是的，这是小派接孩子的真实感受，不知道你那边情况如何。这些焦虑的父母们，究竟在担心什么呢？家长把孩子放到幼儿园之后，老师们都在做什么？大家跟着小派去看看事实的真相（小派家娃呆的幼儿园为例哈）。 早上不到7点，张老师已经从家里出来，顾不上送自己的孩子上学，因为她有20多个亲生孩子正嗷嗷待哺。 早上7点15分，到了学校之后赶紧整理整理教室，换好园服，穿好运动鞋，在操场上等着孩子们的到来。 早上7点30分，有些上班早的家长已经陆续把孩子送过来了，带大家做早操的体操老师已经在舞台上开始运动起来。 有些家长送下孩子不肯走，围着老师不停的问：老师老师，昨天俺们家孩子回到家不高兴，是不是幼儿园有同学欺负他啦？老师老师，昨天我儿子拉臭臭了吗？老师老师，我孩子的药吃了吗？

大家都以为幼儿园老师很轻松，不用上英语数学物理生物历史等这些难熬的课，也没有来自学生成绩的压力。所以当朋友一听到自己是做幼儿园老师，第一反应就是和孩子唱唱歌、跳跳舞，除了和小孩玩，还是和小孩玩…... 你说当幼儿园老师就是在玩，然而我们的老师却是这样回答你： 看来大家果然还是图样图森破呀~~那么问题来了，幼儿园老师的一天都在做什么呢？ 幼师有话说：“当你一个人同时面对亦天使亦恶魔的幼儿时就知道，午休时间是多么宁静而美好的时光啊。而回家只想葛优躺……” 现在大家知道做一名幼儿园老师可不是一件轻松的活儿了吧，家长和宝贝们可要多体谅我们老师的工作呀！还有别忘了跟老师说一声节日快乐哦~~

家长们都希望孩子能够以最好的状态快速投入到学习中去，但面对孩子开学综合征的种种症状，该如何解决呢？ 1、给孩子调整状态的时间和空间 家长不要过于强迫孩子，要求孩子一开学就迅速切换到学霸模式，要给孩子一定的调整时间和空间，给孩子营造出良好的入学氛围。孩子需要增强确定感、安全感和控制感。 具体点，就是要满足孩子安全的需要，让孩子对自己接下来所要面对的有一定的预见，而不是处在模糊不清的状态。人通常会对未知充满着恐惧和不安，而对于自己能够掌控能够预见的事物会感到轻松许多。当孩子自己能够预见接下来要面对的任务和挑战的时候，焦虑的情绪就会减少许多，适应的也就越快。 同时，对于心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生、过于追求完美的优秀生这五类“开学恐惧症”的高发群体，更

思维导图（Thinking Map） 是表达发散性思维的有效的图形思维工具，它充分运用左右脑的机能，通过感官把图像、色彩、关键词和想法联系起来思考问题，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。 常见的思维图有这八种：圆圈图、气泡图、双气泡图、树型图、括号图、流程图、复流程图、桥型图。 ▼ 1圆圈图 圆圈图用来定义一件事或一个物体，由两个大小不同的圆圈组成，里面的小圆圈填写孩子们需要描述的主题，外面的圆圈则是给由孩子自由发挥，想到什么就能填什么！ 圆圈图基本模型 现实中的实际运用： 画出你知道的方形 ▼ 大家来猜猜我画得是什么？ ▼ 也可

孩子刚离开家里，有不适应也是正常的。 作为家长，总要学着放手，让孩子学会自己成长，学会自己面对，切勿过分担心。以下8句话，送给幼儿园新生家长： 1 不要担心孩子在幼儿园吃喝拉撒的问题 要相信老师 老师带过的孩子比你带过的多 2 3岁到8岁 爸爸应担当更多的教育责任 这会让孩子更坚强更阳光 3 送孩子去幼儿园时一定要“绝情” 放下交给老师立马离开 否则你将带着孩子一起离开 4 孩子一直成功、一直第一、一直很优秀 这未必是好事 画儿画得没别人好 做错事被批评 这些经历往往都将成为财富 5 告诉孩子三件事情： 不要跟陌生人走 不要吃陌生人

