1、胎教要适时适量，要先了解胎儿的活动规律，最后选择胎儿睡醒时进行胎教，每次最好不要超过20分钟。
2、每天要定时胎教，让宝宝在妈妈的肚子里就形成规律的生活作息，不仅对胎儿有好处，对妈妈的休息也是有所裨益的。
3、在胎教时，准妈妈们应该注意力集中，全情投入地和宝宝交流，建立起最初最亲近的母子关系。
4、良好的胎教环境也是相当重要的，准妈妈们最好是在安静的家里为胎儿进行胎教，会让宝宝和妈妈都能全身心的放松喔!
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