7月4日的早晨,我和妈妈还有我的朋友任禹城一起来到了游泳馆学习怎样游泳。
到了游泳馆,我们就和教练张老师一起换好衣服去学游泳。我们先和张老师做热身活动,做了热身活动才不会在游泳的时候腿抽筋。做完热身活动后。老师让我们带好游泳眼镜,“我们要准备下水了。”老师说道。下了水,张老师让我们练习漂浮、呼气等等其他动作。练了一会儿,老师让我们上岸来到躺椅旁边,我和任禹城趴在躺椅上练习收、翻、蹬夹。练习好了,张老师让我们下水拿着浮板练习。
快要下课了,我学会了蛙泳的踢水方法和换气,一个半小时的课程就这样结束了,我和妈妈恋恋不舍的离开了,下节课我要继续好好学习游泳,让张老师为我的进步感到惊讶!
昨天,我爸爸用移动手机的积分换来了一台九阳牌的豆浆机,爸爸告诉我,这台豆浆机的用处可多了,比如:榨豆浆、榨果汁、榨玉米汁……我都迫不及待地准备榨豆浆了!
正当我抓起4把黄豆要榨豆浆时,妈妈跑过来对我说:“榨豆浆的豆子一定要泡8-9小时才行。”于是,我把抓来的4把豆子放在一个盆子里,再放上清水,一直泡到今天早上。泡湿的豆子圆圆的,弯弯的,像人吃饱了冰激凌一样,长得胖乎乎的。可爱极了!
我把豆子放在豆浆机里,插上电,选择好程序,再按下启动键,突然机器发出了“呜”的声音......过了20分钟,一杯热乎乎的豆浆就榨好了,味道香浓,加上白糖,喝起来味道就更好了。
有了这台豆浆机,每天早上就可以喝到既营养又健康的豆浆了!
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