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性早熟能吃鹌鹑蛋吗

2016年03月15日 09:57 出处:亲亲宝贝网 作者:YQY 阅读次数:4982
鹌鹑蛋的营养价值高于鸡蛋,而且体积非常小,所以现在很多家庭都会选择鹌鹑蛋代替鸡蛋。但是,性早熟的人可以吃鹌鹑蛋吗?鹌鹑蛋到底会不会让性早熟更加剧呢?看看这篇性早熟能吃鹌鹑蛋吗的文章了解下吧!
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性早熟能吃鹌鹑蛋吗

性早熟不宜多吃鹌鹑蛋。
鹌鹑蛋本身不含激素,但目前市场很多鹌鹑蛋是用含激素的饲料喂养的鹌鹑产的,因此尽量不要给孩子吃,或者少吃。
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孩子可以吃鹌鹑蛋吗

小孩6个月以上可以食用鹌鹑蛋。
营养价值:
1、鸡蛋里 维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。
2、鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋,特别是 维生素B2的含量是鸡蛋的2倍,它是生化活动的辅助酶,可以促进生长发育。
3、鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋。
4、鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋。
注意:在感冒或有发热、或流涕、咽喉炎等情况下,建议不要食用蛋类。
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孩子一天吃几个鹌鹑蛋最好

一天两到三颗鹌鹑蛋适宜。
注意:孩子吃太多的鹌鹑蛋并不好,不易消化,所以会导致孩子 消化不良
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鹌鹑蛋的搭配禁忌

不宜:
1、鹌鹑蛋+香菇:面部易长黑斑。
2、鹌鹑蛋+猪肝:面生黑斑。
适宜:
1、鹌鹑蛋+ 韭菜:缓解 肾虚腰痛 阳痿
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