孩子的情绪管理，《做情绪的小主人》

书名：《做情绪的小主人》

作者：王理书

推荐人群：家长

内容简介

一位已经是两个孩子妈妈的心理咨询师，用自己细腻的心灵与儿女进行互动，用心理咨询师的知识和技巧引导孩子的行为，点滴的寻常生活经历中，将正确处理情绪的方法植根在孩子的心灵。作者通过这本书的细细讲述，让爸爸妈妈们恍然大悟，原来我还可以和宝宝这样沟通！面对宝宝的情绪时不再无措，宝宝接受妈妈的引导时也不再牵强。

孩子的教育值得重视，孩子的情绪管理也是每一个现代父母的必修课！而一个高情商的孩子，学习将更好，更能活出属于自己的光芒！

作者简介

王理书，昵称Mali，美国堪萨斯州立大学多媒体教育与心理学双硕士．两个孩子的妈妈，先生是心理咨询师。曾担任碧华国中与新竹中学教师、新竹社服中心义工、家扶强制亲职辅导、中华大学通识兼职讲师．并曾经营“白色逗点心理工作室”。已出版《做孩子心中的小太阳》、《带着伤心前行——一个心理工作者的自我疗愈故事》、《养出有力量的孩子》。

推荐理由

本书倡导父母是孩子情绪管理最好的老師！本书讲述的是一对学咨商的父母将心理学、咨商技巧运用在教养上的真实故事！随着广大家长越来越重视孩子的教育，孩子的情绪管理已被现代父母认为是重要的必修课！而一个高情商的孩子，学习将更好，更能活出属于自己的光芒！

《做情绪的小主人》读后感

如何教孩子做自己情绪的小主人，是现代父母最大的教养难题。因为面对孩子的情绪哭闹，许多父母不是被激怒到失控，就是无力到不知如何是好，本书将指导您如何解决这些难题。比如 本书具体讲述了长期担任亲职讲师的王理书，她和在诊所执业的心理师丈夫，对于孩子的情绪问题的解决办法，他们总是先接纳，认同孩子的情绪，再引导孩子将事情的始末说清楚，帮助孩子分析自己的情绪与感觉，最后和孩子讨论事情的解决方法。

本书讲述的是一对学心理咨询的父母将心理学、心理咨询技巧运用在教养上的真实故事！每个宝宝都有情绪，时而高兴、时而生气、时而悲伤、时而嫉妒，但是同样的情绪，却有不同的表达方式。怎样让宝宝正确地认识自己的情感和情绪变化，怎样选择合适的方式将情绪释放出来，形成阳光、健康的人格，领悟和享受生活的美好，这就是本书将要为你讲述的。