妈妈和宝宝对视，确认已经吸引了宝宝 的注意力，然后慢慢地伸出自己的舌头，可以每隔12-20秒钟进行一次，重复8次左右。起初，宝宝可能只是盯着妈妈看，没有任何反应，妈妈不要放弃，持续为宝宝示范，过一会儿后，宝宝很可能就开始模仿妈妈的动作，尝试将小舌头伸到唇边，慢慢还会试着吐舌头。随着宝宝不断长大，他还会模仿张口、微笑、生气等 更多的表情。需要注意的是，宝宝有自己的发育速度和喜好，在游戏过程中，妈妈不要强求，如果宝宝确实对模仿游戏不感兴趣，妈妈也不要强迫。
选择宝宝情绪良好时进行游戏，开始时妈妈可以对着宝宝张大嘴巴，让宝宝观察，不久宝宝很可能也模仿妈妈张开小嘴。接下来，妈妈可以让舌头在口腔内左右转动，并且“表演”咂舌、用口唇张合时发 出声音等，慢慢地，宝宝都会跟着模仿，这个游戏不仅能够促进宝宝口腔的发育，让他更好地学习吮吸，为日后学习吞咽、提高感知技能和语言能力打下良好的基础。
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