胎儿情况 第五个月(孕17-20周)。子宫大小：子宫大小像成年人的头部，子宫底长为15～18厘米。胎儿的发育：全身长出细毛(毳毛)，头发、眉毛、指甲等已齐备。头部占整个身长的1/4，已比较匀称。心脏的活动也活跃起来，可以听到强有力的心音。 母体情况 母体变化：体重增加，下腹部的隆起开始明显。由于子宫向上推挤内脏，饭后易出现胃中饱满的感觉。孕吐消失。由于皮下脂肪开始生长，身体突然发胖，乳房也由于乳腺的发达而变大。已能感觉到胎动。由于荷尔蒙分泌失衡，面部开始出现色斑。 容易出现的异常反应：虽然母体内的环境已经安定，但仍需小心谨慎，以防意外发生。 注意事项：为了保持体温，同时也为了安定胎位，可使用腹带或穿孕妇装。如无异常反应，可参加一些准妈妈培训班。第一次感觉到胎动时，请在《母子健康手册》上做记录。

  　　胎儿情况 　　第一个月(孕1-4周)。子宫大小：同妊娠前无异，鸡卵般大小。胎儿的发育：受精卵经过约1周时间逐步移到子宫腔，“种入”子宫内膜，这称为着床。一个新生命的孕育就此开始了。此时的宝宝被称做“胎芽”。身长和头部的比例为2∶1，有长长的尾巴，整体形状像小海马。脑、脊髓等神经系统、血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。 　　母体情况 　　母体的变化：基本没有妊娠感觉。容易出现的异常反应：有的人出现类似感冒的症状：全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。 　　日常注意事项：这个时期即使妊娠了，也没有明显的症状，所以要特别注意。平时应该慎重些，不要稍微有点感冒就立即吃药，也不要轻易接受X射线的检查，否则可能对胎儿不利。另外注意不要患风疹等疾病。 　　胎教重点 　　在怀孕0-1月里：要经常散步，

并不是所有的音乐都适合做胎教音乐的。因为胎教音乐的目的不是艺术欣赏，而是促进胎儿的大脑发育，开发右脑。比如，众所周知的《梁祝》，曲子缠绵悱恻，感人至深，其实这并不适合胎教音乐;又如，动力火车或者迪克牛仔等一些流行歌手的，不可否认，他们都很有艺术天分，音乐非常好，但是情情爱爱的感伤也胎教并不好。胎教的准妈妈不是大喜，也不能大悲，保持心情愉快，远离感伤是最好的。所以，准妈妈在胎教的时候，一定要听温馨优美的音乐，一定要听中正平和的音乐。 胎教书籍很重要，胎教音乐也很重要 史上最温馨最优美的胎教音乐——《爱和乐全能全脑教育音乐》，都是精选60-80节拍的古典主义音乐，都是中正平和的音乐，非常适合准妈妈。事实证明，温馨优美的古典主义音乐在胎教时期给准妈妈听，不仅能开发胎儿大脑，而且为准妈妈保持愉快的心情、消除烦躁，营造了一个温馨优美的环境。让温馨优美的美

准妈妈在进行音乐胎教时，会有这样的疑问，胎教音乐是给胎儿听还是准妈妈听，还是两人一起听?到底给谁听好呢?各有各的说法，一起来看看准爸准妈的说法! 妈妈听：大人好了，宝宝才好 楚楚爸：胎教音乐当然是给孕妈妈听的。宝宝在肚子里面听外面所有的动静都是很混沌的，贴在孕妈妈的肚子上你就能听见里面有妈妈的心跳声，宝宝的心跳声，还有很多体内液体流动的声音。设想一下，你如果潜进游泳池，还能听见泳池外面的音乐吗?有的孕妈妈直接把耳机放在肚皮上给宝宝听音乐，结果可能会造成正在发育的宝宝听力受损甚至耳聋。 正确的方式应该是经常给孕妈妈听优美、舒缓的音乐。音乐能促使母体分泌出一些有益于健康的激素，使孕妈妈心情舒畅，心旷神怡。而这种良好情绪能促进腹中的胎宝宝健康成长。大人好了，宝宝才好。 宝宝听：宝宝聆听世界的最初渠道 湘湘ma：动听、优美的

　　“胎教是没有严格的生理学研究基础的，不利于胎儿正常的生长发育。”——儿童保健专家丁宗一教授，在联合国儿童基金会召开的《儿童有权拥有最佳人生开端》专题报告会上如是说。可以说是对所谓胎教提出了批评性的意见。 　　纠正关于胎教的几个错误观念 　　         拍打“胎教”? 　　有人建议，当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎儿再踢，母亲就再拍打。每天早晚两次，每次3～5分钟。据说，生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分，有助于孩子的智力发展。 　　专家告诉你真相：从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到，小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外，大部分时间都是在睡眠中度过，就连大小便他也可以闭着眼完成。对新生

