幼儿园小班体能课教案：小乌龟本领大

活动目标

1、喜欢参加体育活动，感受运动游戏带来的快乐。

2、掌握手膝爬的动作要领，能上、下肢协调地爬行。

3、游戏后能把小沙包放到指定的筐里。

活动准备

1、经验准备：能听音乐做小动物模仿操，并能掌握模仿动作的要领，学习儿歌《小乌龟本领大》。

2、物质准备：榻榻米、拱形门、软飞盘、轮胎、体操垫、沙包等。

3、场地准备：见图。

（1）铺满榻榻米的场地，可供全体幼儿自由爬行。

（2）设有不同路障的场地。

活动重难点

重点：掌握手膝爬的动作要领，爬行时手和膝盖都要着地。

难点：能用手膝爬的动作，爬过各种小障碍。

活动过程

1、听音乐做小动物模仿操。

播放音乐，引导幼儿按照音乐的节奏边说儿歌边做操。教师用游戏化的语言指导幼儿充分活动身体各个部位。

2、组织玩游戏“小乌龟本领大”。

（1）交待游戏角色。幼儿扮演小乌龟，教师扮演乌龟妈妈。教师：“乌龟妈妈要带着小乌龟去玩耍，看看哪个宝宝本领大？”

（2）学习动作要领。

教师和幼儿一起说儿歌《小乌龟本领大》，强调手膝爬的动作要领。请幼儿说一说小乌龟是怎样爬行的，先请个别幼儿在榻榻米上尝试模仿小乌龟爬行，然后请全体小朋友自由爬行。教师重点指导幼儿双手双膝着地，较灵活、协调地爬行。其次指导幼儿选择人数少的场地爬行，不拥挤，不相互碰撞。

（3）练习与指导。

组织幼儿在游戏中练习手膝爬。教师：“小乌龟要走过小路（榻榻米），或是通过小桥（体操垫和轮胎），然后钻过大山洞（大纸箱），才能回家找妈妈。每个回到家的小乌龟都能得到乌龟妈妈的亲吻和拥抱，看看哪个小乌龟的本领大，能动作灵活地爬回家？”请幼儿分组有序地进行游戏，教师给予指导。

（4）安静游戏。游戏进行几次后，请“小乌龟们”运粮食回家。在每个幼儿的背上放一个沙包或软飞盘增加游戏的难度。将粮食运回家的“小乌龟”，如果觉得有点儿累了，还可以在家里享用“美味”后，再继续“工作”。

3、放松活动。

播放节奏鲜明的音乐，请幼儿和教师一起跟随音乐的节奏，做抖抖手、抖抖脚等放松动作。播放优美、悠扬的音乐，请幼儿和教师一起收拾游戏材料。

活动延伸

玩亲子游戏“爸爸、妈妈都来爬”，利用家里的家具摆设，设计安全、有趣的爬行环境。爸爸、妈妈和孩子一起玩爬行游戏，激发孩子对爬行的兴趣，并练习手膝爬行的基本动作，尝试通过各种小型障碍，加强亲子互动。

幼儿园小班体能课教案：小青蛙蹦蹦跳

活动目标

1、在游戏情境中练习双脚向前跳，并能保持身体平稳。

2、乐于帮助别人解决困难。

3、喜欢参与体育游戏，并体验扮演角色的乐趣。

活动重难点

活动重点：能身体平稳地双脚连续向前跳

活动难点：能在间隔距离不等的物体上双脚连续向前跳

活动准备

1、材料准备：青蛙头饰及服装、荷叶、荷花、虫子若干;田埂三条、庄稼地、筐两个;PPT一套;热身、游戏、放松音乐

2、场地准备：布置成池塘与庄稼地的场景

活动过程

一、热身活动：青蛙宝宝做游戏

在游戏情境中幼儿与老师一起热身，分别活动头、上肢、下肢及全身。

二、池塘练本领

1、幼儿选择荷叶，自由地练习双脚行进跳。

2、带领幼儿进入另一个池塘再次进行游戏，增加荷叶间的距离，加大难度。

提示：教师对幼儿进行个别指导。

3、进行“捉蚊子”游戏，引导幼儿听音乐在双脚跳过程中控制身体平稳。

4、坐荷叶休息，了解青蛙捉害虫的本领。

三、游戏：捉害虫

1、教师提供三条难易不等的小路，引导幼儿观察三条小路，并提出游戏规则。

2、幼儿游戏，体验帮助农民伯伯的快乐。

提示：观察幼儿在“捉害虫”游戏中的表现，及时鼓励。

四、放松活动

幼儿与教师跟随音乐在游戏情境中进行放松运动。