对胎儿来说，在妈妈肚子里的10个月，是培养智能和感性的重要时期。这一阶段，如果准爸爸能给予胎儿适当的刺激，那么对于胎儿的脑发育和感性发展是很有帮助的。不能因为胎儿在一个我们看不到的地方，就武断地认为胎儿什么都听不到也看不到。我们要明白，胎儿是可以通过父母的眼睛和心灵来看、来听父母所看、所听到的一切。 　　因此，不能只把胎儿看成是在妈妈肚子里，要看成是在我们身旁，所以，我们要经常和胎儿说话。爸爸的声音和所讲的故事，既是胎儿学习的窗口，也是增长智慧的源泉。而且，相比高音，胎儿更喜欢低音。所以，胎儿对爸爸的声音，反应更为灵敏。 　　爸爸们需要注意的是，不管说什么，最好都要准确。比如，即使是吃一个水果，也要把它的味道、色彩、形状、大小等都描述清楚。和胎儿聊天时，最好加些适当的手势，并辅以一定的韵律。就像胎儿正在看着一样，动作要大一些，语调也要有高低起伏，音色也要有所变化。特别要提到的是，准

　　父母盼子成龙心切的心是一样的，想把胎儿培育得更出色一些，这种心情是可以理解的，但任何事情都有个度，一旦过度就会适得其反，不仅达不到预定的目的，而且会导致不良后果。 　　1.音乐胎教别过度 　　胎教的每项内容都会使胎儿受益，但是，如果不能适度地实施，恐怕胎儿不但不能获益，反而会受害。 　　有的孕妇在进行音乐胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁不安。以至于胎儿生下来以后，变得十分神经质。即使孕妇自己听音乐时，也不能没完没了地听，连孕妇本人都会感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好。因此，怀孕对胎儿进行胎教，必须适度地进行。 　　2.抚摩胎教别过度 　　孕妇对胎教的内容、时间等，都应该有一个掌握。每项胎教内容，须按一定规律去做，效果才会很好。抚摩胎教，一天两天不足以和胎儿建立起联系，须 坚持长久地，有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地去响应。母亲和胎儿相互配合，

“虽然宝贝在肚里还没有‘面世’，但他好像能听懂我的话，还用小拳头、小脚和我互动呢。”对于准妈妈们来说，宝宝在腹中的“拳打脚踢”既是和妈妈互动“聊天”的一种方式，也是妈妈了解宝宝健康状况和生活习惯的“信息源”。 宝贝何时“动”和妈妈体质有关 宝宝的胎动就和开口说话一样有早有迟，一般来说胎儿在五六周时就开始有心跳了，但此时胎儿还太小，再加上羊水的缓冲，准妈妈还无法感觉到胎儿的活动。一般来说，到了怀孕16—20周时，准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动。但对于不少第一胎怀孕的准妈妈来说，如何辨别宝宝的“一举一动”是否属于“准胎动”就成了难题。医学上鉴定胎动主要从以下两方面区分：第一，胎儿的主动性动作，包括伸手、踢腿、翻滚、呼吸、张嘴等都属于胎动。第二、胎儿在受到外在刺激，如孕妇打喷嚏、咳嗽、呼吸、动脉撼动时所被动产生的活动，不能算是胎动。 “我觉得宝宝的胎

怀孕时期准爸妈温柔的说话声，可以刺激胎儿的听觉发育，也可以增进胎儿的舒适感。胎儿在母亲里，便开始记忆母亲，甚至是父亲的声音，也因此而有舒适和安定的感觉;准爸妈如果能时常以温柔的声音和腹中胎儿说话，将可以让胎儿有“被爱”的感觉。 到底准妈妈和准爸爸可以跟胎儿说些什么呢? 从现代胎教学的研究可知，在怀孕十六周胎儿就有触觉、味觉、嗅觉;十八周时，胎儿就有视觉、听觉;二十六周时，胎儿就有潜意识、意识与人格;在三十周时，胎儿就有学习、记忆与作梦的能力;到三十六周，胎儿的大脑皮质也发育完全。 由此可知，胎儿是有敏锐的感受力和学习力的。不仅外界人、事、物可能在胎儿脑中留下潜在印象，母亲的行为与心理对胎儿更有深远的影响，所以胎儿早在母亲腹中就已经开始学习了。 母亲可以唱歌给宝宝听，可以将日常生活中所看到、听到、感觉到的事物，说给宝宝听，让它能参与您的