孩子离园时，以下问题是不是您经常问孩子的： “今天在幼儿园吃什么了，有没有吃饱？” “老师今天教什么了，有没有叫你回答问题？” “今天有没有小朋友欺负你呀！” 听着很耳熟吧，这些是多数父母在接孩子放学后必进行的“亲子对话”。家长的问题一个接一个，恨不得让孩子把一天的生活细节都描述一遍。虽然这是您了解、关心孩子的一种方式，但是像这种 “问题式炮轰”感觉只是满足了您对孩子在幼儿园生活的好奇而已，并无其他意义了。 【小故事】 有位父亲他对女儿的教育方式比较独特，他从来没有辅导过女儿做功课什么的，就是每天回来跟女儿聊十分钟，只聊四个问题，就完成了他的家庭教育。这四个问题是： 1、学校有什么好事发生吗？ 2、今天你有什么好的表现？ 3、今天有什么好收获吗？ 4、有什么需要爸爸的帮助

NO.1怎么帮孩子减轻分离焦虑？ 孩子入园，最常见的问题，就是难以克服的分离焦虑。父母帮孩子降低焦虑的最有效的办法，就是增强他的能力。 当然能力跟孩子的年龄也有关系。3岁的时候孩子生理心理的发展比较成熟，也是专业领域推荐的入园年龄。大概孩子在一岁三个月的时候，跟家人分开时他哭闹的时间最长，体验的痛苦也是最长的。 同时，年龄不是影响能力的唯一因素，跟平时的养育方式也有很大关系。所以希望所有的父母都能认识到这一点的重要性，帮孩子提升沟通和自理能力。 我们试想一下：一个班三到四位老师，照顾二三十个小朋友，很难做到细致入微，所以孩子想喝水，想玩什么玩具，或者有小朋友发生矛盾，有任何想法一定要跟老师去说。爸妈们，可以在家里，像演节目一样跟孩子进行演练，教他应该怎么做。 比如说他跟要喝水，你就假装没听见，因为我们知道刚开始入园，教室里很

最近，达妈听说了一些有趣的事。达妈的一个朋友苦恼地跟达妈说，家里二宝这几天入园不太顺利。虽然从最开始的大声哭闹，到现在不再强烈拒绝去幼儿园了，但是小宝贝开始出现“逃避”的现象。家人只要一提幼儿园，宝贝就急；宝贝甚至拒绝去任何途经幼儿园的地方。一家人小心翼翼，只要接他回家了，就不敢再提“幼儿园”…… 幼儿园俨然成了宝贝们的噩梦啊！ 各种“入园综合征”，你都中招了吗? 先让我们看看刚入园，妈妈和宝宝们，甚至奶奶爷爷全家人，都过的是怎样一种难熬的日子吧。 电视剧《二胎时代》里有这样一段剧情：馨儿妈妈要把女儿送到幼儿园，路上妈妈哭得撕心裂肺，各种担心各种不舍，害怕女儿会想自己舍不得自己，甚至让女儿缓冲了一年的入园报道时间。 最后，女儿一句“陆晓东，管管你媳妇儿”，让人哭笑不得。原来，妈妈比宝贝“入园焦虑征”症状更深。 这

她妈妈就非常自豪地说：“我家萱萱上的幼儿园可好啦，老师教的好，对家长也客气。千万不能给娃上一保二保啊，去了后悔死你，让娃玩三年，啥都不给教，哈哈哈！” 每次去接涵涵放学，总是会听见很多家长，接到孩子的第一句话就是“今天幼儿园给你们教什么了？”然后孩子一脸茫然，不知从何说起，而家长就会因此变得着急，这可咋办是好啊，那么多钱交上去，孩子咋还是啥都不会？ 其实，幼儿园教给孩子的东西，还真不是一两句话才能说完的。 记得9月1日开学那天，朋友圈里有很多妈妈说：“孩子第一天上学，竟然没哭，这下我就放心了！”接着第二第三天就有很多妈妈开始问我说：“涵涵妈，这可咋办啊，我娃第一天上学都不哭呢，怎么上了两天了又哭着不去了？” 那我们就该思考下幼儿园和家里的生活究竟有啥不同了？在家里，宝宝想去哪里就去哪里，想吃啥立马有人双手奉上，上完厕所，奶

早晨，把孩子送进了幼儿园之后， 就开始惴惴不安 ▼ 刚回到家， 就巴不得现在就去接孩子 ▼ 每个熟悉的动作背后， 都在担忧着宝宝在学校的情况 ▼ 手机不离手 ▼ 好想我家娃啊！！！！ 教室门口， 老师被围得水泄不通 ▼ 兰鹅 ▼ 其实在家长走了之后， 老师已经累趴了 ▼ 因为这一天，他们是这样度过的 早晨，当接过家长手里还在分离焦

