肌溶解症发现的早，且患者得到了及时有效的治疗，轻者3天左右可恢复，情况严重的恢复时间会更长，可能需要2周或更久。
只出现肉眼血尿、酱油色尿、肌肉酸痛等症状较轻的肌溶解症患者，可以通过休息、多饮水、勤排尿，适当应用碳酸氢钠片碱化尿液等治疗，一般3天左右可以恢复。对于病情较重的患者，出现肾功能衰竭，比如有无尿、少尿等症状时，则需要进行血液滤过治疗，这种情况可能需要2周或者更长的时间才可以逐渐恢复。
肌溶解是比较严重的一类疾病。
肌溶解轻微的经过治疗可以痊愈，但该病情况较为严重，可能造成全身多器官功能的损害。该病严重时肌红蛋白不能通过肾脏充分的排出体外，造成肾脏的负担加重，这可能发生急性肾功能衰竭，危及到生命。
肌溶解最常发生的部位就是骨骼肌也就是横纹肌丰富的部位，例如小腿的腓肠肌以及大腿部，常对称分布。
肌溶解患者少数部分人刚开始疼痛症状并不明显，只感觉肌肉出现疼痛、胀的感觉，这容易误认为运动过量，但当出现尿液颜色变深，酱油色尿的情况就要小心了，这是肌溶解最明显的症状表现。
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