1、胎儿确实可听到妈妈的说话声 科学家研究证实，在某种声音下，胎儿在仪表上显示的心跳速度增快，在怀孕30-34周之间，约有80%的胎儿会有这类反应，到了怀孕40周左右，几乎所有的胎儿对于声音都有心跳加快的反应。 胎儿对不同的声音有不同的反应，他们最喜欢妈妈的说话声，小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音。此外，胎儿也有讨厌的声音，如摩托车的引擎声，汽车的紧急刹车声，大声叫嚣的人声，妈妈发脾气的声音等。 如果你能经常以温和的声调和胎儿交谈，你的声音能使胎儿产生安全感。 2、母爱是最好的胎教 当了妈妈之后，最需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起，你就可以与他“谈情说爱”，使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信息。 胎儿宛如初生的“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”，而孕妈咪则像培育

小兔搬南瓜故事，是一个非常有趣的胎教语言故事，通过这个故事，准妈妈可以向胎儿传达：不管做什么事情都要很仔细，不能马马虎虎、半途而废! 一天，小兔子散步时，好想吃南瓜，它看见它的旁边有比西瓜还大的南瓜，小兔子想：这个南瓜肯定特别特别甜美，馋得人都要流口水，它就搬了起来，想抱回家，它跑了几个钟头，跑呀跑呀，跑了一个小时，他走呀走呀，走了很长的一段时间，再走再走，小猴子觉得看电视特别没意思，所以，它也没有看电视，走进车库，把自己的小孩自行车拖上来，坐在上面，它骑呀骑呀，在路上看到了小兔子在搬南瓜，就说：“要不要我来帮你啊?”小兔子说：“我不能小气，我要大方一点，我自己搬，不用你帮忙。”小猴骑走了，小兔子慢慢地走，走起路来，左看右看，前看后看，很认真，它到了家，吃了一点南瓜就睡着了，它吃完就睡，是因为小兔子太累了，它都搬了一个下午了，6：10就睡着了，睡觉的时候特别香，还做了一个

到了孕晚期，准妈妈除了兴奋宝宝就要来临之外，也难免会有紧张的情绪，建议孕晚期的孕妇在胎教音乐上，选择以轻柔舒缓情绪的为主的音乐，选择就为大家选择适合孕晚期孕妇听的胎教音乐。 孕7月 你和胎宝宝的变化 你会觉得肚子越来越大，行动也越来越不方便;而且产期的临近，使你有些担心分娩时的状况，比如疼痛，是否能顺产等等。 胎宝宝的皮脂增多，内脏器官接近发育成熟，大脑功能发达，骨骼、关节和肌肉不断发育生长;活动更加频繁，你会越来越感觉到他的力量。宝宝身长约35-42厘米，重约1000-1200克。 听什么? 茉莉花(献给天使的歌声) 红蜻蜓(献给天使的歌声) 饮湖上初晴后雨(为生命的吟诵) 古朗月行(为生命的吟诵) 鹿柴(为生命的吟诵) 船歌(聆听可爱的旋律

不少孕妇都有这样的疑问，胎教真的有用吗?胎教对胎儿有什么好处?针对这个问题，我们来看看专家怎么说? 科学的胎教是有用的，关键是怎样做胎教，如何正确看待胎教。胎教并不是教育胎儿，而是从营养和环境上促进胎儿大脑和体格的健康发展。这才是科学的胎教。 现在民间所说的胎教，大家都觉得就是音乐胎教了，其实不是这样的理解，音乐胎教仅仅是我们讲的科学胎教里面的环境促进胎儿大脑发展的一种方式，并且音乐胎教也不是教宝宝学习音乐，让胎宝宝学习音乐的这样的理解也是不正确的。 至于有人说胎儿在妈妈肚子里根本听不到声音，其实这也是不学习的表现，因为胎儿在满6个月后可以听到声音，这样的试验和学术报告早就见诸医学期刊和报道了。 美国纽约州罗谢斯特尔大学的Joseph J.Scibetta，Mortimer G. Rosen，Charles J.Hochberg医学博士

孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听;孕晚期时，准妈妈心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。 在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1.5~2米，音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼哼，也可以自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。 想象和感受很重要 准妈妈在聆听