开学了，相对已经安静了一个暑假的家长微信群即将开启刷屏模式，提醒各位家长朋友，不要做家长微信群里那个招人烦的家长。 班主任吐槽 老师与家长交流越来越离不开“班级微信群”，但不知从什么时候起，“班级微信群”开始变了味儿，炫富的、晒娃的、拉投票的、代购的、做股票的…… 有时我会很气愤，也很迷茫，家长都如此不遵守规则，又如何来教育孩子遵守规则呢？！ 随着微信越来越广泛的使用，“家长微信群”逐渐成了每个班级不可缺少的交流平台。老师们会通报孩子们的在校情况、发布重要通知；家长们有疑问也会在微信群上与老师沟通。但伴随着便利的同时，很多家长的行为让微信群“变了味”，给老师和家长们增添了许多烦恼。 曾经有一段时间，老葛班主任一度想关闭班级微信群，问其原因，其皱着眉头说：“是家长们的‘热情’太过了！”事情是这样的： 老葛每次在微信

家长应该首先控制自己的情绪，用积极、轻松的情绪去感染幼儿。 ? 用愉快的口气谈论与幼儿园有关的人或事，给孩子一个正确的引导。 给孩子正确的心理暗示，“一个人玩不开心，幼儿园里的小朋友真多，玩起来一定会很开心！”让孩子对上幼儿园有期待向往的心理。 有意识地培养孩子的集体观念，可以多让孩子与邻居或朋友接触，鼓励孩子拿出自己的玩具和小朋友一起玩，这样有利于孩子入园后的合群。 其实，有的宝宝哭闹，情绪不稳定，家长在家里多给孩子拥抱就会好很多。因为，近距离的接触，肌肤的抚摸，身体的摇摆，身上熟悉的气味都可以舒缓和安抚孩子的情绪。 在文章中，我们特别设置了几个应对孩子入园焦虑的亲子毛毛虫游戏。这些游戏通过亲子肌肤之亲和互动，能给宝宝带来良好的情绪体验。 瘦瘦的毛毛虫吃了好多好多的蔬菜水果，变得又胖又长了，它最后呀变成了一只漂

孩子不愿意去幼儿园，最主要的一个问题就是分离焦虑。如何让孩子摆脱焦虑，开开心心上幼儿园，跟大家分享几点： 首先，吓唬的话千万别说，比如，“你不听话就把你送到幼儿园，让老师来管你”，或者“以后到了幼儿园，没有妈妈在，看你怎么办”，等等，幼儿园这么恐怖，那么孩子去幼儿园就会很恐惧，就会有很大的心理负担。 其次，爸爸妈妈自己不焦虑。有些爸妈担心老师管不过来，担心孩子会被其他孩子欺负，担心孩子吃不好睡不香……各种担心的情绪也会传递给孩子，难以让孩子获得安全感。因此，与其把孩子强拉硬拽到幼儿园，不如先给孩子建立安全感。 上幼儿园前，先“预习”。带孩子上幼儿园参观，给孩子讲幼儿园的趣事，让他们看见幼儿园比家里更宽敞，玩具更多，还有小伙伴，激发孩子对幼儿园的憧憬。爸爸妈妈把幼儿园看作是天堂，有信任感和安全感，孩子才会爱上幼儿园。很多孩子都会经历小苹果的分离焦虑，

后来小琪妈妈自己去幼儿园观察女儿后，才发现这完全是孩子的问题，不爱和别人说话，自己有什么需求也从来不和老师说，比如说吃饭时，老师每次问吃饱了没，小琪有时都不说话，孩子这性格，什么也不说，注定在园里会受委屈的，让小琪妈妈也是一阵无奈。 到了幼儿园，一个老师要面对很多孩子，不是每个孩子的需求老师都有精力照顾到的，因此家长在家要教孩子良好的表达能力，就算不爱和别人交流，这些话也要让孩子常常说。 老师我想尿尿/老师我想拉粑粑 这些话一定要让孩子经常说，无论什么时候想尿尿或者拉粑粑了，都要告诉老师，上课时可以举手示意老师。在家时要多鼓励孩子，有需求的一定要找老师，自己忍着只能受苦了。 老师我尿裤子了 很多孩子尿裤子后都会忍着，不敢告诉任何人，生怕被笑话了，家长要想法克服孩子的这种心理了，平时在家时孩子尿裤子

