乳能够传递妈咪所吃的食品的味道。如果妈咪定期吃特定的食物，宝宝慢慢就会习惯和爱上这些食物。所以，如果你想让宝宝天生就爱吃健康营养的蔬菜，并养成良好的饮食习惯，那么首先就要从自己做起。 　　培养良好的进餐习惯 　　无论你怎么忙碌，都要一日三餐，规律进食，而且

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“作为保育员应该以促进孩子发展与学前儿童保育主要是针对”的音乐胎教相关内容，音乐胎教不仅可以后天培养对音乐的敏感性，还可以促进孩子天马行空的想象力，一般选择在孕期5个月听最适宜。 中医儿科对世界医学有两项杰出的贡献，其一是十六世纪之前发明了人痘接种预防天花的方法，开拓了医学免疫学发展的道路；其二便是很早就重视胎儿保健工作，提出了胎养胎教学说，体现了儿童保育必须从胎儿期做起的先进思想。 汉代的《史记》、《列女传》等古籍中记载，早在商周时代，周文王的母亲太任妊娠后便注意到要性情豁达，多读书、听音乐，坐立寝食俱循规矩，结果，生下的文王姬昌聪明贤达，健康长寿。历代医家研究了孕妇调摄与孩子聪明健康的关系，提出了许多有价值的观点。 一、情志畅达： 孕妇要心胸开阔，情绪稳定，用优美的音乐或诗歌陶冶自己的情操。不要悲喜过度，也不能过受惊恐

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“维生素对孕妇的作用及功能与维生素对胎儿的作用”的音乐胎教相关内容，音乐胎教不仅可以后天培养对音乐的敏感性，还可以促进孩子天马行空的想象力，一般选择在孕期5个月听最适宜。 维生素是孕妇不可缺少的物质，可以促进胎儿的发育，调节新陈代谢。但摄取维生素也必须适量，维生素是人体内所有食物加工的辅助剂，如果没有维生素，其他的营养就不能充分、有效地被人体吸收。维生素不足会引起便秘、食欲不振、疲倦、胎儿发育不良，因此维生素是孕妇不可缺少的营养。 ①维生素A。维生素A具有保护皮肤黏膜、增强孕妇机体抵抗力的作用。维生素A存在于动物肝脏、新鲜鱼、蛋黄、乳类、胡萝卜、菠菜等食物中。孕妇对维生素A的需要量比平时要多1倍。如果孕妇维生素A摄入不足，可造成胎儿骨骼发育不良、易患夜盲症、出现早产，比正常孕妇早产发生率高2.5倍，还可出现死产，比正常孕妇

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“孕妇怎样胎教与胎教的作用”的音乐胎教相关内容，音乐胎教不仅可以后天培养对音乐的敏感性，还可以促进孩子天马行空的想象力，一般选择在孕期5个月听最适宜。    科学饮食是保障孕妇和胎儿健康的基础，如果想要生一个身心健康的宝宝，那么在计划怀孕阶段就需要注意饮食。   1、饮食胎教的原则   饮食胎教不仅要为处于人生中成长速度最快阶段的胎儿提供营养，还要保证孕妇食欲良好。孕妇不同的身体和情绪状况对应需要补充不同的食物和营养素。   不要偏食，均衡饮食I饮食胎教的第一步就是均衡饮食。选择营养丰富的食物时不要过于集中，造成偏食。再怎么好的东西如果不合口味也没有作用。如果孕妇感觉不合口味，就改吃其他同类营养食物，不必勉强。   ● 不要暴饮暴食|即便处于需要双份营养的怀孕期间

如何音乐胎教 社会治安越来越差，也许是现代人的EQ出了问题，至於有没有提高孩子EQ的办法呢?医师建议，孕妇可以多听一些优美的音乐，藉由心境的改变，提前来为孩子作心灵教育。 轻轻抚摸著即将出生的宝宝，刘妈妈正在用音乐作胎教，说起胎教，很多准妈妈们都会看可爱的婴儿图片，不过医师表示，音乐对孩子的内在美帮助更大，因为透过聆听优美的音乐，妈妈的身体会分泌良性的荷尔蒙，不但可以强化和胎儿之间的亲密感，更可以陶冶孩子的EQ。现在正怀著第四胎的林妈妈，每一次都有作音乐胎教，他说听不一样的音乐，孩子的个性也会不一样至於有没有哪种音乐不适合作胎教呢? 医生说，太嘈杂的音乐可能会影响胎儿的健康所以如果有准妈妈是摇滚乐迷的话，在怀孕期间可能要克制一下了。 郭卜乐评： 孩子的情商相当重要。培养孩子的情商，是每一

