雾霾天适合1-2岁宝宝的亲子运动

　适合1-2岁宝宝的室内亲子运动六、滚动刺激

　play

　　目的：协助宝宝在滚动时双腿进行交替运动

　　希望反应：宝宝自然地滚成俯卧。

　　不希望反应：宝宝变得僵直。

　　小编提示：不要太用力。

　适合1-2岁宝宝的室内亲子运动七、小蹬车

　　1、准备动作：爸爸或妈妈坐在椅子上，宝宝站在爸爸或妈妈的大腿上并面对爸爸或妈妈，爸爸或妈妈用手挟在宝宝的腋窝处。

　　2、爸爸或妈妈念下面的儿歌，双腿随儿歌节奏做蹬车的动作，并用慈爱的目光注视着宝宝。

　　儿歌：

　　小蹬车，小蹬车，宝宝蹬来爸爸(妈妈)坐。

　　一二三，三二一，乐得宝宝笑嘻嘻。

　　目的：锻炼宝宝身体的协调性

　　小编提示：爸爸或妈妈让宝宝在腿上站稳，并让宝宝身体保持平衡。当爸爸或妈妈的双腿做蹬车动作上下交替时，告诉宝宝要将身体放松，身体随爸爸或妈妈的动作动起来。