以下列举准妈妈孕期必选的三首乐曲，准妈妈们，快去听听吧。 一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》，做个勇敢的宝宝 作曲家运用乐器来刻画人物和动物的性格、动作和神情，形式新颖活泼，旋律通俗易懂，富有艺术魅力。长笛的高音区表现小鸟的灵活好动;弦乐描绘了彼得的机智勇敢;双簧管生动地刻画出鸭子那蹒跚的步态;爷爷老态龙钟的神态由大管浑厚、粗犷的声音来表现;狼阴森可怕的嚎叫用三只圆号来体现。当然，最可宝贵的还是这部作品的思想内容：只要团结起来，勇敢而机智地进行斗争，任何貌似强大的敌人都是可以战胜的。整个乐曲生动活泼，犹如在面前展开一幅生动的画。 准妈妈们，去听听吧，让你的小宝宝跟小鸟、小猫、小鸭子玩玩，并与彼得一起战胜恶狼，做一个勇敢的宝宝。 二、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章，淡淡的悲伤与思乡 这一乐章是整部交响

　　环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境 　　1-4月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。 　　专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长，当孩子生下来后，家长觉得很奇怪，在怀孕期间，一切似乎都很正常，没有感冒发烧，也没有乱吃药，为什么会这样?专家再一仔细询问：“你居住的地方有问题吗?比如接触过农药吗?”这位母亲才记起，在孕早期，她去探亲，就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。 　　 准妈妈该做些什么? 　　1、胎教的基础是营养，其次是良好的环境，不能在有毒有害的环境内生活。其实，在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。 　

　　1980年，北卡罗来纳大学的心理学家安苏尼。狄卡斯巴，用实验证明刚出生的新生儿记得母亲的声音。他请怀孕的妇女们分别用录音带将“国王的新衣”、“小红帽”等故事，录成录音带，在怀孕的后半期大约两个月的时间内，每天读三次给胎儿听;研究者还分别让每个孩子听三种不同版本的录音带，结果，新生儿听到自己在妈妈胎内所听到的故事时，心跳节奏明显改变。 　　 感情交流 　　准妈妈的情感也会让胎儿有直接的感受，最直接的就是妈咪的情绪与心情，日本教育学者七田真认为，妈妈的心灵层次会影响胎儿未来的个性，因此可以利用印象法来促使妈妈与胎儿间的互动，例如想象胎儿的姿态、想象的长相如何，但要用正面思考来描绘较佳，例如，男宝宝长相挺拔、清秀脸庞;女宝宝聪慧可爱等。赖宗炫

　　胎儿的脑神经系统从怀孕第5、6周就开始发展，直到第8周神经管愈合完成，也就是说，从胚胎着床后，神经细胞便开始分化，接着产生各种神经细胞移动与突触结合，在怀孕第8周时，神经管便渐次愈合，但整个神经系统的发育，会持续到孕期结束，甚至到宝宝出生后3年内，才会达到97%的成熟。 　　 神经系统是所有器官中 ，发展期最长同时也是最早就开始发展的器官，这是高度分化的人类与其它物种最大的不同处，不过，听觉神经系统真正开始出现作用的阶段，则是在怀孕5个月左右，也就是差不多18～20周时，当妈妈开始感觉胎动时，胎儿自此后可以听到来自外界的声音后，最适合进行母子间的交流互动。 　　关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期) 　　据《打造黄金脑》作者美国著名神经医学权威丽丝。艾略特(Lise Eliot)博士的研究显示，最初的原生神

　　孕妇要身心愉快，在很大程度上离不开丈夫的体贴爱护。怀孕的妻子难免烦躁，心情不佳，说几句不高兴的话是完全可能的。 　　如果说未来的母亲是胎教的主角，那么未来的父亲就是胎教中母爱的第一助手。在整个胎教过程中，父亲与母亲心心相印，妇唱夫随，占据了举足轻重的位置。 　　 首先，父亲和母亲一道精心选定了受孕的最佳时机，并以其最佳状态参与了造就新生命的全部过程，奠定了胎教的基础;之后，父亲还要在制造有益的胎教氛围、创造良好的胎教环境以及调节孕妇的胎教情绪等方面发挥重要的作用。 　　孕妇要身心愉快，在很大程度上离不开丈夫的体贴爱护。怀孕的妻子难免烦躁，心情不佳，说几句不高兴的话是完全可能的。 　　如果做丈夫的不尽力开导，不晓之以理，动之以情，动不动和妻子大干一仗，这家庭生活怎么和睦?家庭生活不和睦，胎儿天

