每年的世界卫生日是几月几日:每年的世界卫生日是4月7号
2017年世界卫生是哪天:2012年4月7日,农历3月17日,星期六。
抑郁症的症状
情绪方面
1. 出现低落、伤感、自责的情绪,
2. 容易被激怒,非常敏感易怒,一点小事就暴跳如雷
3. 感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安、
4. 感觉自己卑微无价值感,有残缺
这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同,轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有以上情绪。例如,有些人会说,自己的抑郁情绪在早上特别严重,到了下午的时候会舒服很多,感觉好很多,会有许多情绪波动。然后有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。
思维方面
1. 会出现自杀念头,觉得自己不值得活下去,“活着很没意思”“世上多我一个不多,少我一个不少。”“太痛苦了,不想继续了”“没人能够懂我的痛苦”
2. 觉得自己什么都不是,没有价值
3. 有许多自责的想法“为什么我做不到?”等等
4. 低自尊引起的念头“我很失败”、“我没用”、“我是孬种”等等
5. 注意力无法集中,常常会被一些负面的念头缠绕心头。
身体方面
1. 睡眠习惯会改变:有人体验的是失眠,入睡困难或者早醒;还有的人则体验相反的变作嗜睡,总觉得很累,睡不够,很难让自己清醒。
2. 身体疲惫,没有力气,严重的时候甚至会失去动力起床,失去行动的动力与意愿。
3. 没有食欲,不想吃东西;有些人则是胃口大增,会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的波动,没食欲的则会暴瘦,胃口大增的则体重会暴涨。
4. 性欲下降。出现性冷淡,阳痿,女性会体验月经紊乱,甚至闭经。
人际社交方面
1. 不愿意出门,喜欢宅在家里,严重的抑郁患者会拉上窗帘不见阳光,害怕出门。
2. 不愿意接听家人、朋友的电话及拜访,同时又觉得很孤独。
3. 和朋友、家人在一起的时候容易不安,敏感易怒,会因一点小事朝家人朋友发火,脾气暴躁。
4. 不愿意寻求帮助
其他社会功能
严重的抑郁患者因为失去起床等意志会影响到他其他的社会功能,如上学的影响学业,成绩下滑,注意力不集中。如上班的,迟到、早退,甚至没有办法坚持上班,一年内工作更换频率极高,无法维持一份稳定的工作。在工作、学习的环境下,常常因为突然爆发的脾气而与同学同事产生冲突。
严重的抑郁症患者还有伴随一些幻觉及幻听的现象(depression with psychotic feature)
1、在气候变化、健康和其他发展领域如环境、食品、能源、交通等之间建立联系。
2、在各国进行气候变化对于健康影响问题的宣传活动。
3、使尽可能多的世界人口参与稳定气候变化的工作。
4、开展宣传活动产生动力迫使各国政府、国际社会、民间社会组织和个人采取行动。
5、保护贫穷和脆弱群体免遭气候变化的影响,特别是在非洲。
1. 请您辛苦点,把杂物扔进果皮箱
2. 清洁卫生人人参与,美好环境家家受益
3. 弘扬社会公德,告别不卫生行为
4. 城市是我家,清洁靠大家
5. 清除杂物,美化环境
6. 用辛勤的汗水,打扮我们的城市
7. 清洁卫生,从我做起,从家庭做起,从身边小事做起
8. 清洁城市,告别陋习
9. 为了美好生活,请爱护我们的城市
10. 为了你和他人的健康,请不要随地吐痰,乱扔果皮纸屑
11. 天蓝、地绿、水清、人和、满意在世界
12. 除四害,讲卫生,减少疾病
13. 共筑健康社会,提高生活质量
14. 养成良好习惯,促进身体健康,共享美好人生
15. 维护卫生环境,加强自我保健
16. 开展爱国卫生运动,携手共建和谐社会
17. 讲卫生、讲文明、树新风,做合格公民
18. 开展健康教育,培养良好卫生行为
19. 人人都是社会形象,个个争当卫生模范
20. 注意食品卫生,防止病从口入
21. 吸烟有害健康
22. 人人动手,清洁环境
23. 清洁环境,人人有责
24. 消灭蚊蝇,预防疾病
25. 城市多一份清洁,生活多一份和谐
26. 建设优美环境,享受健康生活
27. 卫生整治,从我做起 。
28. 坚持“五改”,除害防病。
29. 建设新农村,卫生要先行
30. 齐心协力, 整洁卫生 !
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