这些游戏经常玩，有效提高孩子的专注力！

提高孩子的专注力，促进孩子手眼协调的能力

帮助家长和孩子建立良好的亲子关系

很多家长都苦恼于孩子专注力不够，写作业、听课老跑神。虽然孩子专注力有限这是客观事实，但是咱也不能让孩子放任自流呀！

别急，这几个游戏经常玩儿，可以有效提高孩子的专注力！

1.球拍护宝

孩子单手平端乒乓球拍，球拍上放一个乒乓球，让孩子在家里或室外绕小圈走，家长可以在孩子周围适当的捣乱搞怪。如果球掉了，那孩子就输了。球不掉，坚持时间越久，成绩越好。

2.听音辨物辨位置

让孩子坐在房间中间，闭上眼睛。家长在房间里任意敲击一个物品，让孩子辨别敲击物品的位置，辨别敲的是什么东西。我们也可以先让孩子听几段乐器独奏，让孩子记住乐器的音色。然后给孩子放一段合奏，让孩子辨别，合奏里都出现了哪些乐器。

3.猜糖果

拿三颗糖果，其中两块一样，第三块与这两块不一样。三块糖果并排放在桌上，让孩子看下三颗糖的顺序，并记住。用三个同颜色的不透明杯子，分别扣住三颗糖果，扣好后，杯子不离开桌面，家长随意移动杯子的位置。然后，让孩子猜，不同的那个糖果在哪个杯子里。连续猜对几次，可以把不同的糖果给孩子，作为奖励。随着孩子专注力的提高，家长可以加快移动杯子的速度和猜对的次数。坚持玩儿一阵，孩子的专注力会有所提高。

4找相同&找不同

找相同：截屏一张图案比较少的连连看游戏的图片，打印出来，让孩子找到相同的图案划掉。速度越快、越准确越好。

找不同：用一张小卡通图案重复排列成一张大图片，在大图片中混入另外的几张不同的小卡通图片，孩子要在最快的时间内找到不同的图片，速度越快，越准确越好。

考虑到孩子的自身条件，游戏可以从易到难逐步过渡。考虑到孩子的眼睛比较脆弱，因此建议各位家长截屏打印图片，而不是让孩子直接在电子设备上玩儿。

5.节奏拍拍拍

这个很简单啦，家长拍手拍一个节奏，孩子要在家长拍完之后，模仿家长拍出这个节奏。模仿的越准确越好。

6.描画大师

找一张线条不算太简单的图片，上覆一张半透明的纸，让孩子用画笔在半透明纸上拓出下面图案的轮廓线条，笔触越连贯，拓的越准确越好。

7.操作性活动

比如夹豆子、多米诺骨牌等等，都可以提高孩子的专注力。让孩子用筷子把豆子从一个碗里夹到另一个碗里，或者让孩子用多米诺骨牌码出一个简单的图案。等到孩子夹完豆子，或推倒多米诺骨牌的时候，孩子会有很强的成就感，也会更愿意玩儿这类的游戏。

都学会了吗？这些亲子游戏，除了可以提高孩子的专注力，还可以促进孩子手眼协调的能力，更能促进亲子间的沟通，帮助家长和孩子建立良好的亲子关系。

So，赶快玩儿起来吧！

不过玩游戏的时候不要太刻意，不然孩子会觉着这不是游戏，而是像写作业一样的任务，从而产生抵触情绪。家长们可以多组织小朋友，大家一起玩儿，一起比赛，训练效果会更好哦~

其实除了游戏，富含蛋白质和氨基酸的食物也有助于从生理上帮孩子提高专注力，如豆类、藻类、鱼类、菌类、薯类、还有各种蔬菜，都有助于提高孩子的专注力。在以后的文章中，我们会为大家介绍相关的食谱~