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  • 《爱暴力》:怨恨的消逝,才是自由的开始
    《爱暴力》:怨恨的消逝,才是自由的开始

      父母对孩子的爱,究竟如何才能让孩子真真正正的感受到呢?父母的爱是纯粹的,没有利用性的吗?以下让作者为你揭开谜底!   怨恨的消逝,才是自由的开始   我记得,在一次心理咨询师的交流会议上,老师们讨论了弗洛伊德关于控制的关系的理论。   孩子在二至四岁期间会经历一个很有意思的时期:从生理上看,那就是孩子从无法控制自己排便,到肛门的括约肌发育成熟能够控制自己大小便的排泄;从心理角度来说,这是孩子第一次领悟到控制的重要性。弗洛伊德把孩子这个时期的精神结构发展命名为“肛欲期”。   孩子的肛门期一般经历两个月左右就会结束,然后转入下一个阶段的心理发展。   然而,在我们国家,很多父母也会在这个时期开始给孩子进行音乐启蒙教育。从20世纪90年代中期直到现在,父母选择的音乐启蒙乐器大部分会是钢琴或小提琴。   所以有的老师打趣说:“在中国,应该把弗

  • 《爱暴力》:面对“非爱”。报复不会带来解脱
    《爱暴力》:面对“非爱”。报复不会带来解脱

      父母对孩子的爱,究竟如何才能让孩子真真正正的感受到呢?父母的爱是纯粹的,没有利用性的吗?以下让作者为你揭开谜底!   面对“非爱”。报复不会带来解脱   我曾接受过一个被父母强行捆来的“问题少女”的咨询。   女孩有很强的自杀倾向,这次自杀干预进行得很艰难,持续了五六个小时之久,结束之时,女孩才打消了轻生的念头。   这个女孩,有一对成功而强势的父母。父母很在乎家族的荣誉,他们给孩子设定了很多学习任务,孩子获得了成绩,他们便四处炫耀。女孩众多的学习项目当中有一项是芭蕾舞,或许女孩在这方面真的很有天赋,她很快就获得了较好的成绩,也拿了很多奖。然而,在一次大赛前夕,女孩的脚踝受伤了,虽然不至于残疾,但她每一次立起脚尖时都觉得筋骨要断裂了,那种痛彻心扉的感觉让她想要放弃最后的决赛。   这时,妈妈对女儿说:“你不能放弃,因

  • 《爱暴力》:爱,是感受不到,还是根本不存在
    《爱暴力》:爱,是感受不到,还是根本不存在

      父母对孩子的爱,究竟如何才能让孩子真真正正的感受到呢?父母的爱是纯粹的,没有利用性的吗?以下让作者为你揭开谜底!   爱,是感受不到,还是根本不存在   我们回到最开始云博的案例。   这个男孩来到我的咨询室时,手上缠着厚厚的绷带。与未辰的自责不一样,他对父亲怀有满腔的愤怒。在他的口中,父亲与暴君、恶魔无异。咨询过程中,他一直在强调,是父亲逼死了姐姐。   原来,云博的父亲是一位转业军人。他年轻时曾有机会入选部队文工团成为一名歌唱演员,但最后未能如愿。父亲转业以后,一直没有放弃音乐理想。他让女儿学习小提琴,让儿子学习钢琴,用自己并不丰厚的工资为子女置办了乐器。孩子的妈妈虽然没有什么文化,但全力支持父子三人的音乐事业,不仅家务活从不让他们沾手,甚至外出捡垃圾卖钱贴补家用。多年来,音乐课程差不多用光了夫妻二人所有的收入,一家人始终生活窘迫。所幸孩子并没有辜负父母的教育,弟弟进入了音

