胎教必须要用耳机吗?

耳机并不是胎教的必备品，建议不要耳机胎教为宜。

很多有音乐胎教经验的人，会知道这一点，那就是在进行音乐胎教的时候，最好是使用音响而不是耳机，把音响的音量调节到适中，孕妇舒缓自己的情绪，欣赏音乐，这样的胎教效果是最明显的。

小贴士：孕妇直接把耳机或者耳麦放到肚子上，给肚子中的胎儿听，这是不合理的，尤其是音量控制不好的情况下，会给胎儿的耳膜造成影响，严重的会让胎儿失聪。

胎教用什么工具?

1、音乐胎教

建议音乐胎教使用音箱外放即可，所以这里音箱就是需要使用到的工具。当然，音乐胎教还可以使用电脑外放音乐，同时，无论是音箱还是电脑，都需要离孕妇1米-1.5米的距离。

2、运动胎教

运动胎教建议使用到的工具是瑜伽球、瑜伽垫，孕期进行孕妇瑜伽是一项很好的胎教。当然运动胎教也包括了其他的胎教形式，散步也是运动胎教的一种。

3、光照胎教

建议光照胎教使用手电筒为宜，同时也要记住要用手电筒的弱光进行胎教，因为强烈的光线会损伤胎儿的视力发育。

小贴士：上述建议的工具是常见的胎教所需要的工具，当然胎教有多种。孕妈在选择胎教工具时，一定要记住先考虑胎儿的安全为前提。

胎教的注意事项

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多，比如营养，运动，光照，抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过的长，幅度也不能太过的大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎宝宝也会情绪低落或烦躁不安。由此可的情绪对于胎教是非常重要的。

4、集中注意力

只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通，做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎宝宝完成感受不到。

5、正确胎教

在实施某项胎教时，一定要提前了解其注意事项、正确方法，不要让错误的胎教影响了胎儿，甚至伤害到胎儿。所以在实施一项胎教前一定要了解透彻。