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适合男人的汤:黄豆炖排骨汤

2012年10月18日 14:02 出处:互联网 作者:Lee 阅读次数:48
黄豆中富含丰富的氨基酸,经常吃黄豆有延缓衰老的作用,黄豆无论对男性还是女性来说都是非常好的食品,快煲一碗黄豆排骨汤犒劳辛苦的他吧!

  黄豆中富含丰富的氨基酸,经常吃黄豆有延缓衰老的作用,黄豆无论对男性还是女性来说都是非常好的食品,快煲一碗黄豆排骨汤犒劳辛苦的他吧!

  材料:

  黄豆50公克,排骨300公克,老姜30公克,水600㏄,1小匙

  做法:

  1.黄豆泡水放隔夜,取出沥干备用。

  2.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。

  3.老姜去皮切片备用。

  4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片即可。

  点击阅读专题:男人喝什么汤

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