　　胎宝宝生活的第一个地方就是妈妈的子宫，它就像是一间小房子一样保护着胎宝宝。胎宝宝和准妈妈联系紧密，身心成长都会受到准妈妈的直接影响，包括性格的形成与发展也是如此。 　　 在准妈妈的子宫里，胎宝宝会感受到温暖和安全，这样他们的心理发育也会变得更加温和善良。在准妈妈孕育宝宝的过程中，胎宝宝的性格、气质等已经开始萌芽，如果胎宝宝在妈妈的肚子里能感受到来自家人的疼爱和生活的美好，那么他们幼小的心灵将受到美的同化，逐步形成热爱生活、相信自己、活泼外向等性格。也会让胎宝宝在潜意识中对“外面的世界”充满着希望和热爱，长大以后才能体会到生活中的快乐之处。 　　而如果胎宝宝在准妈妈肚子里感受到的不是美好，而是爸爸妈妈整日地争吵，或者准爸爸准妈妈对宝宝到来的不欢迎，从心理上地排斥和冷落，那么胎儿也会体验

　　准妈妈要以身作则 　　胎儿生活在妈妈的腹中，接受妈妈的影响那是自然而然的，因此，在怀孕过程中，准妈妈要时刻注意当好宝宝的老师，塑造宝宝良好的性格。 　　 我们都知道，准妈妈的情感、行为、意识都可以引起体内激素分泌异常，影响到宝宝的性格形成。如果准妈妈能够用积极的态度和心情去对待孕期所带来的种种烦恼，那么这种坚强的意志就会影响到胎宝宝，为他们出生后能有一个好性格打下基础。相反，如果准妈妈心情忧郁，没有活力和积极性，胎宝宝出生后就敏感爱哭，长大后也是感情脆弱，比较抑郁的。 　　准爸爸要做好辅助 　　准爸爸也是宝宝胎教中不可缺少的一个人，虽然不能直接地感受到宝宝的反应，但是让准妈妈保持一个好心情，也就是间接地帮助宝宝培养了好性格。准爸爸可以时常制造一些小惊喜，使准妈妈有片刻的情绪波动，并且让准妈妈

　　怎样对胎儿进行英语言启蒙教育呢?其方法是：“孕妇把一个袖珍耳筒式录音机固定在腹部，在妊娠期的最后4个月或5个月以英语儿歌的节奏摇晃腹中的胎儿，每天进行2或3小时，但一次决不要超过45分钟。因为超过这个时间，胎儿就烦了，不听了。” 　　 在妊娠4个半月时，胎儿的内耳和鼓膜是其唯一已经发育成熟的器官。因此，从这时开始，胎儿就非常注意外界的声音。胎儿已经能够用耳朵去听。 　　为了对胎儿进行语言启蒙教育，应选用温柔舒缓的歌曲，但不能选用摇滚乐，否则，孩子出生后会变为神经质。进行语言启蒙教育，孕妇应学会观察胎儿的蠕动，以确定胎儿是否醒着的时候，才能打开安放在腹部的录音机，而且，音量应该适当，决不能过大，因为胎儿怕噪音。 　　在胎儿期接受了语言启蒙教育的孩子，在学校学习

