孕期色彩胎教 为了孕育一个高质量的小宝宝，我们都非常重视孕期的胎教，胎教的方法有很多，如音乐胎教，图书胎教，专家介绍，选择良好的颜色也是非常礼遇胎教的，下面就为大家介绍一下颜色胎教的秘密。 不同颜色对人的情绪会有不同影响，而处于怀孕期的孕妇对色彩会更加敏感，因此选择好的色彩环境对于孕妇来说也很重要，色彩也会影响孕妇的心情。研究表明清新温馨的色彩还有助于促进胎儿发育。 不同色彩对人情绪的影响 一般来说黑色易使人烦躁，长期处于黑色房间的人，会更容易感到心烦意乱、情绪低沉和疲劳;淡蓝色、粉红色等 温柔的色彩会使人更加安静，长期处于此种环境中，人会变得更加宁静、友好，性情也会比较柔和;红色则会让人感到 心情压抑;白色会让人感到纯洁、宁静。 孕妇应选择样的色彩环境最有利 从色彩对人情绪的影响来看，孕妇的生活环

胎教音乐有什么作用 在生理作用方面，表现为两个方面，即对孕妇的作用和对胎儿的影响。 对孕妇的作用表现为，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇的听觉神经器官产生刺激，从而引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。 音乐胎教对胎儿的影响表现为，怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，此时给胎儿的音乐胎教可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑。大脑中的神经突触，经过外在的信息刺激，能够加速脑细胞之间的相互连接，不断增加胎儿的脑容量，从而提高胎儿的后天素质。 胎教音乐越来越多的受到人们的关注。与之相关的CD，音乐也相继出版，但是许多操作方式都并非正确与科学。比如，人们通常以为

科学胎教三原则 要确保养育聪明、健康的宝宝，起码有三大原则需要遵守： 1、保证母孕期身体及精神健康 众所周知，大脑发育从胎儿期开始。大脑细胞一般在母亲怀孕三周后开始形成，此后，脑神经细胞快速大量增殖，提供神经细胞营养的神经胶质也开始出现。上述细胞是一个人智力发展的物质基础，所以要想宝宝聪明，前提条件是悉心照顾怀孕的母亲，为她准备丰富的营养，同时也要避免接触生活环境中各种潜在的有害物质，更要保证孕母良好的情绪。据研究表明，怀孕期间孕妇受过惊吓或过多生气，甚至过度的工作压力都有可能使胎儿大脑发育不正常，这需要引起准妈妈的高度重视。 2、给孩子提供一个安全的充满爱心的环境 神经心理学家保尔·马克林博士认为，刚出生的婴儿大脑由三个结构分明的脑区域组成：在脑的底部是爬行脑，它支配着人的一些本能行为，如果这个低级区域受到威

胎宝宝回应妈妈 过去的研究已经表明，婴儿在子宫里也能听到外面的声音和音乐，这表明即使是在他们出生之前，我们的孩子也能听到我们说的每一句话，唱的每一首歌。而一项新的研究发现，当婴儿还在妈妈的子宫里时，就已经会响应妈妈的触摸。 这项研究涉及23个妊娠21周至33周的孕妇。女性被要求尝试三种活动：和宝宝说话;抚摸自己的肚子;基本上什么都不做。在语言言交流时，妈妈大声地朗读故事，如“三只小猪”或“杰克和豆茎”等;应该抚摸接触时，孕妈妈抚摸肚子来和宝宝接触、交流;在要求无作为时，孕妈妈们被要求将双手置于身体两侧，不要接触肚子，并保持安静。 研究发现，当孕妈妈抚摸肚子时，宝宝的反应最强烈，其中宝宝月份越大，反应越强烈。并且大一点的宝宝还会四处移动，表现出更多的自我触摸，比如当妈妈抚摸肚子时，他们会讲脸或者说转过来。 研究人

胎教音乐的误区 误区1：胎教音乐等于世界名曲。 很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。进行孕期音乐胎教时，应选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声，《小夜曲》、广东民乐《彩云追月》、《蓝色多瑙河》等旋律悠扬的圆舞曲，甚至是流行天王周杰伦的《菊花台》交响乐改编版本，都可成为与宝宝沟通的音乐使者，效果不分伯仲。《小夜曲》对准妈妈有助眠、安神的作用，分娩时听甚至有镇痛的功效。 误区2：胎教音乐要放在肚皮上听。 这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让宝宝听，会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。 误区3：听

