遗精后注意事项一：更换内裤

遗精后内裤比较湿润，加上不透风，很容易滋生细菌，长期这样比较容易生 湿疹，影响健康和发育。
小贴士：遗精后会残留分泌物于内裤上，所以家长要学会告诉孩子遗精后要及时更换内裤，给孩子普及生理方面的知识。

遗精后注意事项二：避免穿紧身内裤

初次遗精后男孩子避免穿紧身内裤，裤子过紧会增加对阴茎头的摩擦，容易引起性冲动。
小贴士：孩子穿紧身内裤会更容易引发遗精，所以孩子出现遗精现象后要注意避免给孩子穿紧身的内裤，避免刺激孩子的性冲动。

遗精后注意事项三：生殖器卫生

男孩也要注意保持外生殖器的清洁，避免包皮垢刺激龟头。临睡前应避免观看具有性色彩的影视作品。
小贴士：男孩子遗精是正常的生理现象，所以父母要正确的引导孩子性方面的知识。注意生殖器的清洁是重要的步骤，清洁生殖道，避免感染。

遗精后注意事项四：睡觉时下半身不要过于暖和

睡觉时避免下半身太暖和，否则会因性器官持久受热充血而屡次遗精。倘若孩子生殖器官存在炎症，如包 皮炎等，要及时治疗，避免炎症诱发频繁遗精。
小贴士：睡觉前让孩子下半身穿的太过暖和容易因生殖器充血而多次遗精，所以晚上睡觉时不要让孩子身着过多的衣物。同时，父母要做好孩子的心理引导工作，要让孩子正确认识生理知识及性知识。