肌溶解能否要病情轻重程度而定。轻度的大部分都可自愈，严重的则一定要经过治疗才行。
轻度肌溶解多是因为日常剧烈的运动或者是外伤挤压肌肉所致，这种情况导致的肌肉酸痛无力多休息、多喝水就可痊愈。但导致该病的病因有许多，其他因药物或未知的情况所致的则一定要配合医生积极治疗才可能痊愈。
肌溶解症发现的早，且患者得到了及时有效的治疗，轻者3天左右可恢复，情况严重的恢复时间会更长，可能需要2周或更久。
只出现肉眼血尿、酱油色尿、肌肉酸痛等症状较轻的肌溶解症患者，可以通过休息、多饮水、勤排尿，适当应用碳酸氢钠片碱化尿液等治疗，一般3天左右可以恢复。对于病情较重的患者，出现肾功能衰竭，比如有无尿、少尿等症状时，则需要进行血液滤过治疗，这种情况可能需要2周或者更长的时间才可以逐渐恢复。
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