懒人之胎教宝典 懒人胎教一、听音乐 准妈妈们在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。 这种方式简单易行，在音乐的选择上应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听，一定要隔一段距离。 懒人胎教二、抚摸 宝宝的天性就是需要抚摸，准妈妈们时常轻轻地抚摸胎儿，可以形成良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续5分钟到10分钟，注意一定要轻柔，

胎教要注意哪些 每个妈妈都希望通过胎教让宝宝变得更加聪明和健康，但是有时候用力过猛，反而会语速则不达。还是说说胎教要当心的那些事儿吧。 1、抚摸胎儿不要急于求 与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2~4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。做运动胎教时，动作不宜过猛。 2、语言教育要合理适度 语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。 3、孕妇要保持心情舒畅 孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的

胎教必修课 孕妈妈的胎教也是一门大学问，关于胎教，有哪些是准妈妈们的必修课呢? 1、孕妈的心情是最重要的胎教 孕妇精神情绪的好坏也会影响胎儿的发育。孕妇的精神不好不仅会影响自己的食欲、睡眠、精力、体力的状况，还会使神经、体液发生变化，转而影响胎儿的呼吸、血液供给等方面的健康状况，严重时还会导致胎儿出现畸形。过度紧张会引起胎儿循环紊乱，大脑皮层与内脏之间关系失调。所以孕妇要时刻保持自己有良好的心情。 2、母爱是最好的胎教 母亲和孩子之间是存在心灵感应的。妊娠期，母亲愉快的心情、充满爱慧的抚摩、温柔的对话都可以传递你对他的关怀和照顾。虽说宝宝还小，不能明白什么，但是他会有不同感受。这些刺激对胎儿各种感知能力都是有效的锻炼，可以起到奠定良好基础的作用。所以说，母爱是最理想的胎教。 3、颜色也能影响胎儿

职场妈妈如何胎教 职场妈妈委实是个不易的角色，既要担负养育宝宝的重任，还得兼顾职场压力。如何在这之间做好平衡?给与宝宝更好的胎教?摇篮小编支支招。 合理利用时间随时给宝宝胎教 利用上下班时间进行音乐胎教。虽然有些麻烦，但是为了胎儿，把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期，提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书，为胎教留出时间。 利用午休时间散步、做体操。长时间保持坐姿会让肚子很难受，或是造成腿部水肿。孕早期时身体就像感冒了似的，绵软无力，经常犯困，所以要随时呼吸新鲜空气，转换心情。 下班后进行胎谈胎教。工作繁忙，过度疲劳，职场妈妈不由自主地会增加心理压力，或是火气变大。为了胎教不能过于劳累，下班后换个舒服的姿势，把一天的事情讲给胎儿听。胎教中最重要的不是时间长短，而是妈妈与胎儿进行情感交流的程度。

为什么需要营养胎教 家长总是希望有个漂亮宝宝，虽说宝宝的相貌很大一部分来自遗传，但是后天也不是完全没有作用哦!孕期做好营养胎教，生个漂亮宝宝不再难。 想要宝宝皮肤好 宝宝的皮肤颜色，主要由遗传决定，但是可以决定宝宝皮肤水嫩光滑啊。准妈妈们可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。 轻松拥有明亮的眼睛 孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。 想要拥有乌黑油亮的秀发?补充Vb吧 如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么孕妇可多吃些含有

孕中期胎教方法有哪些 现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。目前，国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种。 音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以