应该何时进行音乐胎教呢 1、从确定怀孕那天起便可开始进行音乐胎教，以在居室里听轻音乐为好，最好不带歌词。孕妇要全身放松，半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上，把手放在腹部注意胎儿的活动，静静聆听室内音响播放的音乐或用耳机聆听。最好忘却眼前的事，应随着优美的音乐让自己的心绪随着音乐放飞! 2、怀孕5个月后开始和胎儿一起听音乐了。听音乐的时间可自己选择，在每天下班回家后、每晚睡觉前或每天上午均可。最好两首乐曲交替播放，重复播放可训练胎儿的记忆一定要精神投入地与胎儿一起听，这样才会得到好的胎教效果。 3、不是所有的音乐都能为胎儿所接受。胎儿喜欢听与子宫内的胎音合拍的音乐，如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中，蕴藏着和人类生命节律相通的部分，那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音，与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似，很容易

营养胎教，是整个孕期孕妇最不能忽视的胎教，为了适应母子的需求，合理而全面的营养应当包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质维生素和水。下面亲亲宝贝网小编就为孕早期的孕妇推荐，养胎教一日食谱。 胎教常识：孕早期孕妇营养胎教一日食谱 孕早期一日食谱举例 早餐：牛奶：250克 白糖：10克 馒头：标准100克 酱猪肝：10克 芝麻酱：10克 午餐：米饭 豆腐干炒芹菜 排骨烧油菜 蛋花汤 紫菜5克 午点：草莓：100克 面包：50克 晚餐：米饭 鲜菇鸡片 海蛎肉生菜 晚点：牛奶250克 全日烹调用油20克

什么样的音乐适合做胎教呢?胎教音乐要尽量选择舒缓、优美的古典乐曲。听胎教音乐，其实更重要的是孕妈妈的心情愉悦，因为你的好心情会直接影响到宝宝的情绪，只有你的情绪好了，才能保证胎儿的情绪健康发展，从而保证身体、智力的发育。 下面亲亲宝贝网小编就为准妈妈推荐，胎教必听的十首曲子。 一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝 作曲家运用乐器来刻画人物和动物的性格、动作和神情，形式新颖活泼，旋律通俗易懂，富有艺术魅力。长笛的高音区表现小鸟的灵活好动;弦乐描绘了彼得的机智勇敢;双簧管生动地刻画出鸭子那蹒跚的步态;爷爷老态龙钟的神态由大管浑厚、粗犷的声音来表现;狼阴森可怕的嚎叫用三只圆号来体现。当然，最可宝贵的还是这部作品的思想内容：只要团结起来，勇敢而机智地进行斗争，任何貌似强大的敌人都是可以战胜的。整个乐曲生动活泼，犹如在面前展开一幅生动的画。

聪明的乌龟故事是一个非常有意思的胎教小故事，讲述的是乌龟聪聪与青蛙哇哇的故事，两个人是一对好朋友，也非常的勇敢，两人在智斗狡猾的狐狸时，发生了很多有趣的故事。通过聪明的乌龟，这个胎教故事，准妈妈可以向胎儿传达，聪明勇敢团结的思想。 在树林边的小池塘里，住着乌龟聪聪和青蛙哇哇。春光明媚，聪聪和哇哇约好到岸上晒太阳。很快地，聪聪找到了一块平滑的岩石，躺在上面晒起太阳来。哇哇却闲不住，大声“呱呱呱”地唱着歌，四处跑动。 一只狐狸听见了青蛙的叫声，心想，这不是送到嘴边的美食吗?于是，它悄悄地向池塘边的哇哇靠近。 狐狸看准了哇哇的位置，一个箭步冲上前去，咬住了哇哇的大腿。 “聪聪，聪聪，快来救我!我被狐狸捉住了!”哇哇着急地叫聪聪。聪聪听见呼救声，使出全身力气，赶紧爬过去，狠狠地咬住了狐狸的尾巴。 “哎哟，哎哟……是谁在咬我?”狐狸

　　一、早孕反应对胎教的影响： 　　我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。 　　         二、胎教基本原则： 　　胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的

　　如何与胎儿进行语言交流呢?     首先要告诉胎儿一天的生活。从早晨醒来到晚上睡觉，你或你的家人做了什么，想了些什么，有什么感想，说了些什么话?这些都要用你的语言讲给胎儿听。 　　     这既是一般常识课，也是母子共同体验生活节奏的一个方法。如早晨起来，先对胎儿说一声“早上好!”告诉他(她)早晨已经到来了。打开窗帘，啊，太阳升起来了，阳光洒满大地，这时你可以告诉宝宝：“今天是一个晴朗的好天气。”关于天气，可教的有很多，像阴天、下雨、下雪等等，另外外界气温的冷热、风力的大小、温度的高低等都可以作为胎教的话题。你也可以解释每天习以为常的行为，为何洗脸、刷牙，爸爸为什么刮胡子，妈妈为什么化妆，肥皂为什么起泡沫，吹风机为什么能把头发吹干?即使一个小小的洗脸间也有着足够让你不间断地

