孩子的坏习惯养成容易、纠正难!
下面是一位宝妈的真实经验,看她是如何看待、解决孩子的不良行为习惯的。
前一阵,我第一次和宝宝因为看动画片的问题起了冲突,她大哭大闹持续了二十多分钟,最后以她哭睡着了而收场。
孩子为什么会出现不良行为习惯
这种事情不止发生了一次,那天我实在受不了发了火。
这两个月我忙于自己的事务没怎么管女儿,疏忽了她行为习惯的培养。上个月,我就意识到自己的忙碌对孩子的行为习惯有些影响。
比如,我回到家太累,她粘着我陪她画画或讲故事的时候,很多次我几乎睡着了。
家人担心我太累,把她抱走看会儿动画片,就这样一点一滴地,她养成了看电视的习惯。
如何看待孩子的不良行为习惯
坏习惯养成容易,可是想戒掉,太难了!
现在她往沙发上一坐要看《小猪佩奇》,如果不同意,就是一阵哭闹。
前两天,我会用其他方式转移她的注意力,时间久了,这个方法也不起作用,我彻底败下阵来。
她的执拗和哭闹让我意识到自己的错误。
宝爸妈不陪伴孩子,却希望他/她与你亲近、乖巧听话、不犯错误?你忽视了孩子的成长,同时,也贬低了陪伴的作用。
孩子第一次出现习惯上的问题的时候,你没有发现或你压根就不知道。
不知道孩子迷恋电视,只是因为缺少来自父母的陪伴;你不知道孩子喜欢玩游戏,只是因为没有人陪她在自然中追逐。
老人带孩子,宠溺孩子很正常。在他们看来:“孩子的安全大过天,不哭不闹就好。看一会儿电视算什么呢?我们帮忙带孩子,已经减轻了儿女的负担,还要怎样?”
孩子无法为自己的行为负责,他/她顺着抚养人的抚养习惯慢慢地建立自己的习惯。
如何改掉孩子的不良行为习惯
宝爸妈觉察到问题的时候,不要一味地去责怪孩子,也不要责怪照顾孩子的老人。
教育孩子的第一责任人永远是父母。孩子出现问题的时候,第一责任人也是父母。
针对这次看电视事件,我是怎么做的?
孩子出现行为习惯上的偏差,与其去责怪孩子,批评孩子不懂事,不如静下心来,用心陪伴孩子,反省自己在生活中哪个环节没有做好。
比如,孩子在什么情况下会突然想要看电视,我发现有几次自己低头看手机里的时候,她一个人坐在沙发上,开始嚷着要看电视。
当我意识到自己看手机的行为会影响她的时候,我开始关闭我的网络。把她抱到怀里,然后对她说:“妈妈给你讲个故事好不好?”
大部分情况下, 她会选择听故事。
有一次她坚持要看,我打开了电视,然后跟她约定好时间,如果时间到了,她要自己关电视。
这天以后,我刻意减少在她面前看手机的行为,每天安排好活动内容,比如出门散步,在家里搭积木、画画、讲故事,或和我一起择菜。
更多改变孩子不良行为习惯的方法。
越是在孩子容易和你呛着来的时候,越是要多陪伴孩子。
心理学上认为,争吵和冲突的主要原因是沟通不足。这条原则同样适用于教育孩子上,亲密的亲子关系建立在足够陪伴的基础之上。
当然,宝宝的行为习惯可以慢慢改变,只要宝爸妈有足够的耐心和精力。
减少孩子强化坏习惯的可能
孩子出现问题的时候,宝爸妈不要强加指责,首先忍住怒火,然后反思自己缺席了他/她哪一部分生活。
比如,孩子喜欢吃糖,什么时候第一次吃糖?为什么每天要吃糖?这些问题可以和抚养孩子的老人在唠家常中详细了解,但记住,不要责怪老人。
了解了孩子的生活日程,宝爸妈可以尽量规避他的一些不好的行为习惯。
比如,不去收银台有棒棒糖的超市,改去菜市场或公园。
给孩子和自己缓冲的时间
孩子用多久养成坏习惯,大概就需要多久去改掉这个坏习惯。
不可能今天你说不能吃糖,孩子今天就乖乖地不吃糖。一个成年人尚且很难戒掉自己的坏习惯,更何况孩子。
给孩子留有改掉不良行为习惯的时间,也是给自己一个缓冲的时间。
孩子有个体差异,有些孩子不需要太长时间就会改变坏的行为习惯。
如果宝爸妈急功近利,每一次都苛求孩子立刻改正,他/她反而容易产生逆反心理。
做一个自律爸爸/妈妈
宝爸妈要自律,这样去要求孩子,他才会更信服。
试想如果宝爸妈无时无刻不在看手机,却要求孩子不能看电视,他/她会怎么想?
宝爸妈是电子产品的奴隶,无形中也在培养着一个小小的电子产品的奴隶。
如果宝爸妈放下手机,养成吃完饭散步、聊天的习惯,孩子一定不会说:“不想出门,我要看电视!”
如果孩子宁可看电视也不愿意跟宝爸妈散步、聊天,宝爸妈要反思:多久没有好好陪孩子,多久没有听过他的喜怒哀乐。
爱和耐心可以化解隔阂
对一个桀骜不驯、难搞的孩子来说,需要的不是强权的压制,而是用爱和耐心来化解与宝爸妈之间的隔阂。
强权和暴力不过是在一步步塑造一个更加暴躁、更加压抑的孩子,唯有爱可以融化孩子的叛逆。
冰冻三尺非一日之寒,培养好习惯和戒除坏习惯,都需要宝爸妈的耐心陪伴、正确引导和多次尝试。
责骂和发火是最简单的教育方式,也是最毁孩子的教育方式。
宝宝是我们生命中的一部分,好好陪伴他,以后的路他会自己走,爸妈陪他的时间也就这十几年。
如果这十几年没有处理好,以后漫漫的几十年,你和他都有无尽的痛苦。那个时候再回头,还来得及吗?
我通过这次电视事件意识到了陪伴需要持续性,不能今天忙就不管,下次不忙再拼命管。
孩子不会因为你的忙碌而停止成长,他/她每天都在改变,他/她的行为习惯在慢慢养成。
宝爸妈们,不要因为忙碌而塑造了一个问题宝宝,不要因为忙碌而疏忽孩子的成长。
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