记忆能力和人的其他各种能力一样，可以经后天训练而加强，所以爸爸妈妈可以采取一些措施来提高宝宝的记忆能力。那如何提高宝宝记忆力?针对这个问题，下面为大家做介绍： 一、教胎儿学习 别以为教胎儿学习是无稽之谈，蒙氏和其他科学家们发现，孕妈咪可以通过视觉和感觉把外界信息传递给胎儿，这会使他们出生后具有超常的记忆力和才能。 准妈妈可以尝试： (1)使用彩色教学卡片 怀孕5个月时，就可以用自制的或购买的彩色教学卡片教宝宝学习了，每天4-5个汉语拼音，韵母教完后可以继续教声母甚至汉字，也可以教宝宝数字、图形，甚至是计算。 (2)诵读经典 其实，除了诵读脍炙人口的经典作品外，你可以诵读任何你喜欢的东西，如诗歌、散文、儿歌、故事。但要注意诵读时情绪饱满热情，语调抑扬顿挫，诵读的时间无需过长，以不感到疲劳为好。

　　到了孕期末段，将要分娩的时候，胎儿宝宝的各项系统可以说是发育得比较成熟了。这个时候，爸爸妈妈已经可以对胎儿宝宝进行各种各样的胎教活动，通过各式各样的胎教方法的灵活运用，综合进行，将更加有利于胎儿宝宝的生长发育。比方说，准妈妈的勇敢性格可以感染胎儿宝宝。 　　临近分娩，不少妇女感到恐惧，犹如大难临头，烦躁不安，呻吟，甚至惊慌，无所适从，这种情绪既容易消耗分娩体力，造成宫缩无力，产程延长，也对胎儿的情绪带来了较大的刺激。 　　胎儿由一个微小的细胞发育成3千克左右的成熟胎儿，他要勇敢地穿过产道投奔到外面精彩的世界里。害怕紧张的心理是可以理解的，但是恐惧就不必了， “瓜熟蒂落”是一种自然规律。即使要接近临产，在可能的情况下，还是可以进行一些综合胎教项目的。 　　每天清晨起床，都要拍着腹中的胎儿对其说一些关于天气或问候的话语;然后到户外散步，可以边散步边对胎儿进行抚

　　准妈妈们知道在怀孕期间也能提高宝宝的智商吗?想让你宝宝出生以后就能赢在起跑线上吗?现在开始就了解一些怎样提高宝宝智商的信息吧! 　　影响宝宝智商的六种因素 　　遗传：一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲，低智商的孩子明显增加。 　　母乳：母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。 　　饮食：吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成分。 　　肥胖：体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪

　　让孩子“赢在起跑线上”可以说是每位父母的愿望，而胎教正成为众多准妈妈身体力行的一种方式。然而，是不是接受过胎教的孩子智力发育一定会超乎寻常? 　　中国自古以来就注重“传宗接代”，事实上，胎教在古代就已经有了许多记载。早在汉代，各种书籍中就出现了大量关于胎教内容的记载和论述，而宋代名医陈自明在《妇人大全良方》中就有专篇“胎教论”。现代，随着人们生活水平的提高，准父母们对于孩子的早期教育更是费尽心思。 　　胎教在社会上越来越流行 　　目前，社会各界对于胎教的争论主要分为两派：一部分人认为胎教是没有科学理论依据的，甚至提出胎教会对胎儿造成伤害这样的论点;而另一部分人认为，对孩子进行胎教，可以促进胎儿大脑的发育，有利于孩子在智慧、个性、感情、能力等方面的发展。 　　不论胎教科学与否如何争论，胎教在社会上还是越来越流

　　德国研究人员发现，母亲怀孕期间承受的压力能够传递给胎儿，且可能形成长期心理创伤，导致后代容易出现心理疾病和行为问题。 　　或致基因变化 　　德国康斯坦茨大学研究人员征募25名母亲，她们的孩子年龄为9岁至19岁。这些研究对象怀孕期间家庭境遇非同寻常，承受压力水平不同于大多数怀孕妇女。 　　研究人员询问她们孕期是否遭男友或丈夫暴力对待，因此承受过多压力，然后评估研究对象的情绪水平。 　　与此同时，研究人员检测孩子体内一种名为“糖皮质激素受体”的基因行为。这种基因帮助调节对压力的激素反应。 　　结果发现，母亲孕期遭受家庭暴力，孩子糖皮质激素受体甲基化，欠活跃;母亲生产后遭受家庭暴力对孩子体内这一基因活跃度没有影响。 　　或致胎儿反应更快 　　糖皮质激素受体甲基化令人对压力更敏感，意味着当他们面临压力时，体内激素和心理状态更快作出反应，简而言之，就是易冲动