冬天到了，天气也越来越冷了，小老鼠们都挤在一块，可暖和了。但天虽冷，总得要吃饭吧，不吃饭可是会饿死的哦。可这么冷的天，叫谁出去找吃的呢?小老鼠们你推我，我推你的谁也不愿意去。可是这肚子却不争气，咕噜咕噜的直叫个不停。其中有一只叫“咪咪”的小老鼠有点忍不住了，“不行，不行，这样下去会没命的，我倒有个好主意。我有个朋友叫嘻嘻，上次去他家作客时发现有好多奶油面包哦，我们去他家拿一些回来吧。”大家都高兴地说：“好啊，好啊。”又有一只小老鼠发话了：“咪咪，要是我们去了，嘻嘻不在家，我们不是白去了吗?”咪咪眼睛骨碌一转，又有了主意，“打个电话问问不就行了吗?”咪咪赶紧拨通了电话，“喂，是嘻嘻吗?上次在你家吃的奶油面包可好吃了，还有吗?“喵，我家奶油面包可多了，你过来拿吧!”咪咪吓得大叫：“呀，拨错电话了，得赶紧跑，不然给小猫查出这号码出自咱们家，还不得给猫吃了?”说完，扔下电话就跑了。

花园里有三只蝴蝶，一只是红色的，一只是黄色的，一只是白色的。三个好朋友天天都在一起玩，可快乐了。 一天，他们正玩得高兴，天突然下起了雨。三只蝴蝶的翅膀都被雨打湿了，浑身冻得发抖。 三只小蝴蝶一起飞到红花那里，对红花说：“红花姐姐，让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧!”红花说：“红蝴蝶进来吧，其他的快飞开!” 三个好朋友一齐摇摇头：“我们是好朋友，一块儿来，也一块儿走。” 他们又飞到黄花那里，对黄花说：“黄花姐姐，让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧!” 黄花说：“黄蝴蝶进来吧，其他的快飞开!”三个好朋友一齐摇摇头：“我们是好朋友，一块儿来，也一块儿走。” 然后，他们又飞到白花那里，对白花说：“白花姐姐，让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧!” 可是白花也说：“白蝴蝶进来吧，其他的快飞开!” 这三个好朋友还

小白兔当了萝卜店的经理。小狐狸很羡慕：“哼，我要变成小白兔!”于是，他念起咒语：“一二三四五六，狐狸变成小白兔。”嘿!小狐狸变成了一只小白兔了。 早晨，一只小白兔来到萝卜店。店里的小灰兔一见，惊叫起来：“咦?小白兔经理刚进去，怎么又来了一个小白兔经理呢?”里面的小白兔走出来一瞧，大叫：“你是…”外面的小白兔也大叫：“我是这里的经理，你是谁?”“明明我是经理，你是谁?”两只小白兔吵起来。 熊法宫来了，先在他俩面前放两捆青草，两只小白兔很快吃完了青草。熊法官又在他们面前放了两块肉，两只小白兔都皱着眉头：“不吃不吃!”熊法宫看看这个，又看看那个，怎么也看不出真假，急得直搔头：这可咱办? 兔妈妈来了，两只小白兔一齐叫：“妈妈，我是你的孩子。”兔妈妈看看这个，又看看那个，摇摇头：“咦，真怪!唔，我的孩子尾巴上有个伤疤。”可仔细一看，两只小白兔尾巴上都有伤疤。

春天来了，小树发芽了，小草变绿了，小花也开了，有桃花，梨花，丁香花，玉兰花，真是漂亮极了! 晚上，天空挂着月亮，小星星在月亮婆婆身边睡着了。这时，公园里传来了好听的说话声。 桃花说：“春天真好，我最喜欢春天了，太阳暖暖的，花儿也开了，多好啊!你们说是不是我先开的?是我把春天迎来的。” 梨花说：“你说的不对，是我先开的，你看我全身白白的，多像雪白的玉。” 玉兰花说：“你们说的都不对，是我最先和春姑娘说话的，我最香了，春姑娘最喜欢我了。” 花儿们的说话声把月亮婆婆吵醒了，月亮婆婆问花儿们：“你们说什么呢?真热闹，让我也听听。” 梨花向月亮婆婆招招手，高兴地说：“月亮婆婆，春天真好，您告诉我们。是谁最先把春姑娘迎来的?” 月亮婆婆想了想，微笑着说：“我知道刚才你们说什么了，我来告诉你们答案。春姑娘是小草最先