早上赖床起不来，哭着闹着，怎么都不愿意去幼儿园。就算送到幼儿园，看到父母离开，就哭得声嘶力竭。忍着把孩子留下来，老师却反映孩子一整天都精神疲倦、胃口不好、情绪低落、上课走神。听到这一系列反映，妈妈们自己先崩溃了。其实，这都是“开学综合症”在作怪。 开学综合症不是一种疾病，而是孩子们因开学而身心不适，出现一种非器质性的病态情况，一般表现很明显。通常，患此症的孩子在生理上会有失眠、嗜睡、疲倦、食欲不佳等表现，而心理上会出现厌学、焦虑、情绪不稳定、发呆走神等情况。 孩子之所有会出现这些表现，是因为他们潜意识中把对开学的负面情绪，转换成身体的不适。这主要受心理防御机制主导，且会持续一段时间。特别要说明的是，除了孩子，有些家长和老师也会出现这些问题。 孩子上幼儿园哭闹怎么治？ 对于不愿意去幼儿园的孩子，家长首先要找出孩

有时候看着宝宝一天一天的长大，当妈的心里除了欣慰，还有浓浓的不舍，从出生时的嗷嗷待哺，到以后上学离家，不知道还有多少这样黏在一起的日子，宝宝，你知道妈妈为你操碎了多少心吗？

为了让宝宝和自己都安然度过“开学劫”，这些事情妈妈们可要提前做准备啦~ 给宝宝灌输上幼儿园的概念凡事有个思想准备总是能更容易被接受。在2-3岁期间，妈妈们可以在和宝宝的交流中穿插一些幼儿园的话题，向宝宝传递所有的小朋友都要去幼儿园的信息，告诉他们这是长大的标志。这会让宝宝明白在幼儿园里不是他一个人在战斗，送自己去上幼儿园也不是爸爸妈妈不爱我了。自然而然地打消宝宝的抵触心理。 为宝宝模拟在幼儿园的情景“早上奶奶送你去上学，在幼儿园和小朋友唱歌做游戏，等到放学在门口就可以看到妈妈啦!”“今天的午饭是宝宝喜欢的虾仁和青菜，宝宝自己吃了一大碗，受到老师的表扬非常开心!”时常为宝宝模拟在幼儿园中可能发生的真实场景，等到宝宝第一次遇见这些事情的时候就不会觉得陌生，反倒是像妈妈陪伴自己一起经历过一样。 与宝宝一起憧憬幼儿

第一次走进陌生的幼儿园，有好奇有惶恐，有哭泣也有欢笑，每个孩子的性格不同，入园的表现也大不一样，快看看你家孩子属于哪一款吧！

瞎担心 宝宝要尿尿了，会不会不敢跟老师说？睡觉踢被子老师没看到怎么办？吃饭吃不饱还想要吃，老师会不会不给？会不会受小朋友的欺负？……宝宝入园后，如果父母每天都有诸如此类的种种担心，自然会流露出焦虑的情绪，孩子很敏感，会捕捉到，从而给他造成“幼儿园不是一个好地方”的感受。 全家总动员 爸妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷等浩浩荡荡地去送宝宝入园。事实上，搞得越隆重，宝宝隐形的压力会越大，情绪波动也大。最好推选出一个宝宝不是非常依赖的家长送其入园，把要交代的事尽快和老师说完，把宝宝交到老师手里后就离开。 同哭 看到宝宝撕心裂肺地哭喊，很多妈妈的眼泪也止不住地往下流。经常“营造”这种悲伤的气氛，这不但无益于帮孩子平复情绪，还会加重他对幼儿园的抵触情绪，甚至还会让他认为“哭”是拒绝上幼儿园的一件“武器”。 贿赂孩子 有的家长为了顺利地把

虽然嘴上这么说着，不过行动还是树懒派：着啥急啊，应该能起床。 上午 结果今天对门上大班的皮皮哥哥7点20来敲门，小七还在床上四仰八叉！7点45就要送到幼儿园的！ “快醒醒！” “快脱睡衣穿外套！” “快快梳个辫子，坐直了！” “来不及了，我给你刷牙吧！” “擦擦脸就行了，你自己洗手！” 哪有时间吃早饭，我抓起钥匙就往外冲，我和七爸、皮皮爸爸一路护送两个骑着滑板车的小朋友冲到幼儿园（就在院子里，出门5分钟就到了）。 刷卡、保健医生检查、皮皮和我们说完再见独自走进了另一栋教学楼，一切看上去井井有条、不紧不慢，我又开始变回树懒派：走吧，给爸爸带路~ 教室里已经来了一部分孩子，老师还没开饭，于是我们带着小七去领了喝水杯、毛巾、给爸爸看了小床、她自己洗了手……早饭开始了！