　　至于应该什么时候晒太阳，这个可以根据季节、时间以及每个人的具体情况灵活掌握。天气不太热的时候，可以在每天上午9点左右或者下午4点左右晒一个小时的太阳，这时阳光中的紫外线较为充足，且不易晒伤。如果天气再热一些的时候，就不用专门晒太阳了，在树荫里的散射阳光就足以满足准妈咪的需要了。 　　         准妈咪在进行阳光胎教时要注意： 　　1、不宜在胎儿睡觉时进行。光照胎教要配合胎宝宝的作息时间，要选择在胎动明显时，即胎宝宝醒着的时候做光照胎教。 　　2、不宜用太强的光来进行。如果准妈咪用强光来照射腹部，胎宝宝为了避免光线的刺激会将脸转到一旁或闭上眼睛。如果改为弱光，胎宝宝则会将头转向光源，并好奇地给予回应。 　　3、选择正确的工具。如果天气晴好的话，准妈咪可以外出进行日光浴，然后做一下阳光胎教，但是如果天气情

母亲的精神和情绪，通过神经一体液的变化，直接影响胎儿的血液供养、胎儿的呼吸、胎动等方面的变化。宁静详和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶，起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用，可以改善胎盘的供血状况，增强血液中有益成分，使胎儿向着理想的方向发育成长，而孕妇情绪过度紧张、悲痛、忧虑，大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变，造成胎儿发育缺陷。 在怀孕早期(前3个月)，孕妇均感到将做母亲的喜悦、幸福和自豪，这种有益的心理反应对胎教有利，但一部分孕妇由于内分泌的变化，会产生紧张心理，尤其是有早孕反应的妇女，由于恶心、呕吐、眩晕、食欲不振等因素而产生种种烦恼：担心妊娠失败甚至厌恶妊娠、害怕胎儿畸形，担心胎儿流产及恐惧分娩的痛苦。这些紧张情绪都对胎教不利。到了怀孕中期(3-7个月)，孕妇对生理及心理变化产生了适应能力，情绪渐趋稳定，妊娠初期的种种不适症状等早孕

　　运动胎教的作用很多，主要包括纠正胎位、改善体质、促进食欲，还有就是增加自然分娩的机会。因此，孕妇在孕期不妨尝试运动胎教。 　　准妈妈可以采取的运动形式很多，首先是孕妇瑜伽，孕妇瑜伽是对分娩很有好处的胎教活动，但要注意做动作时可以完成就完成，不能完成就不要勉强。其次是游泳，游泳一般是孕早期和孕中期做。由于水的浮力比较大，孕妇在水中运动可以很好地改善孕妇呼吸，改善孕妇怀孕带来的诸多不适。准妈妈如果有妇科疾病不要游泳，因为这可能会加速感染。　专家提醒，孕妇如果有宫缩的情况，运动胎教一定要停下来。而且音乐、抚摸最好都暂停一段时间，等没有宫缩的时候再做。因为有宫缩的时候，所有的活动都可能会促进宫缩，从而发生一些流产或者早产的现象。 　　          美国胎教的流行似乎更多地源于准爸妈们对相关科学研究的认可

水牛和松鼠的故事是一个非常有哲理的胎教故事，通过这个故事，准妈妈可以向胎儿传达，遇到困难要轻易放弃的思想。 一个阳光明媚的清晨，小松鼠在找松子，找着找着到了森林边上，哪儿有一大块草地。松鼠在草地上看到一个庞然大物，是一头水牛，他们互相问好，松鼠邀请水牛跟他一起玩。 水牛说：我走不了啊!小松鼠这才看到水牛的脖子上有一根绳子，绳子的另一端则拴在地上一个小小的木桩上。小松鼠说：你只要稍微一用力，就可以拔出来。不可能的，水牛摇摇头，当我还小的时候，就被拴在上面，我不管怎么挣扎都没有用，我是不可能从这个木桩上挣脱的!水牛周围的草被吃光了，不远处就有亲草，但怎么也够不到。 松鼠鼓励水牛说：加油，只要挣脱就可以吃到青草!之间水牛只是叫了两声，就站在那原地不动。小松树灵机一动，他那了一块尖尖的石头朝水扭屁股砸去，水牛感到十分疼痛忍不住跳跃，结果一下子就挣脱了。小松