  • 《爱暴力》: 爱,怎么会如此伤害
    《爱暴力》: 爱,怎么会如此伤害

      父母对孩子的爱,究竟如何才能让孩子真真正正的感受到呢?父母的爱是纯粹的,没有利用性的吗?以下让作者为你揭开谜底!   为什么父母给予我全部的关爱,我却得不到快乐?   为什么无论怎么努力,我也不能让自己惶恐的心释然?   父母爱我吗,还是仅仅在利用我获得满足感、成就感?   当我感觉不到爱,是我的感觉出了问题,还是那份爱真的并不存在?   他叫云博,十七岁的男孩,白而纤瘦,一看就是关在屋子不见光的“豆芽菜”。他从六岁就练钢琴,但是完全不见有郎朗的那种王者气度,而是一副萎靡不振的样子。   云博有一个爱音乐的父亲。但是,时代或者际遇不总是优待所有有梦想的人。和很多人一样,父亲把自己对音乐的梦想寄托到孩子身上。其实,云博还有个姐姐,比他大两岁,从小学小提琴,不过已经不在人世了。   这一天是姐姐的忌日,但是父亲和母亲只是忙着帮云博准备开学用的东西,好

  • 《爱暴力》序:爱是一种残酷的暴力
    《爱暴力》序:爱是一种残酷的暴力

      作者碰到一个45岁的女人,她向作者讲述了她和母亲全部的故事。从这个女人的故事中,我们可以看到爱是一种十分残酷的暴力。   序 爱是一种残酷的暴力   多年以来,我一直记得那个走进我咨询室的女人。   她已经四十五岁,没有结婚,没有孩子。她的母亲刚刚去世。去世前,母亲对她说:“孩子,妈妈对不起你,是妈妈让你如此孤独。妈妈错了。妈妈爱你。”   第一次咨询中,她表现出强烈的自杀倾向。她向我讲述了她和母亲全部的故事,从小时候的相依为命,到长大后的对立、互相折磨,直到母亲去世时她的痛不欲生。她的人生,牢牢地与母亲捆绑在一起,而她,也将这一切定义为“爱”。   她说:“这份爱,毁掉了我的一生。”   我试图向她解释,现在说“一生”还为时过早,她还可以重新开始。   可她不停地重复说:&

  • 《爱暴力:献给那些在爱中挣扎的孩子及其父母们》书讯
    《爱暴力:献给那些在爱中挣扎的孩子及其父母们》书讯

      亲亲宝贝小编向你推荐《爱暴力》这本书。这是情感心理专家柏燕谊所著作,作者在书中深刻的检讨父母之爱。父母们可以好好看一看!   书名:《爱暴力:献给那些在爱中挣扎的孩子及其父母们》   作者:柏燕谊   书号:978-7-5447-3714-2   出版:译林出版社 2013.6   定价:28.80元   分类:家庭教育 心理   信息:16 开 212页 平装   ●最无私的父母,最有可能自私地吞噬子女的一生。   ●情感心理专家柏燕谊揭开最隐秘心灵伤口,深刻检讨父母之爱。   ●央视著名主持人张越、著名评论人石述思、著名媒体人曹景行共同推荐。   【内容简介】   “这都是为你好。” “不要骄傲!你离最好还很远!” “只要你成绩好,就是对我们最大的孝顺。”   我们大多数人都承受着

  • 《孕产胎教育儿百科》:孕5月(17~20周)(一)
    《孕产胎教育儿百科》:孕5月(17~20周)(一)

      孕5月了,妈妈和胎宝宝又会有怎样的变化呢?孕5月开始,胎宝宝的成长速度就有所减慢了,胎宝宝各方面就开始发育成长,孕妈妈一定要时刻留意自己的身体变化哦!   孕5月(17~20周)在跳动中感受宝宝成长   5 月胎儿生长发育逐周看   5 月胎儿自述,放慢速度,开始精雕细琢。从这个月开始,我的成长速度有所减慢,但我始终没有停止过成长,我开始进入精雕细琢期。我的声带开始发育,肺内充满了液体,我就像一只在水(羊水)中自由游弋的小鱼儿,隔着水面能够听到妈妈的心跳声,以及血液在血管中的流淌声。不仅如此,我还能听到外界的声音,尤其是妈妈的歌声最能打动我。我在这个月的运动能力长进不少,但还很不规律,妈妈很难准确记录我的胎动次数,况且妈妈的感觉也还不准确,所以即便某一天,妈妈感觉我不爱动了,请不要过于担心。   第17 周外界的声音令我很兴奋,现在我大约有142 克重,12.7厘米长,大小像

