幼儿园中班体能课教案：小花鹿学跳沟

活动目标

1、学习助跑跨跳的方法，锻炼腿部肌肉的力量。

2、能遵守从起跑线出发等游戏规则，相互不碰撞，初步建立自我保护意识。

重点难点

活动重点：掌握助跑跨跳的正确方法。

活动难点：大胆尝试跨过一定距离和高度的障碍物，动作连贯，不碰到障碍物。

活动准备

1、幼儿经验准备：能够向指定方向连续跑。

2、器械材料准备：

（1）地面创设小沟的情境，宽度为40cm——60cm；设置成可不同方向跑。

（2）各种大小不一的鞋盒（可装饰成小沟），鞋盒高度约为15cm左右。

（3）足够大的平整的活动场地。

活动过程

一、扮演角色，活动身体

1、幼儿扮演小花鹿，教师扮演鹿妈妈，四散地在场地中央跑。

2、念儿歌活动身体。

小花鹿，真可爱。

身穿梅花衣，头上两只脚。

四条腿儿跑的快。

跑一跑，跳一跳。

跟着妈妈去吃草。

二、集体运动

1、小花鹿学跳沟

价值取向：学习跨跳的方法，练习一定距离的跨跳。

（1）师带领幼儿来到“小沟”旁，请幼儿自由探索跳过小沟的方法。

师：小花鹿们，这里有一条小水沟，谁能跳过去？

（2）交流分享：你是用什么方法跳过去的？（请个别幼儿示范）

小结：有些宽宽的地方两个脚不能跳过去，跑着跨过去可以比两只脚立定跳更远。

（3）教师示范并讲解助跑跨跳的方法，提醒幼儿要从一个方向出发，不能撞到朋友。

小结：从起点线出发，双脚前后站，双手握拳，往前跑时不能慢小来，眼睛看准，快到的时候，一个脚用力一蹬，另一个脚抬起跨过小沟。

2、小花鹿本领大

价值取向：尝试一定高度的跨跳，巩固练习助跑跨跳的方法。

（1）引导幼儿自主选择器械，尝试助跑跨跳。

师：小花鹿们，这里还有几条比较深的“小水沟”，你们能跳过去吗？

（2）引导幼儿把“小沟”挖得更深一些，尝试跨跳两个叠加的“小水沟”。

3、游戏：小花鹿去吃草

价值取向：变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量

（1）师：宝宝们玩得有点累了，肚子饿了，我们一起去找青草吃好吗？

（师带领幼儿挖小沟，有的地方可以挖得深一点。）

（2）幼儿跨过不同高度的小沟，去找青草。（教师提醒幼儿注意安全。）

三、放松活动

全体幼儿在教师的带领下，跨过小沟、爬过山洞、跨过小河，找到青草吃个饱，四散回教室休息。

幼儿园中班体能课教案：哨兵和侦察员

活动目标

1、练习匍匐前进的动作，发展幼儿的协调能力。

2、通过游戏，提高幼儿的反应能力。

3、体验游戏的快乐，增强参与游戏的积极性。

活动准备

1、音乐

2、简单的地图示意图若干

教学过程

一、导入

1、口令训练：立正、向右看齐、向前看等。

2、动作训练：匍匐前进

（1）教师示范，幼儿练习(个别与集体)

（2）小游戏：我是一个小小兵。

（3）游戏规则：

教师吹口哨，幼儿听见一下哨声，可以前进；

听见两下哨声，马上停。中途有违规者，出局；

反之，能顺利到达终点的为胜利者。

二、游戏：哨兵和侦察员

1、教师讲解游戏规则：

当哨兵回头看的时候，侦察员立即原地不动，否则出局。

2、进行游戏

（1）游戏第一遍：配班老师扮演哨兵，幼儿扮演侦察兵。

（2）游戏第二遍

第一次游戏中第一到达终点的幼儿，扮演哨兵，一边观察情况，一边画地图。

（3）游戏第三遍

请两名幼儿做哨兵，一边观察情况，一边画地图。

（在侦察兵还没到达终点前，两幼儿完成地图，哨兵取胜；反之，侦察兵获胜。）

三、结束

1、游戏讲评。

2、表扬鼓励认真游戏的幼儿。