唐僧、孙悟空、猪八戒、沙和尚一起到西天取经。有一天，天热极了。他们走得又累又渴，孙悟空说：“你们在这儿歇一会儿，我去摘点水果来给大家解解渴。”猪八戒连忙说：“我也去，我也去!”他想：跟了孙悟空去，能早点吃到水果，还可多吃几个。 猪八戒跟着孙悟空，走呀，走呀，走了许多路，连个小酸梨也没找着。他心里不高兴了，就哎哟哎哟的叫起来。 “你怎么了，八戒?” “我肚子疼，走不动了。你摘了水果，可别一个人吃了。” 孙悟空知道猪八戒偷懒，不去理他，就一个跟头南海去摘水果了。 再说猪八戒，找个树荫，正想睡一觉，忽然看见山脚下有一个绿油油的东西，走过去一看，哈哈，原来是个大西瓜!他高兴极了，把西瓜一切四块，自言自语地说：“第一块，请师父吃，第二块请孙悟空吃，第三块请沙和尚吃，第四块，嗯，这是我的。”他张开大嘴巴，几口就把这块西瓜吃了。

　　准妈妈在做胎教的时候不能是为了胎教而胎教，这样做只能适得其反，到底神马的样的胎教才是好胎教?良好的胎教要做到以下十条： 　　1、建立属于母体与胎儿的母子理想国，学习庭园盆景，或学习黏土制作，捏塑一个想像中的孩子的脸庞，或带着胎儿一同欣赏美的事物等。 　　2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。 　　3、均衡营养的饮食。 　　4、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和，制造幸福的气氛。 　　5、保持愉快、平稳的情绪，在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。 　　6、有规律生活，避免感冒。 　　7、听音乐：胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中，音乐有助于心智发展。 　　8、胎谈：用爱关心胎儿，和他谈话、打招呼、看树、看花，并且告诉胎儿今天是几月几日等等。 　　9、适度的运动，可促进血液循环，提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛，

胎教在各国都是大同小异的，但是每个国家的孕妇，选择的胎教方式个有所侧重点，今天为大家讲解的是美国最流行的胎教方式：运动胎教。 运动胎教的作用很多，主要包括纠正胎位、改善体质、促进食欲，还有就是增加自然分娩的机会。因此，孕妇在孕期不妨尝试运动胎教。 准妈妈可以采取的运动形式很多，首先是孕妇瑜伽，孕妇瑜伽是对分娩很有好处的胎教活动，但要注意做动作时可以完成就完成，不能完成就不要勉强。其次是游泳，游泳一般是孕早期和孕中期做。由于水的浮力比较大，孕妇在水中运动可以很好地改善孕妇呼吸，改善孕妇怀孕带来的诸多不适。准妈妈如果有妇科疾病不要游泳，因为这可能会加速感染。 专家提醒，孕妇如果有宫缩的情况，运动胎教一定要停下来。而且音乐、抚摸最好都暂停一段时间，等没有宫缩的时候再做。因为有宫缩的时候，所有的活动都可能会促进宫缩，从而发生一些流产或者早产的现象。

在众多的胎教方式中，音乐胎教是最受准妈妈欢迎的，下面为大家推荐最实用的6种音乐胎教方法。 1、母亲唱，胎儿听 当然，这种方法对母亲的音质是有要求的，首先，孕妇需要有轻柔和舒适的唱音，这样才会对宝宝的胎教有益，因此，这种方式不建议有粗犷嗓音的孕妇。 一般来说，孕妇低声哼唱时，要保持愉悦的心境，要抱着唱给胎儿听的目的，要充满爱意与欢乐，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能充分享受到美妙的音乐。通过这种方式来进行音乐胎教，不仅能开发宝宝的左右脑，还能很好地增进亲子关系，让宝宝一出生就能通过声音认出自己的至亲。 2、父亲教胎儿“唱” 医学研究证明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此，爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。 爸爸可以一边抚摸着妈妈的腹部，对着其中的胎儿