  • 《孕产胎教育儿百科》:孕4月(13~16周)(二)
    《孕产胎教育儿百科》:孕4月(13~16周)(二)

      妈妈怀孕4个月了,妈妈的饮食又要注意什么呢?妈妈孕4月的营养素关键又该吸取什么?在这个月,孕期的牙齿护理也很关键哦!   孕4 月妈妈营养饮食   孕4 月营养饮食方案:到了这个月,孕妈妈感觉比较舒适,早孕反应慢慢消失,食欲大增。这时,胎宝宝生长迅速, 需要更多的营养。   1. 孕妈妈需增加能量和各种营养素,来满足胎宝宝身体各系统发育中进行的大量复杂的合成代谢的需要。   2. 蛋白质、钙和铁等的摄入量也要增加,这能促进胎宝宝的血、肉和骨骼的生成。   3. 孕妈妈每天饮用6~8 杯水,其中果汁的量控制在2 杯以内,因为果汁甜度太高,对胎宝宝的骨骼发育不利。   孕4 月关键营养素:锌,作用:防止胎宝宝发育不良。本月开始,孕妈妈需要增加锌的摄入量。缺锌会造成孕妈妈味觉、嗅觉异常,食欲减退,消化和吸收功能不良,免疫力下降,这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、

  • 《孕产胎教育儿百科》:孕4月(13~16周)(一)
    《孕产胎教育儿百科》:孕4月(13~16周)(一)

      怀孕4个月,是最舒适的怀孕阶段。胎儿宝宝各个方面已经开始发育起来了,已经开始学习呼吸,还能聆听声音。那么,孕妈妈的身体将会发生什么变化呢?   孕4月(13~16周)最舒适惬意的孕育阶段   4 月胎儿生长发育逐周看   4月胎儿自述我已经五脏俱全了,进入孕4 月,就算进入了孕中期,我已经从一个肉眼看不到的细胞发育成了一个五脏俱全的小小婴孩了,我的五官已经清晰可辨,感知觉也发育成熟,对外界不良刺激和有害物质的抵御能力也增强起来。我已经会在妈妈的子宫内自由自在地玩耍了,并时时伸伸小手和小脚,敏感的妈妈可能会初感胎动。我对外界的反应也变得敏感起来。   第13 周 我能“聆听”声音了。本周我的脸看上去更像成年人了,身长大概只有 7.6 厘米,差不多相当于一只大虾的大小,重量只有大约 28 克。虽然我还很小,但是我在妈妈的子宫里已经完全成形了,只是还有一些细

  • 《孕产胎教育儿百科》:孕3月(9~12周)(二)
    《孕产胎教育儿百科》:孕3月(9~12周)(二)

      怀孕3个月的妈妈应该怎么吃呢?怀孕第3个月,胎宝宝会迅速生长发育,因此孕妈妈的营养补给也要及时。下面来看看作者是怎么说的吧!   孕3 月妈妈营养饮食:   孕3 月营养饮食方案:在怀孕的第3 个月,胎宝宝进入快速生长发育期,孕妈妈的营养非常关键。   1. 孕妈妈适宜多食枸杞子、杏仁等,它们富含钙、磷、钾、锌等微量元素,不仅能补充微量元素,还能增强孕妈妈和胎宝宝的免疫力。   2. 在妊娠反应强烈的孕3 月,孕妈妈的膳食最好以清淡、易消化吸收为主,可以食用一定量的粗粮,如小米、玉米、红薯等。   3. 尽量选择自己喜欢的食物,不必刻意多吃或少吃什么。少吃多餐,能吃就吃,进食的喜好有所改变也不要担心。   4. 孕妈妈如因妊娠反应严重而影响了正常进食,可在医生的建议下适当补充复合维生素片。同时,在有胃口的时候可多补孕3 月关键营养素:镁、维生素A作用:促进胎宝宝生长发育。

