如何与0-3个月的小月龄宝宝互动？6款温馨有趣的亲子游戏

终于搞定宝宝的吃喝拉撒睡后，作为一个新妈妈，你真想停下来休息一下。

不过，宝宝在基本需求得到满足以后，也会有更高级的心理需求出现。这时候，新妈妈可不能只让宝宝躺在小床上，你可以轻松地与ta互动起来，亲子互动不仅能给宝宝带来快乐、锻炼身体，同时也帮助你们建立起珍贵的亲子关系。看到宝宝如此享受，如此乐不可支，妈妈自己何尝不是像吃了蜜一样甜呢？

而且，更重要的是，有证据表明，孩子的大脑发育是这样的节奏：

出生时，大脑发育程度为——25% 三岁时，大脑发育程度为——90%

可以想象，三岁之前宝宝的大脑以什么样的速度在快速发展。那么，在三岁之前这段宝贵的婴幼儿时期，妈妈做些什么才能更好地刺激和促进宝宝的大脑发育呢？

游戏！

早有心理学家研究发现，游戏是婴幼儿学习、探索新世界的重要渠道，不仅如此，与宝宝的互动游戏还可以帮助建立亲子间的感情纽带。

这里精选了6种温馨、有趣、又充满爱意的亲子小游戏，你现在就可以跟宝宝互动起来啦！

01 膝盖上的摇篮曲

你坐在椅子上，让宝宝平躺在你的大腿上，对小月龄的宝宝来说，你要尤其注意，务必用双手托住ta的头部。然后一边轻轻地左右/前后摇晃你的身体，一边充满爱意地注视着你的宝宝，同时可以跟宝宝说话或唱歌。

当然，如果你恰好有一张摇摇椅，效果会更好一点，免得自己费劲的前后左右去摇晃。

从这个游戏中，ta可以听到你的声音（听觉），感受到你双手温柔的抚摸（触觉），还可以看到你微笑的面孔（视觉）。这些都可以安抚宝宝的情绪，给ta带来生命中最初的安全感。

02 毯子摇摇的小吊床游戏

宝宝面朝上躺在小毯子上面，爸爸妈妈分别抓住毯子的两头，像个小吊床一样左右轻轻摆动。（当然，提不动一桶油的宝妈就不要尝试啦~）

对于月份稍大一点的孩子（3个月+），还可以把宝宝头部的一端抬得稍高，脚部的一端放低一些，让ta体验坐起来的感觉，同时也能锻炼到ta的颈部肌肉。

这个游戏可以让ta非常放松，感受到平衡感和信任感。

03 摇彩带

把三两条色彩艳丽的彩带绑在一根木棒上（筷子就可以），放在宝宝的眼前轻轻摇动。上下左右飘舞的彩带可以吸引ta的注意力，练习ta的视觉追踪能力。

当ta的月份大一点的时候，还会挥舞手臂、踢动腿脚，来表示高兴和快乐，或者试图去伸手抓彩带。

这个游戏可以充分锻炼ta的眼手腿的协调能力，并能从中得到无限乐趣。

04 照镜子

婴儿要到15个月左右才能认出镜子中的影像是自己（自我意识刚刚萌芽），但在这之前，婴儿对人脸的兴趣就远超过其他物体。让ta照照镜子，看到里面的小人儿，ta会非常感兴趣。

这个游戏可以满足宝宝的探索欲望，并能够更快的增加认知，还能与镜子里的另一个宝宝对话玩耍。

05 沙滩球上练平衡

趴着会给小宝宝带来全新的视角。让ta趴在一个大大的、柔软的沙滩球（或者健身球）上面，扶好ta的身体（小月龄宝宝仍然要格外注意托住头部），并试着轻轻摇晃ta的身体。这时ta的腹部感受到的压力像是按摩一样舒服，还能帮助宝宝缓解胀气或肠痉挛。

如果家里没有沙滩球或者健身球，也可以用两款浴巾卷成圆柱状，让宝宝趴在上面，效果也是不错的哦。亲测好玩。

这个游戏不仅能锻炼宝宝的平衡能力，还能给ta带来全新的视角，更对宝宝有按摩功效，一举两得，简直好到不要不要的。

06 蹬自行车

这是个简单的健身游戏。

你可以非常轻柔地、缓慢地握着宝宝的腿做蹬自行车的动作，同时可以对着ta讲话、唱歌，ta会咯咯地笑出声来。不知不觉间，ta就会学会自己蹬腿，也能抓住自己的脚了！

这个游戏效果显而易见，帮宝宝促进了腿部的发育，ta会觉得这个动作很好玩，每次也会笑得很开心，说不定以后就是一个运动健将啦~

好啦，这次就分享这6款。下次有机会的话，以后会继续给大家分享其他的亲子游戏~

注：这六款游戏适合0-3个月的小月龄的宝宝，这个阶段宝宝还不会独立坐立、爬行，也不会伸手抓东西，所以更多地是需要父母轻柔地携宝宝一起动起来。当然，游戏也可以经过你们自己的改造，延伸到更大月份的孩子去玩。