看电视居然能预防孩子近视，道理原来是这样！

儿童近视是怎么造成的?

第一是遗传，父母单方或双方是近视，特别是高度近视，孩子近视的可能性更大。根据英国《每日电讯报》2010年报道，英国科学家发现了与近视相关的基因，证实了近视的可遗传性。第二，专家们普遍认为，近视的另一个根源是高强度近距离用眼，特别是长时间近距离读书学习。在一些更加重视教育的东方国家，如中国、日本、新加坡等，孩子近视的比例高于英美等西方国家，这可能是一个重要原因。台湾的研究显示，参加课外辅导班多的孩子更容易近视。最后，许多国家的专家们一致认可的一个发现是，户外活动时间越多，孩子近视可能性越低。此外，近视还可能与营养不均衡有关。

为什么看电视导致近视的错误观点如此流行?

可能的原因是，与近距离读书工作时眼睛的疲劳感相比，看电视带来的眼睛干涩、流泪等感受更直观强烈，因此家长们会本能地对看电视可能造成的视力损伤更加敏感。有关专家认为，看电视造成的眼睛不适在停止看电视并适当休息后会马上消失。由于观看电视一般距离较远，长时间观看电视后眼睛的不适感与长时间近距离读书工作造成的睫状肌疲劳和晶状体变化是不同的。很多家长混淆了两种机理，反而对长时间近距离读书学习对孩子视力的严重伤害放松了警惕，把电视当成了孩子近视的替罪羊。

6岁以下儿童看电视对视力有什么影响?

学龄前儿童的视力发展非常迅速。一般来说，学龄前儿童都是远视，视力随年龄逐步提高，6岁达到1.0以上。目前学龄前儿童看电视非常普遍，家长们普遍担心电视对孩子视力的影响。根据调查，美国学龄前儿童平均每天看电视、手机、电脑等时间达2个小时以上，而多年来并没有因为看电视影响视力发展的研究和报告。作者也没有查询到中国的此类报告。因此，家长们大可不必担心。对学龄前儿童影响最大的是各种形式的弱视，及早发现治疗弱视非常重要。一旦没有及时发现，错过最佳治疗期，对孩子的一生会产生难以挽回的不良影响。因此，要特别注意观察孩子视力异常的情况。如果孩子总是习惯坐得离电视很近，经常揉眼睛、眨眼过于频繁，或者看不清远处指示牌等，就要及时到医院检查。同时，特别要指出的是，幼儿园的常规检查没有发现孩子视力有问题，并不等于孩子的视力一定是正常的。如果怀疑孩子视力存在问题，一定要到专科医院全面检查。

看电视预防近视的说法很荒谬吗?

不是的，这是眼科医师的亲身实践。据《金陵晚报》报道，江苏省第二中医院眼科专家欧阳永斌说：“我就是用‘看电视’的方法来给孩子预防近视。如今我的孩子视力就非常好，完全没有近视问题。”许多父母在接受欧阳大夫的“合理使用电视防近视”的观点，并给家中孩子应用后，孩子的近视情况也得到改善，许多孩子的近视度数稳定，没有继续快速加深。欧阳医生的做法是很有道理的，毕竟看电视是一种远距离用眼活动，而近距离高强度用眼才是近视的元凶。当然，前提是科学合理地看电视，注意距离、角度、光线、间隔休息等。

孩子的成长要获得大量知识信息，随着互联网+教育的发展，许多名师的精品课程，包括幼儿故事儿歌、歌唱舞蹈课程等都可以在互联网观看学习，许多原来必须在电脑上观看的教育节目，也可以通过互联网电视观看，或者通过手机、平板电脑方便地投射到电视屏幕观看。考虑到电视屏幕较大，观看距离较远，比用电脑、手机观看更加能够保护孩子的眼睛。

最后要特别说明的是，本文主要目的是解除家长们对孩子看电视的过度焦虑，提醒广大家长用正确的方法保护好孩子的视力，并不是提倡孩子多看电视，对孩子看电视的时间提出明确的时间限制是完全必要的。孩子看电视，涉及到信息时代孩子媒体素养的培养，是一门大学问。