  • 《孕产胎教育儿百科》:孕3月(9~12周)(一)
    《孕产胎教育儿百科》:孕3月(9~12周)(一)

      孕3月,妈妈应该注意些什么呢?到孕期第三个月,可能孕妈妈已经开始适应早孕的症状了,但是却有可能会有点抑郁,不过好消息就是流产的可能性已经大大减少了!   孕3月(9~12周)平稳度过危险期   3 月胎儿生长发育逐周看   3 月胎儿自述,从小海马到小婴孩的质的飞跃。在2 月的最后几天里,我已经把自己打造得初具规模了。接下来的4周里,是我发育极其关键的时期,特别是前2 周,我要从小海马发育成一个人模人样的小婴孩,这可是一个巨大的工程,也是我第二次质的飞跃,因为我即将告别胚胎期进入胎儿期,流产的风险大大降低了。后2 周,我就要抓住机遇快速生长,进入到精雕细凿的实质性成长阶段了。   第9 周胚芽期已过,依然分不清男女现在的我已经初具人形了。手、脚、四肢生长迅速,手指和脚趾都长出来了,只不过是连在一起的,酷似鸭掌,手指的指垫也已形成。腿在变长,已经长到能在身体前部交叉。眼皮几乎覆

  • 《孕产胎教育儿百科》:孕2月(5~8周)(二)
    《孕产胎教育儿百科》:孕2月(5~8周)(二)

      孕2月的妈妈吃什么好呢?孕2月,妈妈的营养十分重要,因此饮食需要注意些什么呢?另外,孕2月的妈妈可能要开始应对孕吐的状况了……   孕2月妈妈营养饮食   孕2月营养饮食方案,在孕2 月,胎宝宝还比较小,不需要过多增加营养,孕妈妈保持正常饮食就可以了,可以适当增加些优质蛋白质,就能满足胎宝宝的正常需要。   1. 吃点“止吐”食物。如果孕妈妈有轻微恶心、呕吐现象,不妨多吃点能减轻呕吐的食物,如烤面包、饼干、米粥等。为了避免晨吐,孕妈妈可以在床边准备一杯水、一片面包、一小块水果、几粒花生米等,这样就可以在早上起床前第一时间吃点零食,以帮助抑制恶心。   2. 多吃富含淀粉的食物。孕妈妈不妨多吃一些富含淀粉的食物,能提供必需的能量。   3. 不必勉强吃脂肪类食物。早孕反应使得孕妈妈吃不下脂肪类食物,不要紧,不要勉强自己,可以

  • 《孕产胎教育儿百科》:孕2月(5~8周)(一)
    《孕产胎教育儿百科》:孕2月(5~8周)(一)

      孕2月的妈妈又要面对什么问题呢?孕2月,孕妈妈将平安度过多事之秋,一起来看看2月胎儿生长发育的状况和孕妈妈的身体变化吧!   孕2月(5~8周)平安度过多事之秋   2 月胎儿生长发育逐周看   2 月胎儿自述,“小屋里”正发生着翻天覆地的变化。这个月里,我在妈妈的“小屋里”一面享受着快乐幸福的生活,一面像个拼命三郎一般快速“打造”自己,使自己以极快的速度快点成材。首先,我成功地完成了“着床”的伟大使命,这时的我,神经系统、血液循环器官的原型几乎都已经出现,肝脏也有了进一步的发育。与妈妈紧密相连的唯一通道——脐带也从这个时期开始慢慢形成。   第5 周我的大脑发育的第一个高峰。这个阶段的我也还只是一个胚胎,在本周,我这个圆形的细胞团开始伸长, 头尾可辨,样子

  • 《孕产胎教育儿百科》:孕1月(1~4周)(二)
    《孕产胎教育儿百科》:孕1月(1~4周)(二)