　　女性天生的敏感，让她们更容易在不同阶段产生情绪上的不稳定。情绪问题并不单纯由单一原因造成，而是生活各层面问题的综合体现。有一位即将成为母亲的女性，怀孕8个月的她目前正面临一系列的困扰。 　　【她的案例】 　　尊敬的老师，您好!我是无意中在报纸上看到这个邮箱，在万般迷茫中写下这份邮件，希望能得到点指引。 　　我是位怀孕8个多月的准妈妈，照理应该每天沐浴在幸福的憧憬中，可是我自从怀孕后几乎就没有开心过，尤其近两个月几乎每天泡在伤心和气愤的泪水中。 　　曾听说过孕妇情绪不稳定、易怒，但是我的经历却是怀孕期间老公易怒。我本来没打算现在要小孩，但是老公极其孝顺，迫于婆婆的压力主张尽快生一个，我便同意了。怀孕初期，老公因为我那个月底有几天需要加班而生气，甚至在大街上对我大声吼叫，让我去把孩子打掉。后来又因为觉得我吃鸡蛋和水果少的问题经常发脾气，每次都是小吵怄气。那时候我也还可以忍受，虽然吵

　　曾经降临的“双头女婴”引起广大市民的关注。两个婴儿的小脸紧紧相贴，两个独立的头共享着一个躯体，躯体外表同常人无异，并且每个头上的眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵都十分健全。这让本来盼子心切的父母变得忧虑重重。畸形儿就像折翼的天使，是父母最不愿意面对的。造成婴儿畸形的主要有先天性遗传因素和后天环境因素，那么准妈妈们在怀孕期间应该注意些什么呢? 　　不良情绪让宝宝受伤 　　怀孕7-10周是胎儿唇腭发育的关键期。如果准妈妈过于紧张、沮丧、恐惧或长时间不安，向胎儿输送的激素就会发生失调，严重影响腹中胎儿的发育，促发胎儿形成兔唇、腭裂等畸形。在怀孕晚期，不良情绪会使胎儿的大脑与内脏之间不平衡，影响胎儿的性格形成，容易引发多动症、挑食、爱哭闹、好发脾气等。部分准妈妈在怀孕期间总是担心分娩疼痛或是难产，产后没奶或体形变化等，对小事情也经常生气，这样是不利于宝宝生长的。医生提醒从准备

　　孕妈妈一怕：我会很痛! 　　准妈妈有话说： 　　随着时间的推移，文霞的肚子一天天地增大起来，这时既有将为人母的喜悦，又有面临分娩的恐俱。由于周围同事、亲戚常常谈论有关生产的事，说生孩子是女人一生中的大事，生孩子如何疼痛等，加上怀孕期间出现的各种生理不适，文霞的恐惧与日俱增。 　　提示： 　　许多怀孕妈妈的最大恐惧就是痛，觉得分娩的痛会让人觉得整个人都碎成上千块一样。无论你决定自然分娩还是剖腹产，这都是一项伟大的决定。其实在许多的情况下，分娩的痛可能并没有你想象的那样严重，可能比严重的经痛还要轻，而且减轻的痛苦的方法还是有很多的。比如： 　　1、 把对分娩的恐惧转移到别的方面 　　2、 正视分娩的恐惧 　　3、 掌握与分娩有关的知识 　　孕妈妈二怕：丈夫会对我失去性趣 　　准妈妈有话说： 　　Katty有个女同事怀孕时，其老公耐不住寂寞，在外面找了情人，有了关系，这位

胎教，是为了促进胎儿身心健康地发育成长，并确保孕产妇安全所采取的各项保健措施。同时利用一定的方法和手段，通过母体给予胎儿有利胎儿大脑和神经系统功能尽早成熟的有益活动，进而为出生后的继续教育奠定下良好基础。 谁也不希望自己的孩子输在起跑线上，而越来越多的调查研究表明，科学合理地对胎儿进行胎教，有助于孩子的智力和人格的发展。那么，什么时候进行胎教才能让胎教发挥其应有的作用呢?专家说：胎教有两个黄金时段，即两个高峰期。 胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2—3个月，第二个高峰期是怀孕的7—8个月。这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。 第一个高峰期 保持好心情、良性感官刺激 准妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的

　　当即将作母亲的孕妇对腹中的胎儿实施胎教时，常常会想：我的孩子有感觉吗?回答是肯定的，你的孩子不但有感觉， 而且还在接受你的教育呢! 　　研究表明，随着胎儿的发育其各种感觉器官也逐步开始启动和运用。 　　触觉 　　大约3个月左右，胎儿就有了触觉。开初，当胎儿碰到宫中的一些组织，如子宫壁、脐带或胎盘时，会像胆小的兔子一样立即避开。但随着胎儿的逐渐长大，特别是到了孕中后期，胎儿变得“胆大”起来，不但不避开触摸，反而会对触摸做出一些反应，如有时当母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回报。 　　听觉 　　怀孕4~5个月时，胎儿对声响就有一定的反应了。如突然的高频音响可以使胎儿的活动增加;反之，低频音响可使其活动减少。胎儿能不能辩别母亲的声音，美国北卡罗来州大学心理教授安东尼.德卡斯普做了个实验，他把两个音量减小了的耳机戴在一个新生儿的耳朵上，又给他一个有橡皮奶头的奶