孕妇情绪与胎教 如今，越来越多的孕妇注重胎教，胎教对于胎宝宝来说非常重要，可以让胎宝宝的小脑袋发育更完善，而孕妇的各种情绪都直接影响到胎宝宝的发育。孕期的胎教，准妈妈的情绪很关键，在怀孕期间的这四种心理，准妈妈们最好要避免! 1、忧郁的心理 产前忧郁症，属于一种孕期的心理疾病，是孕期孕妇朋友们对于丈夫或者是胎宝宝所产生的一种负面的情绪，这种忧郁的心理会造成孕妇厌食、失眠、植物神经紊乱，对胎儿的生长非常不利，更不利于对宝宝的胎教。 2、烦躁的心理 孕期准妈妈们切忌烦躁的心理，孕期心态过于烦躁，会影响到胎儿的正常生长发育，不利于对宝宝的胎教。要知道，怀孕是一个正常的过程，大多数的孕妇都会有早孕反应，不要因为这样的不适反应而心情烦躁，要保持舒畅的情绪、保持心理平衡，尝试听一些舒缓的音乐，赶走烦躁的心情，将状态调整到最

胎教要把握时机 很多宝妈希望拥有一个天才宝宝，认为胎教是孕育天才宝宝的第一步，需要格外重视。可是亲爱的你造么，胎教也要把握时机，注重细节才能起到事半功倍的效果哦! 一、重视胎教细节 在胎教的过程中，你虽然每天陪宝宝一起听音乐、看书，但是如果忽略了一些小细节，效果却会大打折扣哦! (1)想象美好事物 音乐胎教已经被认为是进行胎教最简单有效的方法。天才宝宝胎教专家组跟踪调查100组的孕妈的胎教结果显示：进行音乐胎教时边听音乐边工作、吃饭、看书等做其他事的宝宝胎动活跃次数要比专心体会音乐内容，想象美好场景的孕妈胎动次数少14-20下左右。也就是说，即使有的孕妈妈使用安全无辐射的胎教仪，高效收听适合胎宝宝的音乐胎教课程，没有静心、专心体会音乐的美妙，还是达不到完美的胎教效果。此时的胎宝宝并没有和孕妈妈一起专心接受音乐的信号，自己也许

适合做胎教的音乐 美好的胎教音乐作品，不仅可以带给孕妈妈孕期的美好体验，同时，还能真正刺激正在发育中的宝宝的大脑，让胎宝宝的大脑发育优秀，那么，未来出生的宝宝就会更加聪明。 1.蝴蝶夫人 2.珍惜好晨光 3.你的头发 4.动物园猜想曲 5.牧童情歌 6.水上音乐 7.爱上你 8.情书 9.幻想即兴曲 10.同一点 11.爱情的故事 12.真的好想你 13.温柔的夜 14.小皮球 15.小宝贝做蛋糕 16.大家欢笑 17.小夜曲 18.学生王子小夜曲 19.在修道院的花园 20.叹息小夜曲 21.给

优质胎教原则 准妈妈你可知道，在你尚未注意月经推迟时，“胎宝宝”(此时还是胚胎)的大脑已悄悄发育了，而胎儿在妈妈腹中接受准妈妈的影响是自然而然的，受过胎教的宝宝相比于没有接受过胎教的宝宝会具备一定的优势，所以准妈妈一定要做好胎教，特别在胎儿6个月后已经能把感觉转换为情绪的时候。因此，在怀孕过程中，准妈妈要时刻注意当好胎儿的老师，塑造胎儿良好的性格。 一、跟宝宝多交流、夫妻间多交流——宝宝会有好性格 6个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流，如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化。 如夫妻感情不和，甚至充满敌意或怨恨，或者母亲不欢迎这个孩子，那么可能会影响到胎儿的发育。因此，丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流，尽力地安抚妻子的孕期不适，多分担些家务，让妻子身心尽量放松。

音乐胎教的注意事项有哪些 受优生优育观念的影响，现在，许多准爸妈们对胎教音乐的重视日益加温，都想让宝宝在妈妈肚子里就开始接受教育和熏陶。但是，有些准父母的做法可能会步入误区，选择了一些不适合的音乐给胎儿听，这样不仅不会有效果，甚至可能会给胎宝宝造成无法挽回的听力损害。 1、音乐的节奏不要太快 音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以，摇滚乐千万不可以用来做胎教。 2、音乐的音域不要太高 胎儿在母体中，脑部发育还未完善，脑神经之间的分隔不完全，如果选择音域过高的音乐，会造成神经之间的刺激串连，严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。 3、音乐中不要有突然的大声响 这样可能会给胎儿造成惊吓，使其受到不良的影响，所以不要选择太波折、太起伏的音乐