水晶球是一个让人看过之后，会有很多感慨的胎教童话故事，水晶球的故事告诉我们，外表丑陋的人不一定心灵不美丽，同样，外表光鲜的人不一定心灵是美丽的。 从前有个女巫，她有三个儿子，这兄弟三人真是手足情深，可女巫却不信任他们，总以为他们会夺走她的权。于是她把老大变成了一只苍鹰，只能生活在悬崖顶上，人们时常看见它在空中不停地翱翔盘旋。她又把老二变成一头鲸，每天生活在大海的深处，人们总看到他不时地从水里喷出巨大水柱。兄弟俩一天内只有两小时可恢复人形。小儿子由于害怕女巫把他也变成一只猛兽、一头熊或一条狼，就偷偷地逃走了。他曾听说国王的女儿中了魔法，被关在了金太阳宫，等着有人去解救。已有二十三个年轻人冒险去救她，可都惨死在那儿。现在只剩一人可以去救她，以后谁也不能去了。这年轻人生性大胆，他拿定主意要去寻找金太阳宫。他日夜兼程地赶路，可连宫殿的影子也没找着，最后他进了一片大森林之中。突然他

通常情况下，腹中胎儿的听觉从32周开始变得敏锐起来。孕妈妈周围的声源，胎儿们都非常敏感，他们的头会转向那个声源。胎儿会在醒着的大部分时间里倾听这种特殊的“音乐”。因此，新生儿能够从所有人中辩认出妈妈的声音。此外，倾听人们的谈话也为胎儿提供了各种语言的特点，从而在出生后形成辨别语言的特点，从而在出生后形成辨别语言与其他各种声音的能力。 母亲每天都把脚抬高并倾听同一首舒缓的乐曲时，将对胎儿成长发育有更大益处。在32周时，胎儿就能够记住自己天天都听的那支乐曲，并在出生后认出这支曲子。 事实上，胎儿在子宫内听过这首曲子一段时间之后，就能随着音乐的节奏摆动身体。早在25周的时候，胎儿的眼睑就开始在黑暗中一开一合，似乎在为出生后做练习。 在33周左右，胎儿会更为活跃。许多物质都可以穿过胎盘，使羊水带有母亲刚刚吃过的东西的味道。6个月时，胎儿能够分辨出苦味、甜味

　　孕妈咪的情绪很大程度上，会传递给宝宝或者说胎儿都能感知到，所以准妈妈们不可忽略保持一颗良好的心情状态，为宝宝着想。带着爱心和耐心两大秘诀，让胎儿在腹中健康成长。 　　爱心是胎教的秘诀。这也是胎教成功者实子和她的丈夫约瑟夫对他们四个女儿进行胎教的经验和体会。 　　实子说，她和丈夫约瑟夫与其他人有什么不同的话，那就是对胎儿所具有的能力寄予极大的关心，并希望这能力能给孩子的人生带来幸福和希望，而且不惜为此花费时间、精力和付出满腔的爱。她告诉人们：如果你能下决心进行胎教的话，就“每时每刻地把深深的爱倾注在你腹中的胎儿身上吧”。她还说，胎教的基础，“就是父母之爱——作为无价之宝的那种崇高的爱的力量”，“请以内心深处满怀着的对胎儿的挚爱深情开始胎教吧”。可见，爱是胎教的动力，没有爱就不能实施胎教和取

胎教故事《小公鸡学本领》，是一则极具教育性的故事。故事讲述了一只小公鸡，看见其他动物都在学习，也想学他们的本领，但是都失败了。故事告诉小朋友们，“闻道有先后，术业有专攻”，我们应该量力而行，切勿好高骛远。 小公鸡觉得自己已经长大了，应该学习一些本领。学什么呢?它还没想好。 这一天，天气晴朗，小公鸡决定独自出去，找一些本领学学。 小公鸡走呀走，来到了树林里。看见猫妈妈正在教它的孩子学爬树。小猫学着妈妈的样子，很快就爬到了树顶。小公鸡想：“我就学习爬树吧。我要比小猫爬得还高。”小公鸡抱着一棵树就爬。谁知她却“握哟，嘱哟”叫起来。原来，树皮把它的羽毛弄掉了一撮儿。猫妈妈对小公鸡说：“小公鸡，你还是学习别的本领吧。” 小公鸡来到了草地上。看见几只小鸟在练飞。小乌们张开翅膀，“忽”地一下，就飞到了蓝天上。小公鸡想：“我也学习飞吧。我