胎教呼吸法 胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度，胎教的最大障碍是母亲持有杂乱、不安的心情。 这里介绍一种呼吸法，这种呼吸法在胎教训练开始之前进行，对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。 进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。 准备好以后，用鼻子慢慢地吸气，以5秒钟为标准，在心里一边数1、2、3、4、5……一边吸气。肺活量大的人可以6秒钟，感到困难时可以4秒钟。吸气时，要让自己感到气体被储存在腹中，然后慢慢地将气呼出来，以嘴或鼻子都可以。总之，要缓慢、平静地呼出来。呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说，如果吸时是5秒的话，呼时就是10秒。就这样，反复呼

丈夫应呵护怀孕的妻子 (1)引导妻子 妊娠早期，胎儿未定形定性，丈夫要多引导妻子接触一些美好的事物，多有一些美好的想法，多做一些有益的活动。妊娠中丈夫除了让妻子多看一些能激发母子情感的书籍或影视片外，还要多与妻子谈谈胎儿的情况。如：询问胎动，提醒妻子注意胎儿的各种反应；与妻子一起描绘胎儿在"宫廷"中安详、活泼、自由自在的形象；一起猜想孩子的小脸蛋是那么漂亮逗人，体形是那么健壮完美。可别小看这些，要知道，这对增加母子生理心理上的联系，增进母子感情都是非常重要的。尤其是丈夫要引导妻子去爱护腹中孕育着的胎儿，切不可因妊娠反应、妊娠负担或因肚子大起来影响了外貌、体型，面部出现色素沉着，损害了自己的容颜等，就怨恨腹中胎儿。许多实验都证明，母亲对胎儿有着密切的心理联系，母亲对胎儿有任何厌绪或流产的偏差，都不利于胎儿的身心健康。 (2)开导妻子

行为胎教 行为也是一种语言，只不过它是一种无声的语言。孕妇的行为通过信息传递可以影响到胎儿。 我国古人在这方面就早有论述，古人认为，胎儿在母体内就应该接受母亲言行的感化，因此要求妇女在怀胎时就应该清心养性，恪守礼仪、循规蹈矩、品行端正，给胎儿以良好的影响。 相传周文王的母亲在怀文王时由于她做到了目不视恶色、耳不听淫声、口不出傲言、甚至坐立端正等良好的胎教，因此她所生的文王贤明英武，深得民心。 明代一位医生也认为“妊娠以后，则需行坐端正，性情和悦、常处静室、多听美言，令人诵读诗书，陈奏和乐，耳不闻非言、目不视恶事，如此则生子福寿敦厚、忠孝贤明，否则生子鄙贱不寿、愚顽透顶”。 由此可见，早在古代人们就已经懂得了母亲的良好行为对后代的影响。时至今日，虽然我们已经进入了信息科技时代，但我国的古代胎教学说却一直被中外学者所重视。经过长

胎教呼吸法 胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度，胎教的最大障碍是母亲心情杂乱、不安。 这里介绍一种呼吸法，在胎教训练开始之前进行，对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上，这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。 准备好以后，用鼻子慢慢地吸气，以5秒钟为标准，在心里一边数1、2、3、4、5……一边吸气。肺活量大的人可以6秒钟，感到困难时可以4秒钟。吸气时，要让自己感到气体被储存在腹中，然后慢慢地将气呼出来，用嘴或鼻子都可以。总之，要缓慢、平静地呼出来。 呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说，如果吸时是5秒钟的话，呼时就是10秒。就这样，反复呼吸1-3分钟，你就会感到心情平静，头脑清醒。实施呼吸法的时

运动胎教怎么做 运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动，以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。 研究表明，凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。俗话说心灵手巧，可见二者是密切联系的。 运动训练可于妊娠3～4个月开始。训练时孕妇应仰卧，全身尽量放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手轻戳腹部的不同部位，并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻，时间宜短，几周后，胎儿就逐渐地适应了这种训练方法，能积极做出一些相应的反应。这时，可稍延长训练时间，每次以5分钟为宜。 到了妊娠6个月以后，可以轻轻拍打腹部。到妊娠7～8个月训练高峰时，每次也不宜超过10分钟。 运动训练时手法一定要轻柔，一定要坚持每日进行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜进行。