      怀孕1个月的妈妈会与胎宝宝有怎样的美丽邂逅呢?下面本书作者为你介绍孕1月妈妈的营养饮食方案已经可以做的运动。   孕1 月妈妈营养饮食   孕1 月营养饮食方案:   1. 为了避免或减少如恶心、呕吐等的早孕反应,可采用少食多餐的方法,饮食最好清淡,不吃油腻和辛辣食物,多食易于消化吸收的食物。   2. 食用食物前,蔬菜要充分洗净,水果最好削皮,能避免农药污染。   3. 采用合理的加工烹调方法,减少营养物质的损失,使之符合卫生要求。避免各种食物污染,保留食物的原味,少用调味料。   4. 养成良好的饮食习惯,定时用餐,三餐之间最好安排两次加餐,坚持“三餐两点心”的进食原则,进食一些点心、饮料(如牛奶、酸奶、鲜榨果汁等)、蔬菜和水果等,定量用餐,不挑食偏食, 尽量多在家里吃饭,保证食物的卫生。   5. 孕妈妈进餐时最好能心情愉悦,这样在营造温馨的

  • 《孕产胎教育儿百科》:孕1月(1~4周)(一)
    《孕产胎教育儿百科》:孕1月(1~4周)(一)

      怀孕1个月的妈妈会与胎宝宝有怎样的美丽邂逅呢?下面,本书为你介绍孕1月妈妈的身体变化,孕期感冒的应对预防,还有一些对职场孕妈的提醒。   孕1月(1~4周)与胎宝宝的美丽邂逅   孕1 月孕妈妈的身体变化   在怀孕的第1 个月,对于大多数孕妈妈来说,只是每月如期而至的月经不再出现,其他状暂时还不明显,只有极少数身体比较敏感的孕妈妈在这个月月末可能会有胃寒、怕冷、低热、慵懒、困倦和嗜睡等不适症状,但此时还没有到下个月月经“光顾”的日子,孕妈妈也不会把此类症状与怀孕联系起来,粗心的孕妈妈还以为是自己感冒了呢!这时,子宫的大小与怀孕前基本等同,如一枚鸡蛋,只是稍微软一些,并且已经形成了脑和脊髓。   孕期感冒的应对:   若轻度感冒,如只有鼻塞、轻微头痛等,一般不需要服药,应多喝白开水,充分休息,或适当服用一些中药,一般在短时间内会好转;若发生高热、烦躁

  • 《孕产胎教育儿百科》前言:准备享受孕育美妙时光
    《孕产胎教育儿百科》前言:准备享受孕育美妙时光

      很多准妈妈从备孕开始,就会开始学习各种怀孕的知识,甚至是开始改变自己的生活方式,以求宝宝健康的长大。但是,如果怀孕来得突然,你一点都没有准备,怎么办才好?   【前言】孕育枕边书   ——准备享受孕育的美妙时光   对现在很多都在计划中迎接宝宝的准妈妈来说,一旦准备迎接怀孕,就应该立刻采取对宝宝更加有益的健康生活方式,学习怀孕的各种知识。面临着让人惊喜的成功怀孕,仍会觉得突然。你甚至都没有来得及搞清楚胎囊、胎芽和胎心意味着什么,就升级为“准妈妈”了。   从现在起,要按照将来对宝宝的要求来约束自己:健康饮食、规律生活,这不仅可以培养起胎宝宝良好的生活习惯,也可以让自己在带宝宝时省心不少。   该吃孕妇奶粉吗?上网怎样避免受到辐射?感冒的时候怎么办?怀孕期间容易流鼻血,怎样快速止血……怀孕期间,你可能会

