你的童年，有没有缺少过一根花椒木磨牙棒？

其实，我国民间流传着一种古老的制作植物磨牙棒的技艺。就是用长得最旺盛的花椒树枝修成的一个小木棒，用青线缠绕在宝贝的手腕处，宝贝可以当磨牙棒咬磨。那么，花椒木磨牙棒，到底好在哪里？这种民间传承下来的育儿技艺和手法，是否适合现代家庭呢？

传统手工技艺——磨制花椒木磨牙棒

随着科技的进步，现代化生产制造工艺的成熟，如今市面上帮助宝宝缓解长牙不适的产品种类繁多。各大品牌的磨牙饼干，各种款式的磨牙棒等等。妈妈们总是化身成为购物达人甚至是全能女超人，为宝宝们置办好各种所需的物品，包括磨牙棒。

然而，很多宝妈会发现，家里的磨牙棒总是被扔得到处都是。因为有些宝宝并不是很喜欢啃这些磨牙饼干或者咬咬乐之类的东西，总是玩一会儿就弃之一边。然后，继续流着口水啃着手指，或者见什么咬什么，一脸无害地望着你。

相信这种情况多数妈妈们都碰到过。那么，有没有什么更好的方法，能让妈妈们更好地应对宝宝出牙磨牙这个问题，帮助他们缓解出牙不适呢？ 实际上，在我国湖北、贵州、浙江等地，现今还流传着一种能缓解宝宝磨牙焦虑的习俗做法，实则蕴含着健康育儿的智慧。那就是宝贝出生半岁到一岁之间，家人会为他（她）磨制一根花椒木小棒头来磨牙，它既可以让宝宝锻炼牙床，又寄予着家人对他（她）的祝福和爱。

一般来说，这种小棒头是用长得最旺盛的花椒树枝修成的，修好后用砂纸打磨，然后在顶端系一根青线。现在很少有青线了，一般就用米袋上的线或者红线代替。为什么要系青线呢？青是“亲”、“清”的谐音，寄予着亲人对宝贝儿健康快乐成长的祝福。后用米袋上的线，意味着长大后不愁吃穿，还有的地区使用红绳来代替。

据说，花椒不仅是一种重要的香料、油料，而且还是一种重要的药物。花椒的果皮、种子、枝、叶等均可入药。花椒性辛温，能使汗腺通畅，促进唾液分泌，有助于消化和杀菌，能起到开胃健脾、增强体质的作用。

花椒树磨牙棒早在三国就出现了，很多老人都知道。花椒树一般不长虫，无色无味对人体零伤害。手工制作之后，再以花椒叶和盐水在锅里煮沸半小时以上，以去除加工时留下的灰尘，这样就更加干净卫生了。制作花椒树磨牙棒需要注意，花椒树的纹理和普通的树完全不一样，它不是竖横纹也不是圆圈纹，而是纵横交叉毫无规律的纹路。所以在加工时比较费劲，用锯子很难锯断。但爸爸妈妈完全不用担心它的硬度，在给宝贝之前可以自己用牙齿咬咬试试，硬度比普通筷子要软一些，然后用手掰掰看，觉得硬度合适就可以给宝贝用了。

怎么给宝宝佩戴呢？爸爸妈妈可以将凹槽一头的绳子系在宝宝的手腕上，长度刚好长过宝宝的手指，露出半截长度即可。平时宝宝使用时，宝妈不用担心口水会滋生细菌，这正是花椒树最大的特点。

小木棒虽然是用花椒木制作而成，但是一点儿也不麻。相反，花椒木有止痛消炎的作用，而且木质硬中裹柔，能使宝宝的牙床得到锻炼，牙出后咀嚼功能也好。在吸吮和咬啃过程中混合唾沫吸收花椒的成分，宝宝会很爱吃的哦。

在中国传统社会那个没有科技产品改变生活的年代，我们的亲人正是通过每一次的打磨，用心投入，在细节与点滴中，表达着对我们的爱，给了我们独属于那个时代至纯质朴的爱。

家庭自制——切割纯蔬菜磨牙棒

女本柔弱，为母则强。除了中华传统的制作花椒木磨牙棒的方法，很多宝妈还想出了各种妙招，发明了一些很实用、不用花钱且健康的磨牙棒，比如自制蔬菜磨牙棒。

一、营养蔬果条

把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果，切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是让他们尝试新食物的好办法。妈妈们还可用刻花工具或者动物模子，把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状，宝宝既能咬又能玩，还能学到很多新知识呢！

二、别样蔬果皮

一些蔬果的皮，比如柚子皮、萝卜皮，质地都比较韧，可以撕成小块让宝宝来磨磨牙，虽然味道不好，但还是很管用的，而且这些果皮往往会有意想不到的功效，比如柚子皮就有理气化痰的效果，只要保证果皮的清洁，就可以放心地让宝宝去咬。

其实，不管哪种方法，家人给予给宝贝的都是最深的爱。他们毫不吝啬的穷尽智慧，只为了从万千选择里挑选最好的一个。你的童年，有没有缺少过一根爸妈为你自制的磨牙棒呢？