活动目标
1、学习助跑跨跳过35-40厘米高的障碍物,提高跳跃能力。
2、跨越障碍时,能尝试调整起跑点,用力蹬地跃起;逐步掌握助跑跨跳的基本动作。
3、积极参与活动,努力克服困难。
活动准备
1、人手一只直径为35-40厘米的圈,子母扣为幼儿人数的一半。
2、预先布置好区域活动场景。
活动过程
1、幼儿自由玩圈,交流不同的玩法。
A、教师:今天我们来玩圈,看谁玩的花样多、玩得好。
B、幼儿独自或自由结伴玩圈。教师观察,鼓励并帮助幼儿。
C、集中幼儿,让玩法新颖的幼儿展示活动,大家跟着学一学。
D、再次自由玩圈。
2、习助跑跨跳,越过架起的圈。
A、教师出示两个绑在一起的圈,提出问题:知道怎么玩这两个架起的圈吗?谁来试一试?
B、请1-2名学生尝试跨跳架起的圈,师幼共同讨论动作要领:助跑,找准起跳点,用力蹬地跳起,一只脚先落地;并说口诀“跑跑跑——跳”。
C、教师请幼儿示范,指导幼儿观察同伴在助跑起跳前能找准起跳点,用力蹬地跃起的基本动作。
D、幼儿练习
3、教师评价、小结游戏,结束活动。
活动目标
1、练习立定跳远和助跑跨跳,发展幼儿腿部肌肉的力量及动作的协调性。
2、让幼儿对体育活动感兴趣。
活动准备
粉笔、长绳等。
活动过程
1、设置小河
教师和幼儿一起,在活动场地上用粉笔和绳子设置出一条条小河,小河可排列成圆形、曲线等。
2、示范与练习
先让幼儿自告奋勇,尝试不同的跳跃方法,向大家表演。教师给予指导,并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领(如,以前脚掌落地。)然后,让幼儿自由练习这两种方法。练习一定时间后,让幼儿排成一队,逐个跨越小河。
3、跨越小河比赛
将幼儿分成两组,先自由练习,然后两组比赛。要求:立定跳和助跑跳相结合。
活动建议
1、教师要控制好幼儿的活动量;场地要安全;小河的宽度要适合幼儿的跳跃能力。
2、活动结束,让幼儿收拾场地,培养幼儿善始善终的良好习惯。
活动评价
大部分幼儿的立定跳远和助跑跨跳能力是可以的,都能较好的完成动作要领。有个别的幼儿如邱李洋,何格等能力相对较弱,需在老师的帮助下完成。
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