  • 全程同步孕育指导书籍推荐:《孕产胎教育儿百科》
    全程同步孕育指导书籍推荐:《孕产胎教育儿百科》

      现在,越来越多的父母重视养育孩子方法的科学性,因此妈妈们都会探听各种养育孩子的方法,那么准爸妈迎接孩子,第一件事应该做什么呢?以下亲亲宝贝小编介绍这本《孕产胎教育儿》,妈妈们可以看看作者给你的孕育指导!   书名:孕产胎教育儿百科   作者:王山米   书号:978-7-5384-5989-0   出版:吉林科学技术出版社 2012年7月   定价:49.90元   分类:生活 孕产育儿 孕产百科   信息:16开 精装 448页   ●北京大学人民医院主任医师给您最贴心、最实用、最全面、最细致的全程同步孕育指导。   ●精装全彩色写真图解孕产育儿全过程,赏心悦目,专业可靠。   ●从孕前12个月,到孩子出生后三岁,给您累计5年的全程同步指导。是新婚夫妇,准备要孩子的夫妇的科普读物。   【编辑推荐】   北京大学人民医院主任医师的专业孕育指导,给准妈妈最可

  • 《骑鲸之旅》:共读案例
    《骑鲸之旅》:共读案例

      如果妈妈要进行亲子共读的话,那么要读些什么书目呢?应该怎么读呢?下面来看看作者的共读案例吧,希望对你和你孩子有一定的帮助!   《楼上的外婆和楼下的外婆》   作者:(美)汤米·狄波拉 文/图   译者:孙晴峰   出版社:河北教育出版社   我一直认为,应该和孩子谈论两件事:无常和父辈。   我们共同生活在不断流逝、不断失去的人生中。孩子和父母、和父母的父母、和父母的父母的父母……在不同时空里奋力而孤独地爱着对方。这就是世代。无论孩子多小,他都有权利知道:这个世界容易时移世易、容易沧海桑田,但虽然肉身易逝,却依然有什么永不蹉跎。   《楼上的外婆和楼下的外婆》给了像我这样软弱的父母诉说这一真相的勇气。   在共读这本书时,我第一次尝试和二十二个月的米尼谈到死。虽然心里打着鼓,但我还是选择直接使用“死亡&

  • 《骑鲸之旅》:共读经验(三)
    《骑鲸之旅》:共读经验(三)

      很多妈妈可能就有疑惑了,如果要进行亲子共读的话,那么要阅读哪些书目呢?下面就是作者给各位妈妈的建议数目,妈妈们可以参考一下!   书目   每个刚刚进入骑鲸之旅的父母都迫切需要书目,我也是。在之前的笔记中,我也曾列举过许多“找到适合我孩子的绘本”的方法。回想起来,我也曾从共读的先行者那里得到很多帮助。共读父母之间的呼应和互助都源于对孩子的爱,是非常可贵难得的。   然而,在共读父母的互助圈中,总会遇到这样的爸爸妈妈,他们会说:“上次某某推荐的某本书,根本不适合我家孩子,白花钱了。”“某某推荐的书,里面的情节让我孩子学坏了。”在各种论坛、书评留言板,乃至自己的微博里,我都会或多或少遇到这样的留言。所以,我想和怀着这样心态进行共读的父母谈谈。   由于每个孩子个性不同,当家长把那些被广泛推广的共读书目嫁接到任何

  • 《骑鲸之旅》:共读经验(二)
    《骑鲸之旅》:共读经验(二)

      现在很多人对亲子共读还是存在着误解,认为共读对孩子的作用不大。那么亲子共读真的有用吗?作者还是真诚的向你推荐她与小孩的共读经验。   共识   许多妈妈告诉我,她们的共读计划曾遭到家人诸多质疑和非议。我算是比较幸运的一个。但当我们家在短短一两个月时间里一下子涌进一两百本体积庞大、花费不菲的绘本,家庭空间被严重蚕食时;当家人看到米尼瞪着懵懂吃惊的双眼,听着我指天画地时,我也听到过“这种书都在骗钱吧?”“孩子这么小怎么听得懂这些?”“编些故事跟他说就行了!”这样的话。   如果计划未来数年内延续和孩子的共读,就需要家人在精神上、时间上、住宅空间上,乃至经济上的认可和支持。一帆风顺的共读绝不单是你和孩子两个人的行为。从这个角度上说,孩子两岁前,你已经迫切地需要取得全家的共识,为日后的共读行为打下坚固基础。一个好的共