怎么做胎教抚触 心理学家认为，皮肤既是感觉器官，也是一种心理器官，它具有欲望，需要通过抚摸得到满足。比如，宝宝哭闹时，只要妈咪紧贴着小脸，或亲亲，或抱抱，或用手轻柔地抚摸他的手和头，宝宝便会停止哭闹，表现出愉快、平和、满足的样子。尽管胎宝宝还没有来到这个世界，但他们已是一个有血、有肉、有感觉的小生命了，自然也需要得到妈咪的爱抚。对于这一点，生物学家已阐明了他们的观点——在49天时，胎宝宝便能对触觉做出反应，他们在妈咪子宫里经常受到触觉刺激，如嘴唇、手掌、脚掌、前额、眼睑等处，因此出生后这些部位的感觉非常敏感。 所以，准爸妈如果能在胎宝宝未出世时，经常以浓浓的爱意抚摸他们，会让他们对刺激的敏感性提高，大大增进他们在妈咪子宫内的活动，让他们出生后“身手不凡”。 1、来回抚摸法 实施月份： 怀孕3个月以后，可以进行一

胎教的好处 为胎儿实施有效地启蒙教育，需从怀孕期间开始做起。那么，胎教究竟为什么会使宝宝更聪明呢?您应该知道：人的大脑，是依靠神经细胞、神经纤维和突触传导的生物电，来完成复杂而迅速的信息处理任务。现已查明，这种生物电的传递储存如同计算机一样，也是以2进位方式，即0和1两个进位的形成。大脑的神经纤维越多越复杂、突触越多，则神经细胞间信息交换越频繁，联系越紧密，人也就越聪明，即联想力、创造力越强。 人的神经细胞、神经纤维和突触的基本形态结构，即“基本设计图”是从父母那里继承下来的。但是，要使这个基本设计图上增加新神经纤维和突触，则受到周围环境的影响。有事实证明，小宝宝大脑的神经纤维和突触的数量，因所受适宜刺激的增加而增加。儿科神经解剖学和神经心理学家研究表明：人的正常神经——精神的发育，需要经常有某些感觉性的刺激，并且需要刺激的多样性。

胎教小知识 从不同的角度面对不同的胎教方法，从而对腹中胎儿进行有利的胎教。目前，人们对胎教的认识还存在许多的“误区”。有的人根本不相信胎教，认为胎儿根本就不可能接受“教育”。这是由于这些人还不了解胎儿的发育情况，不了解胎儿所具有的能力。 我们说5个月的胎儿就已经有能力接受教育了，但这里所说的“教育”不同于出生后的教育，主要是指六种感觉的训练，即：皮肤的感觉、鼻子的嗅觉、耳的听觉、眼的视觉、舌的味觉和躯体的运动觉。胎教的目的，不是教胎儿唱歌、说话、算算术，而是通过各种适当的、合理的信息刺激，促进胎儿的各种感觉功能的发育成熟，为出生后的早期教育打下一个良好基础。 还有一些人认为：经过胎教的孩子也不一定个个都是神童。是的，这种说法不无道理。我们提倡胎教，并不是因为胎教可以培养出神童，而是胎教可以尽早地发掘个体的素质潜能，让每一个胎儿的先天遗

营养科学胎教法 说起胎教的方法，营养却是排在第一位的首要元素。重视胎教乃是妊娠期最为常识的理念，只有均衡的营养才能够健康度过漫长的孕期，这是孕妇们不得不知的知识。准妈妈吃得又好又多，就能使肚子里的宝宝健康且营养全面吗?一项最新的调查结果显示：目前孕产妇营养过剩比例偏高，超过半数的受访者承认孕期营养知识不够。 准妈妈怎么吃才是对的呢? 怀孕后，家里长辈都会给准妈妈大补特补，以为这样可以让母子更健康。最新调查显示，超过66% 的准妈妈认为自己营养十分充足，甚至达到“过剩”状态。 其实，孕期营养并非越多越好，营养过剩和营养不足都会影响准妈妈的健康以及胎儿的正常发育。而像孕期糖尿病、妊娠高血压、高血脂等，均与饮食不当有关。 准妈妈饮食九大成分 牛奶：可补充优质的蛋白质和钙质。 鸡蛋：鸡蛋的蛋白质