　　胎教，作为优生优育的手段，人们越来越重视了，怎么才能造就良好的胎教，10个金点子帮你造就良好胎教! 　　1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景，两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。 　　2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。 　　3、均衡营养的饮食。 　　4、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和，制造幸福的气氛。 　　5、保持愉快、平稳的情绪，在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。 　　6、有规律生活，避免感冒。 　　7、听音乐：胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中，音乐有助于心智发展。 　　8、胎谈：用爱关心胎儿，和他谈话、打招呼、看树、看花，并且告诉胎儿今天是几月几日等等。 　　9、适度的运动，可促进血液循环，提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛，对脑部发育成长十分有效。 　　

　　养生学家经常告诫人们，要保持身心健康，就要适当丰富人们的精神活动。例如：听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等，这些美好的情趣有利于调节情绪，增进健康、陶冶人的情操。而且对下一代也是非常重要的。 　　有人说，微笑是开在嘴角的两朵花，我们都喜欢看见微笑的脸。腹中的胎儿虽然看不见母亲的表情，却能感受到母亲的喜怒哀乐。 　　人的情绪变化与内分泌有关，在情绪紧张或应激状态下，体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加，促使肾上腺皮质激素的分泌增多。在孕妇体内这种激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内，而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用，影响某些组织的联合。特别是前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。所以，准妈妈们每天都开心一点吧，不要吝啬你的微笑。 　　就像有人说的，哭也是一天，笑也是一天，何不让自己笑笑的过着一天，让别人欢喜，让自己快乐。 　　每天

　　把传声器贴在孕妇腹壁上，以便让宝宝更直接地听到美妙的音乐，对于这种目前很流行的音乐胎教法，中国科学院声学研究所牛凤岐教授的意见是，从保护胎儿听力发育的角度出发，传声器还是不用为好，音乐放给孕妇听就足够了。 　　作为医用声学专家的牛凤岐教授说，用传声器进行音乐胎教，胎儿能不能听到、听到的是不是音乐，还有待科学论证。因为按照声学原理，对处于羊水中的胎儿，声波并不是被“听”到，而是通过头骨的“骨导”进入胎儿的听觉系统。由于母体腹壁、皮下组织、子宫壁、羊水、胎儿头骨等的反射、折射、散射、吸收等复杂作用，胎儿最终收到的音乐是严重失真的。 　　有些孕妇在用传声器给胎儿听音乐时，胎动会比较频繁，有些准妈妈就觉得效果很好，宝宝在做回应呢。甚至有人认为，音乐的声音越大、离宝宝越近，宝宝才能听得更清晰。殊不知，不合理的音乐胎教，不仅起不到人们想象的让宝宝

不同时期的“抚摸胎教”需要这样做 正常情况下，怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期，抚摸胎教就可以开始实施，下面介绍几种抚摸胎教的方法。 方法1：来回抚摸法实施月份：怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。 具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”;“小宝宝真舒畅”;“小宝宝快快长，长成一个聪明可爱的小宝贝”等。 注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。每次2—5分钟。 方法2：触压拍打法实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进

　　极端化的心态其实对孕妇和胎儿都有害无益，有证据表明，准妈妈的情绪紧张会加重孕吐及胎儿发育不良，在孕后期也是诱发早产的重要原因之一;而孩子生下来后，也容易在3～8岁间罹患多动症;准妈妈的心态过于“自然主义”，过度放松，则完全可能因为产前检查不力，孕妇的妊娠高血压及妊娠糖尿病发现过晚而威胁母子健康;可能使高危孕妇错过从容准备剖宫产的时机，加重生产的痛苦和危险性;也可能因饮食及运动不当引发流产或早产…… 　　综上所述，孕期的极端化心态才是准妈妈急需调整的身心状态，我们提倡准妈妈依据自己的体质条件在孕期适当安排工作、生活与娱乐，既以平常心对待怀孕这件再自然不过的事，又不忽略身体发出的警示信号。 　　显示孕期“过度紧张”的6种表现 　　“我都怀孕5个月了，还在不停地孕吐。我吐了吃吃了吐，天天梦到宝宝发育

来回抚摸法—— 怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。 准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。 触压拍打法—— 怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时，胎宝宝不会做出反应，准妈妈不要灰心，一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间，胎宝宝会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。 开始时每次5分钟，等胎宝宝做出反应后，每次5-10分钟。在按压拍打胎宝宝时，动作一定要轻柔，准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应，如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。 推动散步法