孕妈妈感冒了怎么办 在感冒早期，准妈妈可尝试下列不用吃药打针的方法及时治愈感冒： ⑴ 咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2 ～ 3 次即可见效。 ⑵ 喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。 ⑶ 在感冒初期喉头又痒又痛时，准妈妈立即用浓盐水每隔10 分钟漱口及咽喉1 次，10 次左右即可见效。 ⑷ 在保温杯内倒入42℃左右的热水，准妈妈将口、鼻部置入杯口内，不断吸入热蒸气，一日3 次。 ⑸ 准妈妈一旦患了感冒，应尽快控制感染，排除病毒。轻度感冒的准妈妈， 可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热的中药，如板蓝根冲剂等。感冒较重有高

孕妈做饭 其实我认为作为孕妇学习做饭既是一种快乐的运动又是一种有成功的享受，更是一种极好的胎教。为什么这么说呢?首先现代社会可以使人增加运动的项目少之又少，出门有汽车，楼里有电梯、进家有洗衣机、吸尘器、快递、外卖等等，使人们可运动的机会越来越少。每天买买菜，到早市遛遛不失为一个好的运动方式。做饭、洗菜，各种姿势，利于胎儿在宫内的活动。　　现在做家常便饭其实简单又轻松，面包机、多功能高压锅、烤箱、电煲汤锅、电饭锅、电饼铛等等，各种傻瓜烹饪设备。做汤、做饭、做肉、做菜各种菜谱五花八门。但是要做出美味、可口、卫生、绿色的菜肴，还是需要点技能。当看到香甜可口、色香味俱全的饭菜上桌，大家的赞赏，自己快乐、自豪的良性心态就是一种享受。 在做饭和买菜的过程中，虚心的学习和请教，认真的模仿和钻研都是一种良好的心理素质的训练;带着爱心，带着耐心，带着虚心，在每顿饭

如何科学胎教 来自多方的关注往往使一些年轻的夫妻一方面既有着更多意见选择，多方的意见亦可能使之面临更多的困惑。那该如何如何科学看待胎教？老人们对孙儿的胎教过程中应该提供什么样的建议和支持呢？年轻的小夫妻与家里老人们又该如何配合呢？ 儿童早期教育研究专家认为，“四二一家庭”的科学胎教，其中以下几点需要特别关注： 1、统一认识，正确理解胎教的科学内涵。 一些年轻的夫妻非常重视宝宝的早期教育，接触了很多胎教理论。由于受一些成功范例的影响，一些年轻的夫妻不可避免会迷信胎教的作用。而同时，“四二一家庭”中的老人们由于对于新生事物的胎教理论并不了解，在他们的潜意识里，可能更多地认为未出生的宝宝并没有思维能力，未出生的宝宝需要的是营养而非是“虚缈”的胎教。 新老二代的思想观念差异，不可避免将造成胎教实施的认识错位。在此情况下，老人们和年轻

胎教培养孩子性格 “性格决定命运”，它在人生的发展中起到举足轻重的作用。人的性格早在胎儿期已经基本形成，这一点已被专家们所证实。性格是儿童心理发展的一个重要组成部分，因此，在怀孕期注重胎儿性格方面的培养就显得非常必要。 胎儿性格的形成离不开生活环境的影响，母亲的子宫是胎儿的第一个环境，在这个环境里的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展。 对于胎儿性格的塑造，除了母亲的胎教外，还要做些有意识的精神刺激。 母亲以身作则 许多研究表明，孕妇的精神状态、情感、行为、意识可以引起体内激素分泌异常，影响到胎儿的性格形成。如孕妇有忧郁心情，缺乏活力，所怀孩子出生后会好委屈，长时间啼哭。长大后感情脆弱，郁闷。如果孕妇能正确对待孕期反应带来的烦恼，积极、坚强地克服怀孕后期和分娩中的痛苦，这种坚强的意志会影响到胎儿，为胎儿出生后能

音乐胎教要掌握正确时间 胎儿并不像我们想像得那样混沌一团，而是具有一定的意识，在妈妈的腹中，胎儿可以听到和感觉到运动。北卡罗来纳大学的心理学家恩舍妮·笛卡斯伯和他的同事研究发现，新生儿能分辨出妈妈与众不同的声音，他更喜欢听到妈妈的说话声，而不喜欢陌生人的声音。尤其喜欢妈妈低沉的声音，因为那样的声音听起来特别亲切，就像他们在母腹中通过羊水听到的妈妈的声音一样，这时的新生儿还不适应清晰正常的声音。 这个事实也告诉我们，宝宝在胎儿时期就热切地渴望学习，只要你适当地进行胎教，宝宝会表现得更加出色。 前依斯特曼音乐学院名誉教授多拉德·谢特勒做了一个著名的胎教实验。 在长达14年之久的研究中，谢特勒研究了怀孕期间听古典音乐如何对儿童智力产生影响。一组胎儿从怀孕5个月一直到出生，每天听特定的古典音乐两次，每次5分钟，而另一组胎儿不接受音

