秋季气虚的宝宝应该多喝粥

　　山东大学齐鲁儿童医院中医科顾俊贤主任认为，夏季过后，受营养不足、疾病等因素影响，小儿机体相对较虚弱，夜间容易大量出“虚汗”，可以饮食调理。

　　可应用中药太子参、百合、五味子配合其它药物煎服，或每晚睡前服用龙骨、牡蛎粉等，以滋阴潜阳。通过益气固表，加强身体的敛汗止汗功能。

　　还可多喝粥类，如红枣莲子粥、冰糖银耳粥、百合龙眼粥等等，对滋阴益气有好处。

　　有些家长给孩子盲目止泻，却不知孩子腹泻有时是一种保护，可通过大便排出病原菌和毒素，可要是吃了止泻药，不排大便会使肠道吸收毒物和病菌机会增多，严重时普通型菌痢可转变成中毒型菌痢而死亡。

　　那么，如何准确有效地治疗小儿腹泻呢?邓莉介绍，小儿腹泻多分为感染性和非感染性腹泻。如果腹泻不重，精神食欲好，可能属于后者，多由饮食或气候因素引起。不需特殊治疗，或可给予健儿消食口服液、保和丸等助消化药物即可，而且暂时不要添加不易消化的辅食。

　　如果症状较重，伴高热、眼窝凹陷、精神差等，应尽快就医。根据化验结果决定用药。最后强调，不论哪种腹泻，都应注意合理饮食，并且适度补充液体，预防脱水。