如何让你的孩子不成为霸凌者

1.为孩子交友做积极正确的示范。比如训练孩子用一种令他人愉悦的方式加入游戏或在游戏中轮换，帮助孩子理解什么是友好的行为。

2.用孩子能理解的方式，明确告诉他们某种特定行为的后果。比如小伙伴不愿意跟吝于分享的小孩玩耍;鼓励孩子告诉成人，如果同伴待人的方式令他不舒服、沮丧、不开心。

3.制订明确的行为准则，并仔细观察孩子的行为，一旦发现有攻击性的行为发生立即喝止。

4.如果自己的孩子对他人实施了攻击性行为，应该承担与年龄相符的后果。比如应该鼓励孩童向同伴道歉，如果他们伤害了同伴，哪怕并非有意。

如何让你的孩子不成为受凌者

为什么我的孩子成了受害者?或者说为什么我的孩子被“选择”了?通过现有的研究和案例分析，具有以下特征的孩子遭遇霸凌的几率更高：

1.在某方面特别的孩子，例如看起来特别胖 / 瘦、戴眼镜或身着奇装异服、插班生、不去做同伴认为“很酷”的事情，等等;

2.公认虚弱、无力保护自己的孩子;

3.抑郁、焦虑或低自尊的孩子;

4.不受欢迎、朋友少的孩子;

5.不合群的孩子，和同伴正常的沟通会被误认为是挑衅、打扰。

1.从小参加体育锻炼，有一技之长，是一个可以有效避免霸凌的路径

从小参加体育锻炼、加入体育社团，尤其是足球、篮球等团体运动，能帮孩子自然结交到不少朋友，且一起奋战过的友情更瓷实。参加体育锻炼还有其他好处，强身健体，性格更加坚毅果敢等。

2.帮助孩子发展一技之长。

共同的兴趣爱好可以成为人与人之间的纽带，使他们惺惺相惜。 有一技之长，不仅能收获友情，还能得到同伴的尊敬。靠尊敬挣得不被欺负，要比靠文明戒律更加坚固和有效。更重要的是，通过一技之长，孩子得以在集体中找到自己的位置和存在的价值，这种存在感和自信会帮助他们自立自强，保护他们一生。