常见的胎教方法 第9个月的胎教时间用在为你、你的丈夫、和你的宝宝做好迎接生产这件大事的准备上。比如给宝宝准备衣物、尿布等。在准备这些的同时，胎教还是要进行的。 1.抚摩胎教 法国心理学家农贝尔钠·蒂斯认为：父母都可以通过抚摩的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息，这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。 此时，孕妇本人或丈夫用手在孕妇腹壁轻轻地抚摩胎儿，可引起胎儿触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经及大脑的发育。抚摩从胎儿头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，轻柔有序。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴，就会用力挣脱或者用蹬腿来反应，这时，父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后，过了一会儿才以轻轻的蠕动做出反应，这种情况可继续抚摩。抚摩可与数胎动及语言胎教结合进行，这样灰收到更好的效果。 2.音乐胎教 音乐对

胎教的重要性 美国研究人员发现，婴儿在５个月大时就能从一组音乐中辨别出欢快的乐曲；到９个月大时，他们就能“挑”出忧伤的乐曲。 据外电报道，美国杨伯翰大学研究人员向一名５个月大的婴儿展示一张没有表情的面孔，同时播放悲伤的音乐。当婴儿注意力转移， 把目光从面孔上移开后，研究人员停止音乐，然后换一首乐曲。 研究发现，当贝多芬第九交响曲第四乐章《欢乐颂》响起时，婴儿目光在面孔上停留的时间比其他乐曲长３秒至４秒，说明他（她）意识到了乐曲基调发生转变。９个月大的婴儿则能从一组乐曲中辨别出贝多芬第七交响曲的凄楚旋律。 研究报告作者、杨伯翰大学心理学教授罗斯·弗洛姆说，这一发现能帮助人们了解婴儿在学会说话之前是如何认知世界的。他说，婴儿最早理解的事情之一就是情感，对他们而言，旋律即信息。 这一研究成果将刊登在最新一期的《婴儿行为和发展》杂志

常用的8种胎教方法 胎儿的记忆是惊人的。胎儿就像一台不断被存入程序的计算机，各种信息刺激会被存入，特别是反复的刺激。胎儿不但会有记忆，还会产生固定的条件反射，对胎儿出生后的发育起到很大的影响。 原苏联著名提琴家科根曾讲了自己一段有趣经历,他决定在一次音乐会上演奏苏联作曲家创作的一首新乐曲,曾在妻子的伴奏下练习过这首乐曲,当时,他的妻子邻近产期,不久生了一个儿子。儿子长到四岁便学会了拉提琴,有一天,他突然演奏出了从未学过的一支曲乐曲旋律,这支乐曲正是那次演奏会上演奏过的乐那支曲子,而这支曲子仅在在那次演奏会上演奏过一次,后来也未再演奏过,也未灌制成唱片,而他的儿子在出生后也从未听到过这支曲子,这实在是不可思议的记忆。还有不少类似的报道。 4个月大的胎儿，就开始会用自己的耳朵，去倾听外界的，或是来自妈妈的声音。声音介于200～1，000赫兹的声音高度，

孕妇胎教体验 究竟怎么做，才是给宝宝最好的胎教。 是轻柔的音乐、是温柔的语言，还是准爸爸准妈妈温柔的抚摸…… 其实，除了这些书本上教条的“方法”， 还有很多“非常”胎教方法。 快乐的工作：智慧的胎教 体验人：Jane 网站编辑 30岁 宝宝10个月 有不少准妈妈在怀孕后，因为各种原因，放弃了工作，安心在家养胎。而我们的体验人Jane却在工作中得到另一番胎教“体验”！ 我是网站编辑，朝九晚五的工作相对比较有规律。怀孕后，我并没有放弃工作，甚至还喜欢上了工作，与同事、朋友一起聊天、聊工作，心情舒畅，也能转移自己的注意力。不用瞎想什么，空闲的时候还能在网上查找一些育儿的知识，过得很充实。 领导不会因为你是孕妇而不分配你工作。网站的工作还是相当忙碌的，压力也比